Crunches nyak és fejfájás, okai
Ropogó a nyak és fejfájás - két tünet, amely önállóan hozza kellemetlen, nem beszélve a együttélést. hogy ezek a tünetek függnek egymástól, és ha van olyan betegség, amely egyesítette volna ezeket a megnyilvánulásait? Kétségtelen, hogy ezek a két tünetek is létezik egymástól függetlenül.
nyak crunch számos oka lehet:
- A kiadás nitrogént a ízületek szinoviális folyadékában. Amikor egy hirtelen változás nyomás a közös, mint akkor történik, amikor teljesítő hirtelen mozgás, ez a gáz szabadul fel, ami kíséri kattintással. Ez ártalmatlan mechanizmus kiválthatja a fejfájás.
- Eredmény túlfeszültség vagy gyengülése a nyaki izmok, ami nem tud megbirkózni a terhelést a nyaki gerinc, ami összeroppant fordulhat elő az ízületek a gerincoszlopot. De ha ez a fejfájás, a tömörítés az idegek gyökerei túlfeszültség izmok lehet az oka a fájdalom kisugárzik a nyakszirti régióban a fejét.
- Sérülést.
- Osteochondrosis.
E négy okai fejfájást gyakran kíséri nyak crunch trauma és osteochondrosis tehát, hogy ezek a kóros folyamatok igényelnek részletes leírást.
Ennek oka a kár
A nyaki gerinc bizonyos anatómiai jellemzői, mi okozza jelentős mobilitás, mint a többi osztályok. Ezért ez a része a gerinc, mint mások hajlamosak a sérülés.
A sérülések gyakran érintett hajók és neurális struktúrák: gerincvelő, a gerincvelő gyökerek, gerinc-artériába ellátó átfogó régió az agy. Ezért az emberek nyaki sérüléseket lehet a fejfájás.
osteochondrosis
Ez a fő oka a nyak válság, amely kíséri fejfájás. A kialakulásának mechanizmusa degeneratív betegség lemez diszfunkciójával összefüggő porckorong táplálkozás. Ez a folyamat élettani és kezdődik 30 év után. Fokozatosan lemez vizet veszít, elveszti rugalmasságát, és már nem látja el lengéscsillapítás funkció. A csontszövet a csigolyák is reagál a patológiás folyamat kialakulásának specifikus csont kinövések.
Ezek a csontos daganatai vagy osteophytes, vezetünk be a lumen a gerinccsatorna, a lyukakat a gyökerek a gerincvelő, a gerinc-artériába. Fejfájás, amely akkor következik be, ugyanakkor a következő mechanizmusok fejlesztésének:
- A fájdalom átterjedhet károsítja az érzékeny gyökerek a hátsó, a fej. Beteg jegyzetek diffúz fájdalom a nyak, váll, nyak. Ebben a fájdalom súlyosbított dönthető a fej, maximális flexió a nyak.
- Fáj a fejem eredményeként tömörítési a csigolya osteophytes artériák vérellátását az agyba. Azáltal, hogy csökkenti a vér áramlását, egy úgynevezett „szindróma vertebrális artériát”, amelyre a fejfájás sajátos számos egyéb neurológiai tünetek.
- Fájdalom tünet okozza tömörítés a gerinccsatorna osteophytes, ahol van némi akadály forgalomba likőr, amelyet folyamatosan gyártják agyi struktúrákat.
Ezen felül, akkor lehet, hogy porckorongsérv, habár ez kevésbé valószínű szövődményei osteochondrosis jellemző a nyaki gerinc.
kezelési irányelvek
Sérülések a nyaki gerinc kell kezelni közösen orvos-traumatológus, neurológus, mert károsítja a nyaki gerinc vezethet súlyos neurológiai következményei.
Kézhezvételét követően az alábbi feltételeknek kell teljesülnie sérülés:
- Immobilizáció sérült területet a lehető leggyorsabban. Ez segít minimalizálni a kockázatot a további károk idegi struktúrák. Immobilizáció fenn kell tartani egy bizonyos ideig, hogy visszaállítsa a integritását a csontos struktúrákat.
- A speciális tervez repozíciós és vontatási töredékek a tengely. A kezelés ebben a fázisban tart jelentős ideig.
- Korai motoros aktivitás. Közvetlenül azután, hogy az időszak végén a mozdulatlanság, akkor el kell kezdeni fokozatosan növekvő fizikai tevékenység fenntartása és erősítése az izmos keret a nyaki gerinc.
- Ha szükséges, a fém, funkcióját látja el a testet. Úgy van beállítva állandó vagy ideiglenes működését.
