emberi inak növekszik, de lassabban, mint az izom
Az izmok a test építhet fel a képzés és a növekedést. de az emberi ín - nincs. Hosszú ideig ez az állítás jog és a tudomány és a sport világában. Azonban a sport orvosok megállapították, hogy kötegek kötőszövet válhat vastagabb bizonyos körülmények között.
Az egyik legsúlyosabb és fájdalmas sportsérülések, hogy nem lehet figyelmen kívül hagyni, a szakadás az Achilles-ín (Achilles-ín). Ezt követően olyan hosszú fájdalmas rehabilitáció, ami évekig.
Finn kutatók, különösen a sport fiziológus Paavo Komi sokáig dolgozott a probléma nyújtás és károsíthatja az Achilles-ín a sportolók. Ezek kapcsolódnak az ín speciális érzékelők rögzítik nyújtás, amikor az emberek a futás és ugrás.
A kutatók a University of Sports Köln (Németország) is megfigyelhető volt a sportolók, akik képzett combizmok egy kis súlyú, de nagy ismétlési sebességgel, és fordítva. Az egész kísérlet, a munka az Achilles-ín folyamatosan mértük ultrahang segítségével. A tudósok megállapították, hogy nem válnak törékennyé vagy vékony nagy teljesítményű terhelések ín, hanem éppen ellenkezőleg, megnő a térfogata. A fő probléma az a helyzet, hogy az izmok nőnek elég gyorsan, és az inak - időnként lassabb. Ez okozza, hogy a törés. Ha úgy találja, a méz egyensúly a két folyamat, akkor lehet, hogy elkerüljük a negatív következményeket.
Catherine Pastukhov
Az anyagok: www.spiegel.de
Illusztráció a helyszínen: ru.wikipedia.org