Gyalog, hogyan találjuk meg a tökéletes lábak, gyakorolni
Eternity régi fejfájás - lábak. Elégedetlen a riválisok nem szeretik a saját orrát. A lista állítások, hogy a végtagjai, megfizethetetlenül magas. Naná! Miután számtalan kritériumok értékelését női lábak.
Nem tudom, hogy mikor és ki találta fel a paramétereket a szépség a lába, de úgy tűnik, hogy az író komolyan elviszik. Beauty-art eredményeként több tucat értékelésének kritériumai női alsó végtagok: a furcsa, titokzatos és homályos. A legismertebb szabály - a „törvény a négy ablak” - mondja, láb nem hivatkozhat aljáról felfelé a csípő a térd, a térd a boka, a alján a boka a boka a boka a lábfej. De ez a követelmény nem ér véget. Vannak egy másik 13 (!) További igénypontok a forma egyes szegmense a lábát. Például a hálózat aktívan tárgyalunk, hogy az első része a térd kell lennie, mint a baba arcát frufru, arca gödrös a szem és az álla - valami ostobaságot! További paraméter lehet olvasni a fórumokon váltak szigorúbb és zavaros. Állítólag ideális boka legyen finom, de nem sovány. Hogyan állapítható meg a határait vékonysága hogy néma. Valaki azt írta, hogy a hátsó térd kell mélyülő. Még soha senki nem látott végre ott! Az, hogy egy szöcske. Nem hiszem, hogy a férfiak, hogy értékelje a térd szerelmesei ujját a listán ezeket a paramétereket. És alig mai fiatal férfiak az első randin teszi méréseket más testrészekre.
A pezsgőtabletták Lagoon Water fürdők, Thalgo; betét-barnulás önbarnító kendő, Librederm; gél, amely lassítja a haj növekedését követően szőrtelenítés Gél Posta epilálás, Maria Galland; szimuláló koncentrátum kontúrozás koncentrátum, Caudalie; Tusoló olaj Huile De zuhany Amande, L'Occitane; konturiruyutsya olaj White Gyömbér, Sisley láb; feszesítő olaj Contour testápoló, Clarins; cellulit krém Crema cellulit, a Santa Maria Novella; Scrub Gommage vagy elixír, Payot; modellezés szérum Aromessence Svelt, melyekhez Decleor
Photo Oleg Obolonskiy li
Valaki még kitaláltam az ideális hossza a lábak. Így a kritériumok a fiatal nők normális termetű. A növekedést a 161-165 cm-es lábak -. Lányok 84-86 cm-rel magasabb (166-170 cm) kell a lábak 90-92 cm magas A hölgyek (171-175 cm) hosszuk legalább 91-94 cm .. de mi van, ha nem felel meg ezeknek a követelményeknek? Toboroz komplexek? Távolról sem. Sok módszer, hogy meghosszabbítsák a lábait. Kezdve sarkú harisnya tone szoknya ruhát magas derék és edzés befejezését. És szélsőséges esetekben - műtét.
gyorsított ütemben
Bebizonyosodott, hogy a combcsont és a sípcsont kickboxers és minden érintett „elsöprő” harc meghosszabbodik (gondolom alacsony, de hosszú lábú, Jean-Claude Van Damme és Bruce Lee). Tisztességes ürügy az edzés kezdete. Minél több, hogy egy csúszásmentes padló és gerenda, ami megragadható, a kick van szükség rájuk. Ők egyébként nem lehet kevesebb, mint ezer mindegyik lábon minden nap. A feladat nem olyan nehéz, mint amilyennek látszik. Különösen, ha a nyomatékot a következő száz ütéseket egy rövid szünetet. Fontos figyelmeztetés: A mozgás legyen gyors és harapós. Foot fektetni a földre minden alkalommal nem szükséges. A terhelés nem összpontosítanak a térdízület, úgyhogy sípcsonton húzza a comb. Az első hónapban meg kell szenvedni. De a végeredmény formájában egy karcsú és fitt láb ér. By the way, továbbá a harc, illetve hosszabbít lábak balett osztályok és táncok a stílus a rock and roll.
Megtörni - nem épít
Természetesen a műtét - ez a legradikálisabb módja hosszabbító lábak. A módszer által javasolt akadémikus Ilizarov, tényleg lehetővé teszi, hogy meghosszabbítsák a végtagokon. Az eljárás azonban nem nevezhető kellemes. Legs szándékosan törött (általában a borjú), és helyezzük egy nagyméretű berendezések. Lassan húzódik őket, körülbelül 1 mm naponta. Hat centiméter - a maximális eredményt. A probléma az, hogy túl hosszú lábszár könnyen sérült. Ezen túlmenően, az a kezelés időtartama akkor láncolva az ágyon. Gyógyszert is ismert módszere a professzor Bliskunova. A lényeg hatása az, hogy két vagy három hónapig a csípő beültetett eszköz, amely serkenti a csontnövekedést. Lábak terjeszteni 10-20 cm, de csak a hip szinten. A beteg azonban nincs rögzítve, és nem változik az élet ritmusát. Azonban javasoljuk, az első vagy a második módszer csak egy orvos. Nem utolsósorban azért, mert az egyenetlen a végtagok és a sántaság - a gyakori osnozhneniya. Ha bármilyen gyanú tervezés azonnal eltávolítjuk.
exults lovasság
Míg számos országban a görbe lábak - oka a piszkos trükkök, Japánban és Kínában, azok nem tekinthetők a hiba. Egészen a közelmúltig nem nem fizet a figyelmet, hogy a hossza és alakja lábak. Törődtek csak körülbelül egy láb miniatűr. Ma, ázsiai lányok, talán álmodtam hosszú lábak, mint az angyalok Victoria Secret, de biztosan nem éli túl, mert az alakja az alsó lábszár. By the way, a görbület a lábak jön besorolást. Vonalak azok, amelyekben a központokban a combcsont fejének, a térd és a láb igazodik. Majd egy görbe „kerék” - itt minden világos és magyarázat nélkül. Aztán - lába, mint a levél X.