Osteochondrosis integrált megközelítést igényel a kezelés és a terápia kell irányítani az oka és tünetek
Ehhez hozzá a következő műveleteket:
Exacerbációk kell tartaniuk ágyban gyengéd kezelést és a kábítószer-használat.
- Chondroprotectors célja, hogy késleltesse a destruktív folyamatokat a porc és lassítja a fejlődését osteoarthritis. Az intézkedés alapján a válság gyengítheti a nyakat. Felhasználási Chondroxide, Don Teraflex, Struktum.
- Nem-szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek - olyan gyógyszerek, elsősegély súlyos gyöki megnyilvánulásai. Ezek kiküszöbölésére fájdalom, duzzanat csökkentésére gyökerek, csökkentik a gyulladást. Azt is fel lehet használni, amikor a fejfájás. Ehhez hatékony diclofenac, Aertal, ibuprofen, SurGu, tenoxikám, nimeszulid, Etorikoksib.
- Izomelernyesztök ellazítására használják izomgörcs ami súlyosbodása gyökérzetet tüneteket. A fő kábítószer ebben a csoportban a baclofen, tizanidin.
- Fájdalomcsillapítókat használnak fájdalom enyhülést nyújt akut stádiumban: ketorolac, metamizol, paracetamol.
- A glükokortikoszteroidok adagolják, amikor nincs megfelelő gyulladásgátló hatása a korábbi terápia. Alkalmazza prednisolon, me.
- Előkészítés normalizálására vérellátás a sérült ideg szerkezetek antihypoxants. Ezek a gyógyszerek növelik a tápanyagok a sérült idegszövet. Erre a célra előírt Trental, Eufillin, nikotinsav, Curantil.
- Idegvédő javítja az anyagcserét az idegszövetben, ami egy korai helyreállítási ingerület átvitel. Ezek közül a gyógyszerek népszerű Milgamma, ATP, Neurovitan, B12-vitamin.
- A vizelethajtók segít csökkenteni a szövetek megduzzadása körülvevő gerinc megfojtották. Lasix írják, Dihlotiazid, spironolakton.
A fájdalom és a megelőzés a betegség progressziójának használt.
- Használata tartószerkezetek és gumik, ami csökkenti a terhelést a gerinc, melyet azután kóros elváltozásokat.
- Masszázs kell tenni csak a heveny szakaszban a betegség után a megkönnyebbülés súlyos fájdalmat. A tanfolyam tartalmaznia kell legalább 15-20 ülés.
- Manuális kezelés erre patológia nagyon hatásos.
- Fizikális terápiát. Minden gyakorlatokat kell kidolgozni, és egyetértettek a neurológus. Performing ezeket a gyakorlatokat kell tartani felügyelete mellett egy tapasztalt oktató. A terhelést fokozatosan növeli a túlfeszültség elfogadhatatlan.
- Kijelölése rehabilitáció csak akkor lehetséges, miután a heveny tünetek isiász.
- Reflexológia lehetővé teszi lehetővé az idegrendszer, ami a csökkent fájdalom impulzusokat, korrigált a munkát a helyi immunitás komponenseket, izom véráramlás fokozódik.
megelőzés
A sérülések elkerülése érdekében meg kell felelnie az összes biztonsági előírást vezetés közben a jármű, a sport, az építőipar és javítása, valamint, hogy szigorúan betartja a szabályokat az út.
Nagy jelentőségű a megelőzés a degeneratív porckorong betegség megelőző intézkedéseket. Ezek közé kell:
- A racionális megközelítést választott ágynemű, és különösen a matrac és párna. Meg kell, hogy előnyben részesíti ortopéd modellek.
- A rendszeres és elégséges gyakorlat erősíti az izmokat és a nyakon. Ehhez meg kell, hogy vegyenek részt a napi reggeli torna és rendszeres gyúrás a nyak izmait a munkanap során. Így jelentősen késleltetheti az első jelei a osteochondrosis.
- Szükséges, hogy igyon sok vizet. És ez körülbelül 2 liter. Végtére is, a kiszáradás a porckorong eredményezi, hogy degeneráció.
- Étkezés egyensúlyban kell lennie. Próbálj meg enni több fehérje, rost és vitamin gazdag élelmiszerek.
- Meg kell jegyezni, hogy minél nagyobb a statikus terhelés a nyaki gerinc fejlődésének felgyorsítása degeneratív betegség lemez, és el kell kerülni.
Így elmondható, hogy csikorog a nyak és fejfájás sérülésekkel és osteochondrosis. De a helyes megközelítés, hogy a megelőzés a fenti okok miatt nem alakul ki a kellemetlen tüneteket.