Mi köze egy erős láb sérülés
A lábak nem csak kénytelen minden nap „viselni” a testünket, ők is állandó mozgásban van. De az edzés alatt, nagy távolságokat gyalog vagy tartós nehéz fizikai munka terhelés a lábak csak növeli. Ez gyakran vezet a megjelenése zúzódásokat. Mi köze egy erős láb sérülés, mi magyarázza ezt a cikket.
Mi az a zúzódás?
Zúzódás - kár, hogy a lágy szövetek vagy bőr miatt ütés vagy esés. Így a kis és közepes hajók található a helyén az ütközés, sérült. Mivel hiányában a vér nem tud öntsük ki szabadon nyílt sebek, ez megy belsejében, megakadályozza a szabad krovopotoku alakítás és duzzanat és zúzódás.Az okok a sérülések
Leggyakrabban, sérülések történik, hirtelen lába, amikor egy személy nem is ismeri a potenciális veszélyt. Íme néhány az okok a sérülések:- Háziállatok sérülést. Néha csepp valami nehéz a lábát, csúszik a nedves talajon, vagy nem veszik észre a magas küszöböt. Mindez azt eredményezi, hogy a kár végtag.
- A hatások a testmozgás. Edzés közben ez a nagy nyomás a lábad. Ezért meg kell legyen különösen óvatos, válassza ki a megfelelő cipő, és dolgozott irányítása alatt szakképzett edző.
- Munkabalesetek. Ha a tevékenység szorosan kapcsolódik a fizikai munkát, lehet, hogy egy másik oka az előfordulása sérülések.
tünetei sérülések
Tünetei sérülések változhat attól függően, milyen a láb egy részét sem sérült meg. Majd nézd meg az egyes típusú sérülések. Leggyakrabban megtalálja térdsérülése. Különösen gyakori a gyermekeknél, akik állandóan esik, és megsérül a környéken. Tünetei az ilyen típusú láb sérülés következő:- Erős fájdalom a térdízület. Amikor megpróbál felállni, vagy hogy bármilyen mozgást, akkor általában csak felerősödött.
- Enyhe duzzanat. A jövőben még jobban fog nőni, és növekszik a teljes duzzanat.
- Elszíneződés a bőrön át a sérülés helyén. Annak ellenére, hogy az összes folyamatot térd sérülés történik elég messzire, akár a felszínen is látható megnyilvánulása egy zúzódás.
- Korlátozása Járható. Ha sérülés közös lesz nehéz térdet.
diagnosztika
Diagnózis a láb sérülés ideális esetben traumatológus. Hogy pontosan meg tudja határozni a probléma természetét és felírni olyan kezelés, amely nem ront a helyzeten. Fontos megállapítani a sérülés mértékét, mivel közvetlenül befolyásolja a kezelést. Akkor is meg kell, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a következő csontok és az ízületek nem sérült. Átlagos vizsgálat ilyen esetekben nem lehet elég. Ha a tünetek nagyon súlyosak, orvosa röntgenvizsgálat azonosítani ficamok, törések és repedések.
elsősegély
Hogyan lehet gyógyítani a zúzódás?
A legfontosabb dolog, hogy ezt követően az elsősegély - biztosítja nyugodjék sérült végtagjait. Lábsérülésének hozhat súlyos fájdalom a tulajdonos, ezért meg kell minimalizálni. Az első két napon tartózkodni a munka, különösen, ha ez szükséges, hogy mozog egy csomó. Lehetőleg ne menjen el, és a maximális elhatárolódunk a házimunka. Ha a fájdalom elviselhetetlenné válik, akkor vegye fájdalomcsillapítót. Válassza az is, hogy kiadagolt gyógyszertár nélkül kapható készítményeket is. Miután egy pár nappal a sérülés után, készen áll, hogy spray felmelegedés kenőcsök. Ők segítenek létrehozni a vér áramlását az erekben, és felgyorsítja a felszívódást vérömlenyek. Ahhoz, hogy távolítsa el a duzzanat egy sérülés, akkor vásárolhat speciális anti kenőcs. Azt is csökkenti a nyomást a lágy szövetek és segít csúnya zúzódások eltűnnek. Továbbá, sok krémek és gélek a gyógynövények alapján. Ezeket úgy tervezték, hogy meleg a helye a kár és csökkenti a fájdalmat.A hagyományos receptek
Treat láb sérülés, és keresztül is a hagyományos orvoslás. Segítség tömöríteni alapján a főzet a gyógynövények: körömvirág, zsálya, százszorszép, tölgyfa kérge, és így tovább. Gyógyászati tulajdonságait van bojtorján. Friss levelei bojtorján áztatjuk egy nap napraforgóolaj (bár lehet, hogy minden zöldség), majd tegye a tüzet 15 perc alatt. Fontos, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a keverék ne forrjon. Ezt követően, egy darab ruhával vagy gézzel mák oldatban van, és felvinni az érintett területre. A legjobb felmelegítés a legjobb, hogy a celofán, és fedjük le valami meleg. Egy jó felmelegedés eszköz lehet badyaga. Ehhez, a port a levelek a növény vízzel hígítjuk, és felvinni az érintett területre. Ahhoz, hogy távolítsa el a zúzódás kiválóan alkalmas vágott hagymát, krumplit, vagy banánhéjon.