HLS anyag „kialakulását kijelentéseket egészséges életmódot alapján
Végeztem egy általános iskolai tanár
Tishakova Natalia
nevelés az egészséges generáció probléma lesz most egyre fontosabb. A romló egészsége számos tényező befolyásolja, többek között a rossz hozzáállás a lakosság a saját egészségügyi és egészségügyi gyermekük. Romló egészségi iskolás korú gyermekek Oroszországban nemcsak orvosi, hanem egy komoly oktatási probléma. Ennek egyik oka az életmódját a családokban, ahol a gyerekeket arra nevelik ma. A diákok és a szüleik nem alakult értékes hozzáállás egészségükre, hiánya miatt promóciós pedagógiai és orvosi ismeretek az egészséges életmódot. Egy lehetséges megoldás a problémára, romló egészségi fiatalabb diákok, hogy fejlesszék tudásukat az egészséges életmód.
Most elfogadott kiosztani néhány komponens (ek) az egészség:
Fizikai egészség - a jelenlegi állapotában emberi szervek és rendszerek a szervezetben - amelynek alapja a biológiai programban az egyéni fejlesztés által közvetített alapvető szükségletek, domináns különböző szakaszaiban ontogenetikus fejlődésben. Ezek a szükségletek, először is, a kiindulási humán fejlesztési mechanizmus, másrészt, biztosítja az egyénre szabott folyamat.
Fizikai egészség - ezen a szinten a növekedés és fejlődés szervek és rendszerek a szervezetben - amelynek alapja a morfológiai és élettani és funkcionális tartalékok, adaptív válaszokat.
Az erkölcsi egészség - egy sor motivációs és teljesítmény követelményét informatív életszférák - meghatározni, hogy a rendszer az értékeket, attitűdöket és motívumok egyéni viselkedés a társadalomban. Az erkölcsi egészségügyi közvetíti az emberi spiritualitás, mert ez kapcsolódik az egyetemes igazságok jó, a szeretet és a szépség.
A szakértők rámutatnak, hogy a jelen időben egyre több szisztémás betegségek. Nerve terhelés vezet súlyosbodásához elmebetegség. Ismerős érzés a modern ember válik veszteséget jelent az életben, a bizonytalanság, a tehetetlenség. Ahhoz, hogy megszabaduljon az érzelmi fájdalom, az emberek igénybe alkohol, dohány, kábítószer és egyéb mérgező anyagok.
Mivel a kimerülése mentális és fizikai erő az emberben növeli a szintet a konfliktus a kapcsolat, ami abban nyilvánul meg, családi krízis, válás, a problémák „apák és fiúk”, a növekedés a kölcsönös elidegenedés és a közömbösség a társadalomban.
A WHO szerint a szakértők, ha vesszük az egészségügyi szint 100% -os, az egészségi állapot, mindössze 10% -ban függ az egészségügyi rendszert, 20% - az örökletes tényezők, 20% -kal - az állam, a környezet. És a másik 50% függ a személy, az életmód, hogy ő vezet. Így egyértelmű, hogy az elsődleges szerepe az egészségi állapotának megőrzése és kialakulása is tartozik az ember, az életstílusa, az értékek, attitűdök, harmonizáció mértékét az ő belső világa és a kapcsolatok a környezettel.
Most teljesen a kapcsolatát életmód és az egészség tükröződik a fogalom az egészséges életmód. Egészséges életmód összehozza, amely hozzájárul a szakember, az állami és a lakossági funkciók optimális egészségi állapot és kifejezi a tájékozódás a személy munkáját a teremtés megőrzése és erősítése mind az egyéni és a közegészségügy.
Általános iskolás korú egyik legkritikusabb időszakokban az emberi élet a kialakulását a személyiség. Köztudott, hogy a 40% -a mentális és fiziológiai rendellenességek felnőttek meghatározott gyermekkorban. Ezért az iskolai oktatásban kell képeznie a szint a gyermek egészségére és az alapítvány a fizikai kultúra a jövő felnőtt.
Középpontjában a az egészséges életmód összetevői, mint a tudományos ismeretek, az orvosi és a megelőző intézkedések, racionális módja a nap, a munka és a pihenés, a fizikai aktivitás, jól szervezett étrend és hiánya a rossz szokások.
