Sós tekercs padlizsán dióval
Sós tekercs padlizsán dió - ez az egyik ízletes és egészséges ételek. Ételek. saláták, levesek és mártások, a különböző sütemények és torták - mindez lehet főtt dióval, hogy lényeges összetevője a különböző ételeket.
A nagy Avicenna javasolt használni dió rehabilitációs beteg emberek után súlyos betegségek, valamint a kezelésére tüdőbetegségek. Az ókorban azt hitték, hogy ők pozitívan aktiválja a működését az agy, a szív és a máj, a gyümölcsöző hatása az emberi szervezetre.
A mai tudósok is megerősítették a hasznosságát diót. Az érett dió majdnem teljes körű ásványok, tanninok, aminosavakat, és így tovább. Annak érdekében, hogy nagyobb mértékben használják ezeket a hasznos és ízletes kernel.
A készítmény ezen evő tekercs padlizsán, akkor kell 40 perc alatt, és 2 adag ki ezeket a termékeket. Kalória tartalma ez az étel körülbelül 300 kcal. 100 gramm.
- Padlizsán big - 1 db,
- kis paradicsom - 1 darab,
- A bolgár paprika - 1 db,
- zöld hagyma,
- gyömbér,
- petrezselyem és a koriander ízlés szerint,
- dió - fél csésze,
- paprika, száraz, fűszeres,
- koriander,
- száraz fokhagyma.
Sós tekercs padlizsán dióval - recept
Ehhez próbálja berendezés ételek nagy és mag nélkül, vágjuk vékony csíkokra.
Fry a padlizsán a serpenyőben növényi olajat. Akkor süssük a sütőben, csak feküdt a csíkokat egy tepsibe, és szitálás olajjal. Süssük 5 - 10 perc.
Lay out kész padlizsán csíkokat a kéztörlő, akkor húzza ki a felesleges olajat is. Prisolit kis padlizsán.
Nuts kell lennie, ez a tál sült, ezt el lehet érni alkalmazásával sütő vagy mikrohullámú sütőben. Húzza le a bőr és vágjuk a diót egy mozsárban. Ha nem megszabadulni a bőr, a dió íze keserű.
Hozzá egy mozsárban zúzott fokhagymát és a gyömbért, ízlés szerint.
Az apróra vágott paprikát kockákra és adjuk a töltelék jövőben.
Most adjuk hozzá a fűszereket és a sót, ha szükséges, keverjük össze egy kanállal.
Greens nem bántam, add, hogy melyik tetszik, de biztos, hogy a koriander.
Helyezze az összes csík a táblára vagy egy asztalra, és minden helyen, a tölteléket.
Twist takaros tekercs.
Azt is hozzá a paradicsom a tekercs. akkor adnak lédús étel.
Tálaljuk sós tekercs padlizsán dióval, akkor egy nagy tál, és szintén részletekben. Ügyeljen arra, hogy díszítjük a friss zöldségek és diófélék.
Hagyja, kellemes a szemnek, és okoz az étvágyat a vendégek, ez a finom uzsonna. Élvezze az étvágyat.
Sós tekercs padlizsán dióval. fénykép
Úgy hangzik, nagyon csábító, és ami a legfontosabb egyszerű összetevők. Azonban, még soha nem volt sütőtök üzlet, azt hitte, hogy több női étel. De miután elolvastam a cikket a feleségével, úgy döntött, hogy próbálja meg főzni otthon, hogy mi történik.