Gyógynövények, amelyek javítják a hangulatot - stressz, álmatlanság, idegesség, rastrojstvo, a kezelés idegrendszeri rendellenességek,

Élünk, egy olyan korban túltelített információ lépten várjuk stressz. Ezen kívül szinte minden nagy terhelés a tanulásban és a munkában. Folyamatosan siet, nincs ideje, hogy lassítson, nem hagyja abba, és töltsük fel a fejében. És ez nehéz, ha problémák vannak személyes életében.

Ezért nincs semmi meglepő abban, hogy az idegek nem tud állni, és jön az álmatlanság. ideges meghibásodások, depresszió.

Ez azonban egy bizonyos módon nem állítja vissza a kimerült idegrendszer. Persze, jól, ha ez lehetséges, alkalmazni kell egy jó, hozzáértő és készséges szakember. De a legtöbben nem. Mert egy jó szakember nehéz megtalálni. Kivéve, ha szerencsés, hogy a felkérés a klinikára neurózis. Más esetekben meg kell magától meggyógyul.

Amellett, hogy a gyaloglás, kocogás, torna, meditáció, düh menedzsment szolgáltatásainkat sok gyógyító füvek, az úgynevezett Nagymama Gyógyszertár.

Nyáron tudnak önmaguktól összeállnak a városon kívül, közel a kertben. És néhány nőnek magukat saját országukban. Például, citromfű és a menta.

Felnövő nyaralók is gyöngyajakot, macskagyökér, oregánó, orbáncfű. Ültetett fa galagonya öröm és a virágok és bogyók.

Ha nincs kert, valamint a gyógynövények ember nem érti, akkor könnyen vásárolni a gyógyszertár, annál, hogy az árak állnak rendelkezésre, hogy szinte mindenki.

By the way, citromfű és menta is lehet termeszteni az erkélyen. Mint - évelő és lefagy még nyitott erkélyre Közép-Oroszországban. A balzsam kell vetni minden évben tavasszal vagy ősszel. Megsokszorozza azt, és saját vetés.

Tea citromfű és a menta, a „idegek”

1 teáskanál száraz citromfű és menta 1 teáskanál főzött a főzési vízforraló, hagyjuk állni 10 percig, majd meleg teát inni, 1 teáskanál méz, reggeli előtt.

Egy csésze délután. És a harmadik lefekvéskor.

tonik

1 evőkanál. kanál friss borsmenta elhagyja vágott, töltse egy csésze forrásban lévő vízzel, felforraljuk, csökkenti a hő, főzzük 10 percig. Cool, hogy meleg körülmények között, és lassú kortyokban inni reggel. Lehetőség van azzal a kiegészítéssel, méz.

Az infúzió Leonurus származó idegrendszeri rendellenességek és álmatlanság

2 evőkanál. evőkanál apróra vágott száraz fű Leonurus töltse egy termosz 2 csésze forró vízzel. Betölt 1 óra. Vegyünk 1/2 csésze 3-4 alkalommal naponta fél órával étkezés előtt a hő formájában.

Nyugtatóként, akkor megteszi a gyógyszertár tinktúra egy bazsarózsa gyökér eltérítő szerint a mellékelt utasításokat. Vagy 1 teáskanál 1/2 csésze forralt vizet 3-szor egy nap. Segít jogorvoslathoz és álmatlanság.

Sok otthonban nő muskátlik.
A lány illata nagy segítség a depresszió.
Hatékony, és infúzió. 3-4 friss levél öblítés folyó víz alatt, szakadt szét darabokra, és öntsünk 1 csésze forrásban lévő vízzel. Fedél egy csészealj, vagy zománcozott fedéllel. Ragaszkodjon 10 percig, törzs és inni egész nap.

Hawthorn menti nemcsak a szorongás, érzések, szomorúság, hanem erősíti a szívet, csökkenti a vérnyomást, a pulzusszámot és szolgál az érelmeszesedés megelőzésére.

Segít a nők és a menopauza idején.

100 g aprított gyümölcs galagonya töltse egy zománcozott serpenyőben 2 csésze forralt vizet, felforraljuk, csökkenti a hő-és fél főzzük. Cool, törzs és vegye 1/2 csésze 3-4 alkalommal naponta fél órával étkezés előtt.

Amikor szívritmuszavar és a nyomás

1 kanál galagonya gyümölcs sört egy termosz 1 csésze forrásban lévő vízzel, hagyjuk két órán át, szűrjük. Vegyünk 1/4 csésze 3-4 alkalommal naponta 20 perccel étkezés előtt.

