Méh hangvételű - mit kell tenni, a kezelés, hogy távolítsa el, és kezeli a hang
Még ha az orvos nem látok semmi rosszat méh görcsök, azt akarjuk, hogy néhány ajánlást, amely csökkentheti a hang a méh a terhesség alatt.
Természetesen jobban csinálni csak látogatása után az orvos, mivel ezek a tünetek lehetnek súlyosabb, mint amilyennek látszanak az első pillantásra, és hozzájárulhat az elejére vetélés. Ez az információ azonban mindig hasznos.
Lazuljon el. Régóta tudta bizonyítani, hogy távolítsa el a hang a méh a terhesség alatt, akkor pihenés - relaxációs izmok. Az így elvégzett egy relaxációs semmi nehézség, csak annyi az első kellemetlen tüneteket, fogadja el a legkényelmesebb helyzetben, és mivel az összes erők próbáljon meg lazítani az összes arc és a nyak izmait. Ebben az esetben a légzés csak sima, nyugodt, és a kilégzés kell tehermentesítő. Rendszeres teljesítménye ezek a gyakorlatok adhat a nő felett saját teste, hogy hasznos lenne a szülés során.
Ha kíváncsi, hogyan lehet csökkenteni a hang a méh, akkor megteheti részesülő magnézium (kötelező együtt B6-vitamin-csoport), akkor segít pihenni a testet feszültség, a stressz és alvászavarok. Ajánlatos, hogy a magnézium-1,5 hétig 1-2 tabletta, majd szünetet kellene.
Aromaterápiás. A legjobb, hogy csökkentse a hang a méh, hogy készítsen a táska különleges aromamedalon. Előre terhes nő kell választani egy szép ízt, ami nyugtató hatása van. Továbbá, az ilyen célra használt meleg fürdő mellett egy kis mennyiségű aromás olajokat. De légy óvatos, mert van néhány aromás olajok, amelyek éppen ellenkezőleg válthat ki hangot.
Tabletták macskagyökér és a motherwort. Ők is nyugtató hatással van az egész testet, de ne feledjük, hogy kell pontosan a tabletta helyett egy alkohol tinktúra.
Továbbá ne feledkezzünk meg a speciális jóga a terhes nők és a pihentető, nyugodt zenét.
Hogyan lehet megelőzni a hang a méh a terhesség alatt?
És ami a legfontosabb, ne ess kétségbe. A test általában enyhe feszítés a méh a terhesség alatt. Azonban vigyázz magadra, és azonnal forduljon orvoshoz - minimális program.