Salt Tápláló Spirits bombát fürdő, Treets hagyományok; Milk-tan Sublime Bronze, L'Oréal Paris; Spray barnulás Express Body Mist, Yves Rocher; modellezés gél Advanced Body Creator, Shiseido; barnító krém Krém Délicieuse Auto-Bronzante, Clarins; tápláló olaj Monoi Body Glow II, narsi; illatosított por № 5 La Poudre Libre, Chanel; Foot Scrub Salt ginzeng, Natura sibirica; tonizáló folyadék Terrakotta Jolies Jambes, Guerlain; feszesítő szérum Lipoliss Bőrfeszesítő szérum, Anne Semonin; Balzsam masszázs Fantasme Pour Pieds Nus, Kenzoki; rejtegető Víz Blend, Make Up For Ever
Photo Oleg Obolonskiy li
Így válnak, mert a csont erősen ívelt, - amikor a csípő zárt boka oldalai. Végül egy hamis láb görbülete. Ebben az esetben a hiba nem a csont és a lágy szövetek. Eloszlás nem a legesztétikusabb módon hozzák létre azt az illúziót a szabálytalanságokat. Mi a megoldás? Ha a csont van csavarva, a művelet - az egyetlen lehetőség. Azokban az esetekben, ahol az összes hibája a lágyrész implantátumok segítségével. Azok számára, akik a probléma a borjak, egy jó ötlet -, hogy menjen az edzőterembe. Köszönhetően a könnyű képzés izomra a lába, így a lábak lágyabbá teszi. Szeretne azonnali hatása? Ehhez jövünk ki a bélés szilikonból készül, amely ragasztott a szervezetben. Minden, ami szükséges az Ön számára - csatolja a lába előtt fog fektetni. Megtalálni őket egyszerű - csak írja be a Google lekérdezés.
happy feet
A visszértágulat - az egyik fő követelése a lábak. Ennek oka az erre a problémára - a vér stagnálás. Mivel ez, van egy további terhelést a vénás fal, amelynek ezáltal gyengülése és kibővítették. Próbálja meg elkerülni a szoros ruházatot és cipőt, ne provokálja a megjelenése ödéma. Jó asszisztensek megelőzésére visszerek vált krémek, amelyek eltávolítják a láb fáradtság (ezek erőteljes hatással elvezetés), táplálék-kiegészítők, hogy fokozza a vaszkuláris mérsékelt terhelés versenyzés, kedvezően befolyásolja a izomtónust. Ne becsüld és a szalon kezelések pihenni és tagadja duzzanat a láb. Új, a beszédes címet „Light lábak” csak megjelent a márka Biologique Recherche Le Colon kabinban. Nyirokkeringés masszázs illóolajok a citromfű és a kámfor együtt a krém javítja a vérkeringést enyhíti a fáradtságot, erősíti a vérereket. Érdemes és az éves látogatás az orvos-phlebologist: egy tapasztalt szakember értékelje a feltétele a hajók és kijelölhetnek kezelési és megelőző módszerek. Hab sclerotherapia az erek - a modern kezelési módszer a visszér. A legvékonyabb tűt vezettünk be az edénybe egy speciális készítmény, hogy a hab-szerű konzisztenciát. Formájának köszönhetően könnyen gyógyszer érintkezik az érfalban és ragasztás. Csak két vagy három napig, vénás rács elhalványul és eltűnik. Egy idő után, visszértágulatok emlékeztetni magunkat: a vér áramlását a nyomást fognak gyakorolni a többi hajóra, bővülő őket. Azonban a megfelelő gondossággal járnak orvoshoz lehet csökkenteni. És szép változás sarkú divatos Lofer.
előrelépés
Sajnos, kevés nő tudja, hogyan kell járni szépen: néhány magot, a többi „vezetni cölöpök”, a harmadik ugrál, stb Senki megkíván dobogóra „nyolc”: .. Ez a séta a mindennapi életben jól néz abszurd. És, hogy könnyen, hogy segítsen az egyszerű szabályokat. Próbáld érintse a talajt sarok első, és végrehajtja a hangsúlyt a zokni. Let megy előre a comb, majd a testet, ideális, ha a lépéshossz nem haladja meg a hosszát a láb. Séta a magas sarkú cipő is egy különleges tudomány. Először is, ezek fiziológiailag könnyebb dongaláb, úgyhogy győződjön meg róla, hogy a zokni keresték a kezében. Másodszor, a magas sarkú cipő könnyebb lábát az egész láb. Próbáld érintse a talajt a sarok még egy pillanatra, mielőtt. Harmadszor, a csapok késztetnek minket, hogy menjen vagy hajlított vagy egyenes lábakat gólyalábasok. Tanácsom ez: a láb, amely eltolódott a súlypont, - egyenes. És a lépcső - kissé behajlítva. Rengeteg különböző szépségápolási trükkök és titkok amely segít, hogy a lábad, amennyire csak lehetséges vonzó. Minden évben vannak új és hatékonyabb anti-cellulit szer. A klinikák és szépségszalonok pótolni mezokokteyl fogyáshoz le. Ulthera eszköz, amely korábban használták a ráncfelvarrás, most sikeresen eltávolítására használt finom vonalak és ráncok a térd felett. Szolárium, illatosított olajok, hidratáló krémek. Hidd el, tartja a kezét a lába selymes bőr, nem szerelmes férfi nem is hiszem, hogy keresse meg a hírhedt „-négy ablakokat.”