Pirospaprika - kalória, hasznos tulajdonságok, előnyei és hátrányai
Hot piros paprika, gyakran az otthoni nevezik chili kapott letelepedési engedélyt minden konyhában a világon. A fajták, van néhány tucat, és lehet, hogy különböző fajokhoz tartoznak.
Felesleges kulináris neve „chili” nem használják utal az osztály, és azt mondta, a szín és íz tulajdonságai növényi vagy fűszer készült belőle. Hagyományosan, úgy véljük, hogy a pirospaprika egyenetlen légzés a lakosság Latin-Amerikában, ahol ez a kultúra született, de nem mindegy, hogy az éles kis és lakói India és Thaiföld. Azonban nem túl messze ebben a tekintetben, és Európában, és az ázsiai országokban.
Pirospaprika lehet számához képest a C-vitamin citrus, amit még így esélye. Ez tartalmazza a gyümölcsöket és a karotin, aszkorbinsav, alapvető és zsíros olajok. Továbbá, ezek a B6 vitamin forrását, magnézium, kálium és vas.
Azoknak, akik kedvelik a zöld nevyzrevshie pirospaprika, ásványi elemek és vitaminok kisebb lesz, ez a szám kicsi éretlen gyümölcsöt.
Kalória pirospaprika
Calorie csípős paprika - 40 kcal 100 g képest a bolgár bors, más néven édes chili, majdnem kétszer olyan kalóriatartalmú.
Azonban törődve a szám, és számolni kalóriát félelem égő növényi nem: túl kis mennyiségben, eszik gyakrabban, mint a fűszer, vagy konzerv formában. Bár slabozhguchie fajták is hozhatnak egy számot, például a főzelékek.
hasznos tulajdonságai
Gyógyászati tulajdonságait pirospaprika köszönheti kapszaicin: kivonatok, tinktúrák, kenőcsök alapján gyümölcsök helyi irritáló és melegítő hatással, képesek bővíteni és keskeny hajó. Gazdag összetétele vitaminok, esszenciális és zsíros olajok rendelkezik immunopovyshayuschee lépéseket.
A kapszaicin elősegíti az endorfinok, az úgynevezett boldogság hormon, ami nem csak javítja a stresszel szembeni ellenállást, hanem javítja az egészséget, eltávolítja a fáradtságot.
Fájdalomcsillapító tulajdonságai pirospaprika okozta képességét kapszaicin, hogy felszívja a P anyag - neuropeptid vezetőképes fájdalom impulzusok mentén idegek.
Használata pirospaprika orvostudományban
Pirospaprika aktívan használják a népi gyógyászatban. A termékek alkalmazása, fagyás, a betegségek kezelésére az ízületek és a mozgásszervi rendszer, beleértve izomfájdalom különböző eredetű. Ezért paprika vakolatok úgy szerette keleti gyógyászat. Alkalmazni pirospaprika készítmények és lázcsillapítóként és köptető az influenza, nátha, hörghurut és más betegségek a légutakat.
A különlegessége a készítmények csípős paprika - hatással van az emberi szervezetre hajó. Attól függően, hogy azok állapota idején Drug Administration, véredények vagy expandált vagy beszűkült. Az ilyen stimulálást vérkeringés helyettesítheti nitroglicerin a szívroham. És mivel a nagy mennyiségű aszkorbinsav pirospaprika lehet használni az érelmeszesedés megelőzésére és tisztítása hajók által a koleszterin.
Kapszaicin egy stimuláló hatást gyakorol a gyomor-bél traktus, növelve az étvágyat, ami egyre inkább elkülönített gyomornedv és a nyál. Ennek megfelelően, az anyagcserét a használatát pirospaprika amplifikált. Régóta ismert a féreghajtó tulajdonsága, hogy még ez az éles kis hajtja szeretet a lakosok a déli országokban: az éghajlat kedvez a terjedésének bélparaziták.
