5 mobil alkalmazások, amelyek segítenek leszokni a dohányzásról
Vajon ne.rasstaneshsya s.vrednoy szokás? My.sobrali önnek az alkalmazások listáját, amely segít v.borbe s.zavisimostyu.
Dohányzásról Lassan
Operációs rendszer: Android
Hidd figyelmeztetni kell, hogy sok tudós úgy gondolja, hogy a gyors a dohányzás abbahagyását több kárt okoz a szervezetben, mint a fokozatos csökkenése elszívott cigaretták számát. Természetesen néhány dohányosok szeretnénk nyújtani ezt a kínzást sokáig - és akkor jön a támogatás Dohányzásról Lassan alkalmazás. Tény, hogy ez ugyanaz a szervező - helyett csak emlékeztet a dolgokat, akkor a program emlékeztet arra, hogy csökkentsék a cigaretták számát fogyasztott. Ha regisztrál határozza meg, mennyit általában dohányzik, és mennyi idő feladni a reményt - a visszaszámlálás elkezdődött!
Operációs rendszer: Android, iOS
De ez app hasznos, aki úgy tűnt, hogy kötve, de ugyanakkor félt a „szünet”. QuitNow figyelembe veszi az időt nikotin „önmegtartóztatás”, és hála neki a pénzt - a számítások pontosak voltak, a regisztrációs jeleznie kell, hogy hány cigarettát vettél a nap folyamán, a költség és a történelmi dátum, amikor úgy döntött, hogy kilép egy rossz szokás.
Egy másik „trükk» QuitNow - az alkalmazás megmutatja, hogy idővel javul a volt dohányos egészségét. Annak érdekében, hogy támogassa a szándékát, hogy elhagyja a dohány örökre, az alkalmazás megmutatja, milyen pozitív változások történnek a test után a „húrok”: a második napon, például egy korábbi dohányos normális szaglás, és egy hónappal később derült fény, amelyek normális. Ezen felül, miután alkalmazás telepítésével lesz képes szocializálódnak a többi ex-dohányosok, regisztrált a kérelmet. Meglátod, több esélye, hogy döntetlen az utolsó!
Saját utolsó cigaretta
Operációs rendszer: Android, iOS
Az alkotók a „az utolsó cigarettát,” jelzett a szöget a fején: a bemutatott képek az alkalmazás, és az egészséges személy válik feszeng. Különösen egy dohányos: a program megjeleníti a képeket a belső szervek, „megölte” a nikotin, részletes, kimerítő aláírásokat. És ha a kép nem ijeszt, nem kevésbé volt szörnyű tényeket, mint a statisztikák által okozott halálesetek dohányzás, összegyűjtjük az Egészségügyi Világszervezet.
Azonban az alkalmazás nem csak ijesztgetni. Az „utolsó cigaretta”, mint a QuitNow, vannak olyan indikátorok, amelyek tükrözik a szervezetben, miután kilépett a változások: a keringés javítását, javított a tüdő működését, csökkent mennyiségű szén-monoxidot a vérben, és így tovább. Különbség nagyon világosan!
Get Rich or Die dohányzás
Operációs rendszer: Android
Kétséges, hogy ezek a borzalmak motiválja, hogy feladja cigaretta? Mi, mégis, és nem dohányzik, hanem kétség. Get Rich or Die dohányzás származik a másik oldalon: app kiszámítja, hogy mennyi pénzt takaríthat meg, árukapcsolás dohány örökre. Sőt, a program nem csak úgy a pénzt, hanem kitalálni, hogy mit tudnak költeni. Az érthetőség kedvéért a regisztrációs kérelem arra kéri, hogy adja meg a számát a naponta elszívott cigaretták, valamint a költségek egy csomag, majd megszámolja a napok száma „köti” lehetővé teszi, hogy mentse, mondjuk, a hangosítás, amit már régóta meg akarta venni. Egy jó módja annak, hogy motiválni magad, jól?
Livestrong MyQuit Coach
Operációs rendszer: iOS
Mi a neve, és ez a termék: MyQuit Coach fejlesztők által létrehozott talán a leginkább púpozott app a maga nemében. A program érdeklődjön a tapasztalata a dohányos, az életkor, motívumok spodvigshih feladni cigarettát, és még sokan mások. Letöltés a MyQuit Coach mindezek az adatok, akkor kap egy kifejezetten az igényeinek terv leszokás dohány, beleértve a fokozatos megszüntetésének lehetőségét cigaretta - hogyan lehet leszokni a dohányzásról lassan. Segítsen ebben a nehéz pálya matricák-motiválói és fejlett rendszer eredményeit - a nikotin elvonási alkalmazás kiad egy szimbolikus kitüntetést.