Mi történik, ha eszel egy monoton táplálkozás
Ha csak a gyümölcsök, zöldségek vagy magvak, ez vezet a szervi elégtelenség. Ha csak eszik húst, majd hamarosan a test elkezd „rágni” izmaikat, de ha a „beragadt” az egyik olyan élelmiszer (kivéve zöldség), akkor nagyon hamar meg fogja szenvedni skorbut vagy beriberi ( poiineuritis), stb
Semmi zöldség vagy gabonaalapú nem tartalmazza az összes esszenciális aminosavat. teremtő alkotó fehérjéket is izmainkat. Először is, a hiány az aminosavak, haj elhalványul, és a körmök lágyabbak. Következő kezd szenvedni izomtömeg a test, a szív és más szervek. Végül, a szív össze azért, hogy az illető meghal, de ez csak akkor történik meg, szélsőséges esetben az anorexia nervosa.
Étrend, amely csak a szénhidrátok. például, kenyér vagy a tészta, azt is eredményezi, aminosav-hiányban a többszörös szervi elégtelenség. Ezen felül, akkor lehet fejleszteni skorbut hiánya miatt a C-vitamin, amely nélkülözhetetlen eleme számos kémiai folyamatok a szervezetben. Mivel a etikátlan végzett kísérletek foglyok Angliában és az USA-ban 1940-ben, tudjuk, hogy a skorbut kezd kialakulni után 1-8 hónappal a nélkülözés, a test C-vitamin (attól függően, hogy az eredeti összeg a vitamin a szervezetben). Eleinte úgy érzi, nagyon lassú, akkor fájó csontokat, majd az egész szervezetben kezdenek megjelenni furcsa foltok végül pedig sebek. A tested fordul sárgaláz, a fogak kihullanak, és a végén, akkor meghal.
Az élet egy hús is lesz rossz vége. Amellett, hogy a C-vitamin hiánya a húsban nagyon kevés szénhidrátot, vagyis azok a testünk energiát vesz, hogy még a legalapvetőbb feladatokat. Szénhidrátok nélkül, az emberi test bomlani kezd a zsírmentes testtömeg, hogy az energia, de ez nem csak a bicepsz, ez a szív.
Egyébként egy ilyen példa, és akkor, mint: sima nyers rizst esznek, amely összesen több tápanyagot, beleértve a B-vitamin A középkorban a kínai virágzó ország lakossága fáj a titokzatos beriberi nevű betegséget. Ez a betegség vezet a hajhullás és a változás mentalitás. A legnyilvánvalóbb jele a betegség az emberi mozgás merev lábakkal. A betegséget gyógyíthatatlannak tekintik. A tudósok azt találták, hogy a gazdag kínai szenvedett hiánya C-vitamin Az a tény, hogy ettek a fényezett rizs. Egy szegény evett fényezetlen rizst, amely tartalmazta a szervezetnek szüksége B-vitamin és a cink. magnézium és a króm.
Azonban van egy élelmiszer, amely tartalmaz minden szükséges elemet, akkor az anyatej. Mi lehet az első évben egy gyermek életében hozzá csak néhány termék annak érdekében, hogy növelje a vas és egyéb anyagok bevitele a szervezetbe, a gyermek azonban anyatej mindenből egy kicsit.
Technikailag is a felnőtt képes túlélni táplálkozó anyatejbe, azonban ebben az esetben az akadályt, hogy megtalálja a nőt, aki hajlandó lenne a kínálat, és még az ilyen számokat. A második legjobb választás a tej emlősök, különösen erjesztik. Joghurt. amely fermentált tej tartalmaz nagy mennyiségű baktérium, ez nagyon hasznos a gyomor-bél traktusban.
Ezek a feltételezett forgatókönyvek nem csak kitalált spekuláció. A sok részén a világ az emberek nincs más választása, így lényegében ugyanazt enni termék, gyakran rizzsel. A tudósok ugyanakkor, azon dolgozik, hogy dolgozzon ki egy genetikailag módosított rizst, ami tartalmaz több vitamint és tápanyagot, különösen vitamin leküzdésére alultápláltság.