Hogyan ellenállni a mágneses viharok
Ebben az esetben a mágneses viharok provokálni: szívroham, a magas vérnyomásos krízis, stroke. Úgy vélik, hogy a legnehezebb nap a második mágneses viharok. Miután az összes, ebben az időben a vörösvértestek összeragadnak, hogy a kínálat a vér oxigénnel.
Túl hajlamos mágneses viharok emberek rendellenességek az agyi keringés és meghibásodások az idegrendszerben. A mágneses viharok vezetnek test egy stresszes állapotban, és provokál álmatlanság.
Mi a teendő, ha a mágneses viharok?
Szükséges, hogy nyugodt az idegrendszert. Ez a legmegfelelőbb, gyógytea.
Ügyeljen arra, hogy a következő napokban a munka a szív és érrendszeri. Csak ebben az időben, ő szenved jelentősen. Mivel az ilyen vihar provokálni vérlemezkék. Ezért ezekben a napokban, az orvosok azt tanácsolják, hogy az aszpirin - ez elvékonyodik a vér. A distonikam használat vízhajtók.
Ügyeljen arra, hogy vigyázzon az agyi vérkeringés. És ami a legfontosabb azok számára, akik szenvednek érelmeszesedés és a nyaki degeneratív betegség lemez. Ekkor ez segít masszírozza a nyakát.
Csakúgy, meg kell vigyázni a vérkeringést. Vannak különböző gyakorlatok, például:
Kocogás helyett vagy séta helyett. Ezt a gyakorlatot a gyorsuló ütemben.
Húzza meg a kezét expanderekkel előre. Expander, hogy nyúlik a belégzési és kilégzési kiadás.
Ismételjük ezt a gyakorlatot nem kevesebb, mint 15 alkalommal.
Lábuk szélesebb, mint a váll szélessége. Kéz emelt a feje fölé a bővítők. Ezután nyújtjuk a bővítő és lehajol.
Láb váll kiterjesztése, a kezében legyen a feje mögé és a könyök mindkét oldalán. Ahhoz, hogy súlya a hajlított láb ugyanakkor nem lehet tagadni a szervezetben. És hogy Crouch kilégzéskor.