Testnevelés segít a tanulásban
Idegtudósok az USA-ban találtak egyértelmű bizonyítékot arra, hogy a rendszeres testmozgás lehetővé teszi a diákok nem csak fenntartani, és javítsák az egészségügyi, nem is beszélve, hogy megszabaduljon a felesleges súly, hanem hozzájárul a tudományos siker.
Különösen, a testmozgás javítja a kognitív képességek és a magas fokú figyelmet, hogy a gyerekek jobban, mint a hülye társaik, megbirkózni a tananyag.
Testnevelés vagy fizikai aktivitás segít erősíteni a kognitív képességek az agy, amely a gyermekek fázisban van az aktív fejlesztés. Ennek eredménye, hogy növeli a teljes IQ és az index mentális aktivitás.
A legjobb eredményt mutatja, a futás. Alig 20 perc futás, fix szintjének növekedése a figyelem és a koncentrációs képességet, a 10 évesek. Ahhoz, hogy ezeket az adatokat a résztvevő tudósok eiektroenkefaiográf, amellyel tanulmányozta a szintet az agyi aktivitás a kísérlet során.
Azt találtuk, hogy edzés után a gyerekek nagyobb sikerrel vette kérte őket a szellemi kihívásokat, célzott eredmények elérésére megoldásában nagyon összetett feladat.
Rendszeres sport gyakorlatokat vezet az a tény, hogy az agyban a pelenkázó neyroelektrichskie jeleket, ha a megfelelő szintű figyelmet. Ennek eredményeként, még zajos környezetben vagy olyan környezetben, ahol vannak zavaró, agyi tanulók továbbra is aktívabban. Sport révén a gyermekek több sikeresen megbirkózni a feladatokkal az olvasás, helyesírás, és megoldani matematikai problémákat.
A tudósok szerint, szabadtéri testmozgás kötelezővé kell tenni a tanulók számára. Kívánatos, hogy a teljes összeg a gyakorlat nem kevesebb, mint 3 óra hetente.
Szólva a munka az agy, nem szükséges, hogy a törzs, hogy megtudja, minden a teherszállítás Moszkvában. kérdések is be lehet állítani a megfelelő weboldalon. Bármilyen áttelepítés - felelős cselekvést igényel a munka szakmai Győztesek és megbízható járművek. Bízza szakemberek megoldja a problémákat, és a hajózás kerül sor időben.