Képzés típusok, hogyan kell kezelni az elhízást
Elhízás - egy veszélyes és széles körben elterjedt betegségek, különösen az elhízás 3 fokozatú és 4..
A probléma, amikor a túlsúly elhízás lehet legyőzni, ha abban az időben, hogy együtt legyünk, és olvassa el a szakemberek. A mi Medical Center végezzük, mint a kezelés az első szakaszában a betegség, és az elhízás kezelési lépés 3.
Ahhoz, hogy tudjuk, milyen mértékben az elhízás
Így a szakértők kifejlesztettek egy általános besorolását fokú elhízás:
- Az elhízás 1. fokú diagnosztizálnak, ha a személy testtömege meghaladja a meghatározott norma a 10-29 százalék.
- Elhízás 2. fokú azt jelenti, hogy a személy testsúly 30-49 százalékkal több elfogadott norma.
- Elhízás harmadik foka jellemzi egy teret a norma 50-99 százalék.
- Elhízás 4-ed-fokú a legveszélyesebb, és diagnosztizálják, ha a testtömeg több, fent a norma 100 százalékkal. Vagyis, ha a beteg testsúlya 2-szer nagyobb, mint a normál.
A mértéke elhízás szabályok szerint - ez elég objektív kritérium, de nem az egyetlen. Hogyan határozzák meg a mértékét az elhízás más módon? A szakértők is diagnosztizálni elhízás vastagságának mérésére zsírszövetet. Ennek az eljárásnak van egy speciális eszköz - a féknyereg. Néha előfordul, hogy a beteg testsúlyától sokkal magasabb, mint a normál, de hívják beteg, senki sem. Ezekben az esetekben beszélünk sportolók izomtömeg normális felett.
Az elhízás az 1. és 2. fokozatot nem okoz a személy sok kellemetlenséget. Sok, annak ellenére, hogy maguk, azt gondolva, hogy van néhány extra kiló, de ez a súly érzékelik, mint egy kis kozmetikai hiba. Nem mindenki még megpróbálja megoldani a problémát, mert nem hiszem, hogy szükséges. Az ilyen mértékű elhízás eltűnhet, egyre normális testsúly, de akkor meg kell próbálni. Küzdelem túlsúlyos segítsége nélkül a szakember nem ajánlatos. Tehát egy személy egészségkárosító. Diéta a kövérség 1 fok, valamint a menük elhízás 1 fok lehet nevezni minősített orvos orvosi központ.
Az elhízás kezelése 3-as fokozatú 4 szükséges. Ha egy ember testének súlya meghaladja a norma 50 százalékkal, és fatörzs, akkor valószínű, hogy az összes belső szerveket kényszerült, és van némi kárt. Megszabadulni a „nem” önmagában szinte lehetetlen. Ebben az esetben a sürgős kezelésre van szükség, és komoly hozzáállás.
típusú elhízás
Ha figyel, akkor vette észre, hogy az elhízott emberek nem ugyanaz a szám, mert a kövér egyenetlenül oszlik el az egész testben, letétbe bizonyos helyeken. Tehát, vannak különböző típusú elhízás.
elhízás típusok: a női típusú, férfi típusú, vegyes típusú
Az elhízás a női típusú (körte) - betétek zsír területeken a test, mint a combok, a far, alhasi területet. Az ilyen típusú elhízás tekinthető a leginkább alkalmas a nők, és nem jár komoly hormonális betegségek. Az elhízás a női típusú kezeljük nemcsak a megfelelő táplálkozás és a diéta, hanem az anti-cellulit masszázs és egyéb hasonló eljárások. Meg kell jegyezni, hogy mindkét típusú elhízás fejlesztettek ki az orvosok.
Elhízott férfi mintázat hasonlít az alakja egy alma. Típusú elhízás, amint az már képes volt megfigyelni, vannak különböző, és nem csak az emberi formák, hanem az egészsége. Tehát, az elhízás, a férfi minta tartják a legveszélyesebb. És mindez azért, mert hogy zsír felhalmozódik, nem csak a külső területeken a test, hanem a belső szerveket.
Beszél a meglévő típusú elhízás, érdemes megjegyezni, és vegyes típus. Ez jellemzi elterjedése zsírszövet egyenletesen az egész szervezetben. Leggyakrabban az ilyen típusú elhízás a gyermekek körében.
Hogyan számoljuk ki a mértékét az elhízás vagy mértéke az elhízás a BMI
Számos szakértő, diagnosztizálására fokú elhízás gyakran sorolják a BMI. Ez a mutató, amely állítható elő, hogy a testtömeget (kg) elosztják a magasság négyzetévei (m). Így a állni 3 fok elhízás a BMI.
1. fokú elhízás - 30-34,9 egység. BMI 
2. fokú elhízás - 35-39,9 egység. BMI
Harmadik fokú elhízás - több mint 40 egység. BMI
testtömeg-index képletű
Mielőtt a kérdésre, hogy mi az a képlet testtömeg-index, meg kell mondani, hogy mi az index. Tehát, a testtömeg-index - az az összeg, amellyel a mértékének, az elhízás.
Body Mass Index képlet a következő: I = \ frac (m - egy személy súlya, H - magassága (m) A mennyiség mérjük kg / m ..Ha emlékszik a történelem, a testtömeg-index, meg kell említeni az érték a fejlesztő. Ők lettek a belga szociológus, statisztikus Adolphe Quetelet.
Tehát az a kérdés, hogyan lehet meghatározni a mértékét az elhízás, nem olyan nehéz. Miután a munkát, az a személy, aki úgy dönt, hogy kapcsolatba lépni vele, hogy egy szakember, vagy sem. Azonban a legtöbb ember, akik törődnek az egészség és a megjelenés, válassza segítségével orvosok, táplálkozási, aki elmondja milyen étrend elhízás 1 fok a legmegfelelőbb, hogy néhány tanácsot, és ügyel arra, hogy mindent helyesen tettél.
Hogyan kell kezelni az elhízást
Hogyan kell kezelni az elhízást? A fő kezelési módszer - a kábítószer-mentes, a változás a diéta és a világos ellenőrzést a menüben. Éhezés táplálkozás vagy visszahúzódik a múltban. Az orvosok ragaszkodnak gyakori kis adagokat, ami kizárja a káros és magas kalóriatartalmú ételek.
Felírt gyógyszerek személyek, akik csökkent glükóz tolerancia (pre-diabétesz), a cukorbetegség vagy károsodott hormonális anyagcsere szabályozásában.
Ha az elhízás oka nem lehet szabályozni az étvágyat, a szokás a „megragadása” stressz, ha kimerítése után diéta van „élelmiszer bontás” - túlevés ideig kell kezelni nem csak az elhízást. Érzelmi háttér normalizálása és stabilizálása az idegrendszer csökkentsék a túlzott vágy élelmiszer az élvezet forrása.
Ahhoz, hogy egy találkozót az elhízás, alkoholizmus kezelésére vagy más betegségek - hívjon minket, mi mindig segít!
Sok bort ártalmatlan. Nem tekintve, hogy ez általában egy kifogás.
Teenage alkoholizmus függ a genetikai hajlam és a befolyása a.