A fiatalabb diákok tapadása a nap különleges jelentőséggel bír. Egyrészt, az idegrendszer még messze érett, és a határ a kimerültség, és az idegsejtek meglehetősen alacsony, és másrészt - az új körülmények között az élet, hogy át kell alakítani, hogy nehéz a test a gyermek fizikai és mentális stressz társul rendszeres oktatási tevékenységet, megtörve a régi viselkedésminták és tevékenységek és az új igényesebb minden fiziológiai rendszerekre. Rendszeres váltakozása munka és a pihenés segít, hogy optimalizálja a test funkcióit, jobb alkalmazkodást iskolai feltételek minimális élettani költségek, valamint sérti a rendszer a nap vezet súlyos eltérések az a gyermek egészségére, és mindenekelőtt a neurózis.
Főként a napi rutin kell ésszerű váltakozása mentális és fizikai stressz és a munka és a szabadidő, az összes tevékenységet, mind a szellemi és fizikai, a természet és időtartama legyen megvalósítható a gyermek, és nem lépte túl a teljesítmény, és a többi -, hogy biztosítsa funkcionális helyreállítást a test
A fiatalabb iskolás korú - olyan időszakban, amikor a gyermek különösen hangsúlyos szükség a fizikai aktivitás. Azt lehet mondani, hogy a fő feladata ebben a korban az időszak, hogy elsajátítsák az összes rendelkezésre álló mozgások, tesztelni és fejleszteni a motoros képességek és ezáltal szerezhet több hatalmat mind a teste, és több mint a külső fizikai térben.
Motor készségek nagy oktatási értéke, mint az alapja a kreatív gondolkodás. Szintén a korai iskolai évek fejlesztésének motor adottságok különösen szorosan kapcsolódik az érzékelést. A gyerekek több figyelmes, figyelmes és fegyelmezett, ők megerősítették az akarat elő a természetben.
Meg kell jegyezni, egy másik komponens, ami szerintünk különösen fontos a kialakulását egészséges életmód a fiatal iskolás - egy példa a tanárok és a szülők. Mert a kor funkciók a fiatalabb diák tapasztalható nagyfokú bizalom felnőtteknél. A gyermek, tanár szavait, tetteit, értékelések nagy jelentőséggel bír. Ez egy tanár, nem csak szavakban, hanem a viselkedése, személyisége képez stabil képviselete a gyermeket a valóság körülötte. Példa nagy jelentőséget a figyelem fiatal diák. Törekedniük kell arra, hogy az egész életmód a fiatal iskolás tele volt sok példa az egészséges életmód. Magatartási normák kapott a családban, úgy tűnik, hogy nekünk a leginkább megfelelő és fontos.
A vágy, hogy egészséges, szép, sikeres munka is, egy család értékét. Csakúgy, amikor a család minden vidám és energikus, tele van életerő, érdeklődéssel szabad idejüket együtt, hogy megbirkózzon a házi feladatot, sport rabja! A család uralkodik a hit, hogy a viselkedés ellenőrizni kell minden alkalommal. Egy példa erre tápláljuk az első szülő beszél a gyerekekkel. Bármi elkövetett nincs gyerek a velük foglalkozó, meg kell tartania a szabályokat a hatékony kommunikációt. Ha tudjuk irányítani magunkat, a gyerekek bármilyen helyzetben is képes lesz megmagyarázni tetteikért.
Az egyik fontos tényező a fejlesztés az egészséges életmód a fiatal tanulók által kialakított ötleteket és koncepciókat, amelyek növelik a gyermekek ismereteit az egyén egészségét, az egészséges életmód.
Egészséges élet jön létre, és a családban és az iskolában. Közös ellenőrzés alatt kell tanítani terhelés, az üzemmód a nap, a táplálkozás, a fizikai aktivitás, a temperálás eljárások, ideges feszültség, pszichológiai légkör otthon, az iskolában és az osztályban, a kapcsolat a szülők és a gyerekek, a tanárok és a diákok, milyen típusú és formájú szabadidő, szórakozás és érdekeit.
