Hogyan hallgatni kritika a build kritikus kijelentéseket
A második típusú kritika - tisztességtelen. Nyilatkozatok az ilyen jellegű nem tükrözik a valós helyzetet. Általában tisztességtelen kritika formájában durva kifejezéseket, sőt sértéseket ( „kurva”, „hülye”, „kerek bolond”). A férfi, aki megenged magának ilyen nyilatkozatok, mint általában, befolyása alatt áll, az erős érzelmek és vágyak okozhat hasonló érzelmek, mint te. Nagyjából válasz - ez azt jelenti, hogy megy rajta alkalmanként, hogy vegyenek részt az ő „játék” a szabályok szerint ő állított. Ez elkerülhetetlenül vezet a konfliktus, amely a fejlődés a párbeszéd (ha vádaskodás így nevezni) csak mélyíteni. Tisztességtelen kritika lehet részleges. Nem lehet kifejezni, durva alak, de még mindig fáj egy személy negatívan befolyásolják az önbecsülését.
Végül meg kell ismerni, hogy a kritika korrekt, amely alapján konkrét tények és tükrözik a valós helyzetet. Senki sem immunis a hibákat, és a megjelenés segíthet felismerni őket időben. Fair kritika célja, hogy javítsa a helyzetet, lehet egy jó segítő kapcsolatokat a szeretteit, és a szakmai tevékenység.
Most beszéljünk egyenesen arról, hogyan reagál a kritika minden megnyilvánulása. Az első és legfontosabb dolog - meg kell fékezni a érzelmeit. Még építő kritika elsősorban okoz számunkra, hogy elutasítás tisztán érzelmi szinten, mert a piercing a énképünket és az önbecsülés (és ez is nagyon erős ösztön). Itt meg kell állnunk, és segítséget hívni a tudat, hogy megfelelően értékelje a kritika, és megtalálni a megfelelő szavakat. Érzelmi reakció, hogy a kritika gyermekpszichológus hívást. Ezek a következők:
- ellentámadás: harag, bosszúvágy (válaszok, mint „a bolond”, „Nézd meg magad”, „Mi vagy te, egy jobb ...”);
- visszavonás, a csend és elkülönülés, mi történik (más szóval - „lenyelni” bűncselekmény);
-dolgie tapasztalatok és ostorosság (kísérletek igazolják, önlebecsülés).
Azoknál a nőknél, a reakció a kritika kísérheti egy árvíz a könnyek, ami tiszta érzelmek kifejezése, így sérti az első és legfontosabb szabály. Lehet, hogy valaki mondani, hogy a könnyek - ez a módja az önvédelem, de elismerem - ez hatástalan a legtöbb esetben. A legtöbb, amit úgy lehet elérni, könnyek - átmeneti időtartamot, és a probléma, és lógnak a levegőben kimászni újra (vagy csendben izedat kapcsolatok belül).
„Felnőtt” reakció kritika:
- meghallgatja és figyelembe kell venni;
- Emlékszem, hogy elsősorban a véleményét, de lehet, hogy a tisztességtelen;
- Kész vagyok, hogy megvitassák a kérdést;
- kész elismerni érvényességének igénypontok.
Tehát, amit a pszichológusok tanácsot? Szakemberek egy hang azt mondja, hogy a kritika meg kell határozni. Nyugodt, egyenletes, nem vállal hangon iróniával kell kérdezni, hogy mi nem kifejezetten megháromszorozza a személy adja meg a részleteket. Ez segít eldönteni, hogy milyen mértékben jogos kritika, hogy ne essen alá a pszichológiai nyomás (ha a kritika, mint már említettük, általános), azt mutatják, az a személy, hogy készen áll egy ésszerű párbeszéd és hogy kellő gondossággal az ő véleményét.