Segítség álmatlanság virágok galagonya

50 g virágok öntsön 1 csésze forrásban lévő vízzel, hagyjuk a fedelet fél óra.

Vegyünk 1/4 csésze 3-4 alkalommal naponta étkezés előtt.

Természetes antidepresszáns és gyógynövény gyógynövény hinni orbáncfű. Infúzió és teák erősíti az idegrendszert, enyhíti a félelmek, tapasztalatok és belső békére és enyhíti az álmatlanság.

1 teáskanál apróra vágott fűszernövények Hypericum öntsünk 1 csésze forrásban lévő vízzel, hagyjuk 20 percig.

Száraz orbáncfű adhatunk reggel fekete tea - 1 teáskanál a teáskannát, és inni reggeli előtt. Tea lesz ízletesebb, egészségesebb és ízletesebb.

Amikor a depresszió gyógynövény ajánlom inni 5-6 csésze tea naponta orbáncfű.

Akkor teát főzni keverékéből orbáncfű és a citromfű egyenlő arányban. 1 teáskanál a keveréket 1 csésze forrásban lévő vízzel.

Állíthatók elő száraz fű orbáncfű tinktúra.

50 g apróra vágott fű megállapítani egy jar, öntsünk 2 csésze jó vodka, parafa. Betölt egy sötét helyen 10 napig, időnként. Törzs. Vegyünk 20 csepp naponta háromszor, étkezés előtt.

Neurózis és a neuralgia

Szünet szélén sárga szirmok csak nyíló napraforgó, mosott, zúzott, hogy 2 teáskanál 1 csésze forrásban lévő vízzel, hagyjuk 10 percig. Vegyünk 1/3 csésze naponta háromszor, étkezés előtt.

Mintegy rozmaring Elolvastam egy csomó az ókori görögök és rómaiak, vásárolni az illóolaj a rozmaring. De most már lehet kapni friss rozmaring a piacon. Ezt használják a fűszer, sok étel. De Rosemary több jól nyugtatja az idegeket, így a béke és jót tesz a szívnek.

1 teáskanál rozmaringlevélből Pour 1 csésze forró, de nem forrásban lévő vízzel, és átjárja 15-20 percig, törzs és inni reggeli előtt és vacsora előtt.

Növényi „idegek”
1. Vegyünk egyenlő részei: száraz hárs virág, csipkebogyó, borsmenta fű, virág és a citromfű levelek. Keverjük jól össze.

1-2 teáskanál keveréket, és egy teáskanna, mint a tea.

Drink 1 csésze reggel, délután és este.
Ez a tea enyhíti a fejfájás és nyugtatja a gyomrot.

2. Vegye 2-4 Art. evőkanál majoránna, menta és a citromfű. Keverjük jól össze. 2 evőkanál. kanál keveréket felöntjük 3 csésze forrásban lévő vizet egy termosz egy éjszakán át. Reggel lefolyó, és hogy 1 pohár naponta háromszor, étkezés előtt.

3. Keverjük össze egyenlő arányban a szárított levelek és bogyók eper fűrészáru, szárított bogyók fekete ribizli, galagonya és vadrózsa. Keverjük jól össze. Brew egy éjszakán át egy termosz 2-3 evőkanál. kanál keveréket 2 csésze forró vízzel. Reggel törzs és inni egész nap.

4. Súlyos idegesség.
Keverjük össze egyenlő arányban a kamilla virágok, gyökerek macskagyökér, menta és fű egy hármas órát. Minden szelet. 1 evőkanál. A keveréket, hogy töltse két csésze forralt vizet, fél óra. Strain, hogy 1/2 csésze 3-4 alkalommal evés előtt.

5. Keverjünk össze egyenlő arányban macskagyökér gyökér, fű gyöngyajakot és a citromfű, édeskömény és a római köményt, jól keverjük össze.

2 evőkanál. kanál keveréket öntsük 1 csésze forralt vizet, fél óra. Vegyünk, mint egy nyugtató 1/2 csésze naponta háromszor fél órával étkezés előtt.

Gyógynövények általában ha igyak, nincs mellékhatása. Mégis, a kezelés előtt egy jó ötlet, hogy konzultáljon orvosával, ha a terapeuta a klinikáról.

Segítség nyugodt és nyitott egy üveg illóolaj a levendula, menta, citromfű. Ezen aromák mellett növeli a hatékonyságot és jótékony hatással van az egészségre és a jólét általában.