Diéta méhmióma főmenü és a diéta egy hónapig
A tudósok azt találták, hogy a méh mióma akkor jelentkeznek, amikor a hormonális változások a női szervezetben. Valahogy normalizálni a hormonális egyensúly, akkor az egyensúly a diéta.
Így az egészségi állapot, amikor a mióma javítani.
Ha túl sok ösztrogén és progeszteron nem elég, segítségével bizonyos típusú termékek, akkor egyensúlyba ezen hormonok.
Az alapvető szabályok helyes táplálkozás
Diéta méhmióma célja, hogy megállítsa a betegség progresszióját és a növekedés rendellenességek. Megfelelő étrend lesz egy kiváló megelőzése alakulás rákos daganatok.
A menü változatos, a diéta így nem tűnik annyira súlyos. Azt is mondhatjuk, hogy ez nem egy diéta, de helyes és egészséges táplálkozás. Meg kell erősíteni az egészségügyi, a nő, hogy ő képes volt megbirkózni a betegséggel.
Így diéta minden nap, akkor bizonyos szabályokat:
- Napi menü tartalmaznia kell élelmiszerek, amelyek segítenek megállítani a további fejlesztése a patológia és képesek felvenni a harcot a tumort.
- Figyelemmel kíséri a fogyasztás mennyisége tápanyagok naponta.
- Ne egyen zsíros ételeket tartalmazó sok kalóriát, mert nehéz a gyomor.
- Add az étrendjében több antioxidáns.
- Próbáljon összpontosítani ételek, amelyek csökkentik a vér koleszterin szintjét és csökkenti az anyagcserét.
- Igyál kevesebb folyadékot ebéd és vacsora után, mint a méh képes megduzzadnak.
- Csak enni friss élelmiszer.
- Amikor a főzés, ne használja növényi és állati zsírok.
- Egyél kis étkezés körülbelül ötször egy nap, és próbálja csinálni egy időben.
- Azon a napon, meg kell inni két liter folyadékot.
- Add az étrendben a friss gyümölcsök és zöldségek.
- Hat este, hogy megpróbálja, hogy nem eszik.
- Megszabadulni a felesleges súly, mert ez lehet egy tényező megjelenése daganat a méh.
A tudósok töltött sok éves megfigyelés és megállapította, hogy a méh mióma a kis méret, akkor próbálja megállítani a további növekedés és fejlődés, ha megfelelően állítsa be a diétát és a hormonális szereket.
Alkotórészek mióma
Ital méh mióma kell tartalmaznia termékek:
- Dió. Képesek gazdagítják a test rostokat és különböző zsírok. Próbáld meg használni őket hetente többször.
- Bran. Van egy csomó rost, és a főkapcsolót, hogy csökkenjen az ösztrogén a vérben. Emellett korpa tartalmaz több rostot a hüvelyesekben, kenyér, barna rizs.
- Tenger gyümölcsei. További alkalmas diéta: tonhal, hering, lazac, szardínia, makréla, mert van egy csomó omega-3.
- Linolénsav. Ez megtalálható tejtermékek.
- A friss zöldségek és gyümölcsök.
- lenmag. Képesek csökkenteni az ösztrogén napi használata szükséges két teáskanál.
- Zöld tea. Ő megbirkózik daganatok. Ahhoz, hogy az eredményeket, a nap meg kell inni több mint négy csésze teát. Ugyanezek a tulajdonságok is különböző és a fokhagymát fűszereket.
- Vitaminok. A test, hogy megkapják a napi A-vitamin, így vissza a normális menstruációs ciklust. Az első fázis szükséges vitaminokat, azokat tartalmazza a máj, a diófélék, gyümölcsök, spárga, citrusfélék, hús, hal, borsó. A második fázis használata szükséges vitaminok E, C, A, a termékek: korpa, spenót, sárgabarack, szilva, joghurt, sárgarépa, tojás.
Olyan termékek, amelyek nem használhatók
Vannak olyan termékek, amelyek képesek megbirkózni a daganat is vannak ételek, amelyek rontják a helyzetet. ki kell zárni a menüből:
- Bármilyen zsírtartalmú sajtot.
- Minden füstölt termékek és kolbász.
- Margarin és vaj.
- Fagylalt, cukrászati krém, ömlesztett sajt.
- Vaj sütés.
- Minden süteményeket.
- Zsíros húsok.
- Gyorsétterem, félkész termékek. Mert hozzá különböző káros anyagok, amelyek hatására a fejlesztés méh mióma.
Menü ha mióma egy napon jelenik meg:
- Breakfast. Ez ajánlat zabkása, tökéletes hajdina, zab, búza. Ízlés szerint adjunk hozzá gyümölcsök és a főzés is lehet a vizet vagy tejet. Ennek ital, tea készít csipkebogyó vagy zöld tea.
- Ebédet. Mint egy snack, akkor vedd bármilyen bogyók, alma, sárgarépa, datolyaszilva, őszibarack és italt lehet joghurt.
- Ebédet. A szakértők tanácsot, hogy felkészüljenek az első, a csirke húsleves zöldséggel. A második - a hal forraljuk, vagy tegye ki, és az ő barna rizs, friss saláta. Ami italok, zöld tea alkalmas.
- Délutáni tea. Tökéletes túró gyümölccsel, mint egy italt - kefir.
- Vacsora. Egy nagyszerű ötlet lenne sült hal vagy főtt csirkemell, ez alkalmas a friss saláta zöldség és a zöld tea. Ha korábbi lefekvés akart enni, alkalmas pohár joghurt, vagy joghurt.
Ne felejtsük el, hogy ez körülbelül diétás menüt, így minden étel kell felhasználása nélkül készült zsírok. Ebből az következik, hogy minden terméket a legjobb párolt, grillezett, vagy mikrohullámú sütőbe. Fry nem lehet!
Ha a méh mióma eltávolították kijelölt étrend nézd közel azonos. Amellett, hogy a szükséges termékeket, meg kell enni sok folyadékot, és nem a fizikai gyakorlatokat.
Fontos. Minden nő kell ismerniük, hogy a változó a napi étrendet, lehetetlen, hogy gyógyítani méh mióma. Bármilyen diéta, akiket a kezelés, csak amellett, hogy a hagyományos orvoslás.
Miért kell egy diéta
Itt kérheti: „Miért diéta?” A válasz egyszerű, a hormonális hiba oka, hogy sérti az anyagcsere folyamatok a szervezetben, aminek következtében az elhízás vagy a kiegyensúlyozatlan táplálkozás.
Mint korábban említettük, súlyosbodnak egészségügyi, amikor mióma édes, kövér és nem a rost.
A tudósok azt találták, hogy a vegetáriánusok szenved a betegségben sokkal kevésbé valószínű, mint a nők, akik fogyasztanak egészségtelen ételek. Ezért zöldséget kell fogyasztani több kezelésére és megelőzésére, gyümölcsök, tejtermékek.
Hasonló bejegyzések
A rektális daganatok
Akut leukémia felnőtteknél
Ez azt mutatja, a tumormarker CA március 15?
Hair kemoterápia után