Az egyik megoldás a problémára a romló egészségi fiatalabb diákok a megvalósítása a regionális program „OZOZH” iskolánkban. A programot az általános iskolákban az első osztályú, és van integrálva olyan dolog, mint „a világ körülöttünk.”
A program egy tudományos, átfogó és következetes képzése és oktatása, az egészséges életmód, és úgy tervezték, hogy pozitív hatást gyakorol a társadalomra, a jelenlegi rendszer, mivel ez lehetővé teszi, hogy az értékes egészséggel kapcsolatban.
A cél a regionális természetesen „alapjai az egészséges életmód”:
- kialakulását a személyiség, képes megvalósítani magukat a lehető leghatékonyabban a modern világban, kreatív kapcsolatos felmerülő kérdések, amely birtokolja a készségek az önkontroll és biztonságos viselkedés.
Program biztosít a hallgatók a szükséges ismeretek és készségek építeni a családi kapcsolatok és a szülői, hogy szükség van a kialakulását az egészséges életmód, a higiénia és a betegségmegelőzés, a gondozás, a helyes táplálkozás, és más módszerek önfejlesztés.
A folyamat során a tanulási feladatok:
- Megalakult a személy, amely képes felismerni magukat a modern világ olyan hatékonyan és biztonságosan.
- A formáció személyiség és kreatív kapcsolatos felmerülő kérdések, amely birtokolja az önszabályozás képességeit.
- Biztonságos viselkedés, a hatékony interakció az emberek.
- Ismeretszerzés és készségek szükségesek, hogy építsenek a családi kapcsolatok és a szülői.
- Képződése követelmény az egészséges életmód, a higiénia és a betegségmegelőzés, gondoskodás a beteg.
- Kialakulását racionális étkezési szokások, edzés, testedzés és más módon önfejlesztés saját egészségüket.
Oktatás - szándékos, rendszeres és szervezett folyamat kialakulásának és fejlődésének a minőségi diákok, el kell végezniük képzési tevékenységeket. Oktatás az egészségügyi-pedagógia tartalmazza a transzfert a kompetenciák, amelyek hozzájárulnak a kialakulásához elképzelések egészségmegőrzés és tanulni különbséget tenni az egészséges egészségtelen életmód.
A tanulási folyamat összhangban az ötleteket egészségügyi oktatási technológia célja, hogy megteremtse a hallgató a szükséges kompetenciák az egészséges életmód, megtanulják, hogyan kell végrehajtani őket a mindennapi életben.
Annak érdekében, hogy elmélyítse a zdorovesberezheniya kompetenciák különböző módszerekkel és technikákkal:
- egy gyakorlati módszer
- kognitív játék
- szituációs módszerrel
- játék módszert,
- versenyképes módszer,
- aktív tanítási módszerek,
- oktatási, felvilágosító és oktatási.
A munka célja, hogy a tudás megteremtése, az egészséges életmód általános iskolás gyerekek minden módszerekkel dolgozó gyermekek számára fontos a tudás fejlesztése, az egészséges életmód. A szervezeti formák az oktatási folyamat is változtatható. A hatékonyság a kialakulását ismereteket egészséges életmód nagyban függ a sokszínűség a módszerek, hogy a tanár használja az ő munkája, valamint az életkornak megfelelő fiatalabb diákok kiválasztásánál ezek a módszerek és a személyes példa a tanár és a szülők.
Maximális hatékonyság várható csak, ha megtanítjuk a gyermekek korai életkorban értékelni, védi és erősíti az egészséget. Ha saját példát bemutatni az egészséges életmód, az egyetlen is remélem, hogy a jövő generációi lesz több, egészséget és fejlesztés, nem csak személyesen, szellemileg, lelkileg, hanem fizikailag is.
Így a fő feladata a tanár, azon dolgozik, hogy építsenek egészségügyi környezetben, hogy a gyerekek felkészítése az önálló életre, nő erkölcsileg és fizikailag egészséges, tanítani hozzáértő, felelős és egészséges maradjon hatékonyan.
Összefoglalva, miután a nagy humanista és pedagógus Jacques Rousseau azt akarja, hogy azt mondják: „Ahhoz, hogy egy gyerek okos és körültekintő, hogy erős és egészséges.”