A merevség a mellkas - a ház a nap
Az életkor, a fizikai aktivitás élesen csökken. Ez abban nyilvánul meg, amplitúdó csökkenése a légzési mozgások, amelyek súlyosan sértik a kompenzációs lehetőségeit. Ne felejtsük el, hogy a mellkas képviseli nemcsak a szélek - részt vesz a kialakulását és a gerinc. Háti gerinc viszonylag kevés mozgó alkatrészt a gerinc, annak érdekében, hogy sokan próbálják használni, amikor a mozgó nyaki és ágyéki gyakorlatilag elválasztott a mellkasi mozgások. Hogy ugyanazt a merevséget hátrányosan befolyásolja a mozgás az egész mellkasát. Gyakran előfordul, hogy eltávolítása után a dugulás a háti gerinc, a férfi azt mondta, hogy végre ő is vegyen egy mély lélegzetet. A kor előrehaladtával megfigyelhető csökkenését a mobilitás a szegycsont, szegycsonti él-csomópont a korral is vonatkoznak degeneráció, inaktívvá válik. Ugyanez vonatkozik az ízületek közötti bordák és csigolyák, porc az ízületek közötti bordaív és part menti porc. Trauma által elviselt ember az élet, különösen bordatöréseknél súlyosbítja a merevségét a mellkasát. Az viszont, hogy hozzájárul a merevségét merevsége a mellüreg képező egy ördögi kör. A betegek egy merev bordák könnyebb kitéve gyulladásos és hűléses megbetegedéseknél, ami viszont növeli a merevségét a mellkas.
Itt van az igazság, azt szeretné, hogy az egészséges - legyen! Ie Figyelmeztetés merevsége a mellkas társul megőrzése fizikai aktivitás. De a kor mindannyian pihenni szeretne és lazításra.
Ez halálos! Hagyja, hogy a „többi számunkra csak álom!” Ez volt a merev mellkas más fogyatékos egy rugó segítségével a régi, és a test hajlamos gipodinamichnym és többszörös megbetegedések. Persze mindennek van határa. A határértéket is a mi szövet. Eljön az idő, amikor válnak heg változás, és elveszíti párnahatású. De ebben az időben, akkor kicsinyítés. Mert mi, és részt vesz a fizikai kultúra
(Nem a sport!), Használja az eredményeket a modern orvostudomány, beleértve az értékcsökkenési.
Munkára van szükség, hogy ne csak a lélek, de a test!