banánlevet
Ez a hasznos és egzotikus termék, mint a banán juice, hagyományos otthoni kap nem olyan egyszerű, mint egy facsaró alig lehet. Ahhoz azonban, hogy segítse Önt a készítmény egy független banán lé keverőhöz. Gyümölcs a fejés e célok kell kiválasztani, érett és puha - tisztítsa meg a bőrt, szeletekre vágva, és kezdjük el habverővel mixer. Annak érdekében, hogy a tömeget nem volt annyira viszkózus, és sűrű, adjunk hozzá banánt bármely más gyümölcs vagy tej.
A készítmény és hasznos tulajdonságait
Mindenki tudja, hogy a banán kiváló forrása a kálium. Ez az ásványi anyag játszik nagyon fontos szerepet játszik az emberi egészségre. Ő az egyik összetevője a sejten belüli folyadék. Továbbá, mivel a kalcium a szervezet könnyebben levezethető a felesleges vizet, és a szívizom, kapillárisok, erek, az agysejteket, a belső elválasztású mirigyek, a vese, a máj és más létfontosságú szervek elkezdenek jobb működéséhez.
Annak érdekében, hogy fel hiánya a kálium a szervezetben, elegendő a napi ital legalább egy pohár friss banán gyümölcslé. Ennek eredményeként, akkor teljesen elfelejteni, hogy mit fáradtság és izomgyengeség. Ezen túlmenően, a bőre drámaian javul, „táskák” a szem alatti és zúzódások eltűnnek, és növeli a fizikai és szellemi tevékenység és az étvágyat.
Azok számára, akik szenvednek a gyomorhurut, normál és magas savtartalma, banán juice is kiváló gyógyszer. Azonban figyelembe kell venni néhány fontos részlet. Gyomorhurut, magas savtartalma banán gyümölcslé gyümölcslevek használata ajánlott étkezés előtt, és ha a normál savasság - éppen ellenkezőleg, étkezés után.
Emellett a kálium, banán pépet tartalmaz egy másik meglepő jótékony hatású szer - aszkorbinsav. A C-vitamin biztonsággal úgynevezett egyedi-vitamin, mert segít, hogy hatékonyan ellenállni különböző megfázás és a fertőző betegségek, valamint segít megelőzni az öregedés. Mellesleg, a C-vitamin tartalma banán lehet hasonlítani citrus. Száz gramm érett banán pépet tartalmaz körülbelül 8-12 mg aszkorbinsav.
Továbbá, a cellulóz banán tartalmaz sok víz - mintegy 80%, a pektin, a cellulóz, a keményítő, fehérje, szénhidrát, valamint sok más hasznos anyagok. A vitaminok, tartalmaz provitamin A és a B1, B2, B6, PP és E. Van az is sók a kalcium, vas, nátrium, foszfor és magnézium.
Levet banán pépet az egyik legjobb és leghatékonyabb természetes antidepresszánsok. Tartalma miatt B6-vitamin az emberi test elkezd aktívan alkot nevű anyag a szerotonin, amely felelős a jó hangulat. Egyél banánt minden nap, és inni elkészített levet belőlük -, és akkor felejtsd el a depresszió, ingerlékenység és melankólia.
Ugyanígy az alma, banán gyakran előállításához használt bébiétel. Különben is, a banán az egyik legértékesebb és tápláló étel, gyakran használják gyógyászati célokra.
Csak egy-két pohár banán juice naponta elegendő ahhoz, hogy egy jó hang egész testet, a hatékonyság növelése, a hangulatot, a figyelem és koncentráció, valamint törölhetjük az egész szervezetben a káros anyagok és a szennyeződések.
Mivel a banán tartalmaz sok magnéziumot és káliumot só, akkor ajánlott használni során az úgynevezett kirakodó napokban az emberek, akik szenvednek érelmeszesedés, vagy magas vérnyomás.
Banán juice cellulóz igen jótékony hatással vérzés a gyomorban és a nyombélben, valamint olyan betegségek, mint a vérhas és kolera.
Azok, akik szenvednek betegségek, a máj és a vese kő betegség, stomatitis, jáde és dialedeznymi vérzés, biztos, hogy enni a banán juice a jobb egészség.
Tartalma miatt a tónusos anyagok - endorfinok - a banán és a banán juice hozzájárulnak enyhe vérnyomás-emelkedés, valamint a jól stimulálja a központi idegrendszert.
Banán pépet egy egyszerű, de hatékony hashajtó, amely már bizonyított jól betegségek a gyomor-bél traktus.
Ezen túlmenően, a banán kiváló nyugtató. Banán szárak extrahált levet, amely nyugtató és görcsoldó tulajdonságokkal.
Harm és ellenjavallatok