Használata pirospaprika kozmetológiai
A kozmetikai készítmények tartalmazó kivonatot pirospaprika vagy tinktúra, használt a hajnövekedést serkentik és javítja a vérellátás a bőrt, valamint hogy erősítse körmök. Irritáló és a felmelegedés anyagokat adunk krémek és gélek anti-cellulit masszázs.
Indokolt és adjuk be vagy bors kivonat por fogkrémekben: erősíti zománc, javítja a vérkeringést és gyógyítja gumi kis sebek a nyálkahártya.
Használata pirospaprika karcsúsító
Pepper a diéta, persze, senki nem akarja, hogy üljön le. És ez nem szükséges: elegendő, hogy egy kis mennyiségű borsot naponta semmilyen formában vagy alkohol tinktúra az ő pod. Akut növényi növeli az étvágyat és felgyorsítja a metabolizmust, elősegíti a lipolízist, kiadja folyadékot a szervezetből.
A kapszaicin növeli az energia kiadás körülbelül két alkalommal okoz izzadás, felmelegszik. Ezért a használata nagyon fűszeres ételek felforrósodik. Ennek eredményeként, kétszer annyi kalóriát égetsz el anélkül, hogy fizikai erőfeszítés részéről az ember.
Azt is megfigyelték, hogy a gazdagon fűszerezett borssal főzelékek vagy nagyon friss oka szomjúság. Hogy fojtani, az a személy, sokat iszik, kitöltve a gyomorban vízzel, elkerülve a túlzott evés.
Azonban abban az esetben visszaélés fűszerek égető, amikor égő érzés a szájban, „harc tűz” víz nem ajánlott: a hatás megfordul. Jobb ragaszkodni valami egészen mossuk le tejjel vagy joghurttal.
Hasznos tudni,
Azoknak, akik szeretik éles kis és inkább a kezelendő hazai jogorvoslati, akkor vegye tudomásul:
- Visszaélés a fűszerezés a háttérben a gyomorfekély vagy gyomorhurut vezethet a betegség súlyosbodását.
- És zöldségek, fűszerek és megemelheti a vérnyomást.
- Folyamatban van, de nem fejezte be tanulmányait a használatát paprika a rákos betegek kezelésében.
- Pepper orrspray segítségével megszabadulni a függés vazopresszorok.
- Abban az esetben, égési nyálkahártya bors segíti zsírtartalmú tejtermékeket, főtt rizs fűszerek nélkül, főtt burgonyával vagy fehér kenyeret.
- Fogott a szem a többi háztartási paprika (beleértve spray spray) vaksághoz vezethet.
- Eye bors gyógyszerek azonnal öblítse ki bő vízzel vagy tejjel.
- Japánban néhány desszertek és édességek be pirospaprika, hogy segítse a test kalóriát éget kapunk.
- Latin-Amerikában, Kelet és az őslakosok pirospaprika megoldásokat használ lehűlni a hő és a meleg, a hideg időben.
Tinktúra piros paprika
Tinktúra pirospaprika - az egyik fő lehetőségek a gyógyszer előállítására alapuló az égő a fűszerek. Pepper ragaszkodnak az alkoholfogyasztás, néha vodka. Az alkalmazástól függően és a kívánt hatástól, hogy egy másik százalékos összetétele a komponensek:
- A 90% -os alkohol arányban 10: 1 őrölt bors hüvely és ragaszkodnak héten. Ezt használják egy külső ágens csiszolására.
- Vodka arányban 5: 1 ragaszkodnak két-három hétig. Ezt alkalmazzák mind a belső és külső anyagot.
- Ahhoz, hogy erősíti a hajat alkalmazott tinktúra vodka 8: 1. Infúzió útján gyógyszert három hétig, és vízzel hígítjuk a felhasználás előtt 10: 1.
Bármilyen pirospaprika tinktúra tárolni hosszú ideig száraz, sötét helyen szorosan zárt tartályban.
Különösen netkilo.ru - Anton Yurevich (noerrativ)