Napkelte, naplemente, karakterek - studopediya
Szánjon időt nézni a napfelkeltét vagy naplementét. Menj ki, és csatlakoztassa a természettel. Ha az „élő” napkeltekor vagy napnyugtakor, van egyfajta védjegy. Ezután írd le a gondolataidat, vezetett a következő kérdéseket.
• Mit tapasztalt, miközben nézi, hogy mi történik?
• Ennek alapján a tapasztalt, hogy az Ön véleménye, szimbolizálja a napfelkeltét vagy naplementét?
A meditáció, a legtöbben már hallottak kapcsán lelki gyakorlatokat. Amikor először találkozunk a szó, akkor elképzelhető skinheadek szerzetesek bíbor selyem köntöst, kántálás mantrák magas hegyek Tibet alatt gong hangok. És ez minden, amit jöhetnek szóba? Ebben az esetben a vélemény ezeket a dolgokat rossz. Boszorkányok megvan a know-how vonatkozásában meditáció. Ha új a szakmában, vagy misztikus gyakorlatok általában, akkor valószínű, hogy nem tud semmit erről a készség. Most itt az ideje, hogy üljön a Zafu (meditációs párna, lásd 10. napon), és megtanulják a fontos misztikus művészet - és egyúttal az alapja a mágikus cselekvés. Amellett, hogy a napi meditáció vezethet mélyebb betekintést és megértést, amely megváltoztatja az életed, akkor lehet használni a mindennapi célra. Ez segít pihenni, elősegíti a jó alvást, egy mély koncentráció, és javítja az általános egészségi állapot.
Lehet annyi módon meditálni, hogy hány szót írt az oldalon. Minden stílus meditáció egyedi, mégis mindannyian közös elem. Gyakori, hogy az összes meditációs technikákat, hogy tudnak adni a személyes és egyetemes betekintést és Fokozott figyelmet igényel.