Vizazhistka Pauline hegyvidéki atópia és a kedvenc kozmetikumok
Mintegy atópiás dermatitis és gondozás
Az a tény, hogy az atópiás dermatitisz nem gyógyítható, azt tapasztaltam, húsz éve. Nem tudom, hogyan sikerült olyan sokáig azt hinni, hogy marad, mint egy gyerek, és nem lesz újra minden új stressz. Nem voltam képes megemészteni a „felfedezés”, majd köpött, és kezdte megérteni, hogy hogyan kell élni vele, és nem szenvednek. Mint egy gyerek, minden megoldódott diéta. Hívtam allergiás, és a gabona, a joghurt és a zöld színű zöldségek voltak a legjobb barátaim. Most eszem dió, tenger gyümölcsei, bogyós - ha a szívem többi, akkor semmi szörnyűség történik. Ez a katalizátor atópia - ez a stressz. „Reaktív” termékek csak súlyosbítja a tüneteket, így a nehéz időkben, azt próbálja korlátozni a diéta ugyanezen a gabonafélék és a zöldségek. Persze, ez nem mindig működik, megragadva a stressz - ez rólam szól, de most már legalább tudom, hogyan működik.
Bizony nem fogja azt, hogy bárki Amerikában, ha azt mondom, hogy az alap ellátás emberek atópiás dermatitis - egy gyengéd tisztító és hidratáló. Mosom gél CeraVe, és a test használat gél La Roche-Posay Lipikar a sorozat. Nem veszi forró fürdő, próbáld meg nem megy a fürdőbe. Miután a zuhany mindig testápoló krém, akkor nem sajnálom őt. Bár gyerekkoromban ítélték meg, hogy a használat kortikoszteroid kenőcs csak akkor van szükség a legsúlyosabb esetekben, nem tudom elképzelni az életet nélkülük. Azonban a megfelelő ellátást lehetővé teszi, hogy használja azt sokkal ritkábban, mint korábban. Mintegy cserjések, illóolajok és illatos gélek kellett elfelejteni a zuhany. Azonban, miután betörtek a „barátnője” napján pyatnadtsatiprotsentnoy kedvezmények továbbra is szeretné dörzsölje ki a kávét cserjések és citrus tusfürdő, de én tartom magam a kezében. Minden az én veszélyes kísérleteket mögött, és minden évben több és több Szeretem az atópia. Ez egy kellemetlen dolog, de ő megtanított, hogyan kell vigyázni magukra.
A make-up és make-up artist szakma
Smink nekem kezdődött nagymamám mozaik Ruby Rose: a leggyorsabb megverém nukleáris-zöld árnyalatú. Óra tudott ülni fésülködőasztalán a gyönyörű skarlátvörös ottomán és a kísérlet. Akik szeretik, hogy a nagyi piros rúzsok - ők igazán megy neki.
Szeretek kísérletezni színek és textúrák: Szeretem, hogy az egyik termék, mint például a rúzs vagy pigment, több tucat alkalmazás. A munkát, amit adott a legtöbb időt a bőrápoló és hang: puff fényes ajkak vagy füstös, véleményem szerint, ez felesleges, ha a hang készül valahogy. A instagrame festek pour, megszórjuk csillogás, beillesztés maga fólia, virágszirmok, gyöngyök és így tovább. De a mindennapi Meiko választhat egyszerű univerzális jogorvoslati, bár néha én is egyértelműen rúzs vagy kibír egy kicsit csillog az alsó szemhéjon.
Körülbelül egy álom, futás és az egészséges szokások
Gyerekkora óta álmatlanság (ők - gyakori kísérője atópia), így az egészséges mély alvást, hogy valóban értékelni. Kell egy szorosan lefüggönyözött ablakok, csendes, kényelmes matrac és a rezsim az utóbbi a legnehezebb, valamint az önfegyelem. Korábban én is részeg vonat, majd ahogy részeg fekszenek a kanapén, és enni mindenféle szemetet, de most már nem kockáztatják túl sokáig játszani semmilyen egyik, sem másik.
Próbálok valami hasznosat csinálni minden nap, még akkor is apránként. Pár évvel ezelőtt egy pohár vizet reggel kihívás volt, és most maga a szervezet megköveteli. Nemrég próbáltam meditáció Headspace alkalmazás. Egyszerű légzőgyakorlatok tíz perc alatt a nap nagy pihenni és újra. A leghasznosabb dolog, amit magam - fut, és a pszichoterápia. Szörnyű vagyok lusta, nem egy maratoni futó, de kimegy a jog a szórakozással - így tudok húzza ki a gondolatait, és maradj csendben. És nem érdekel, hogy szellőztesse a csontvázak ki a szekrényekben és a tanulás, hogy elfogadja magát.
