Előnyei és hátrányai ivott teát tejjel
A legtöbb ember azt hiszi, hogy a legjobb reggeli italt - egy teát. Végül is, ez nem kevesebb, energetizáló hatású, mint a kávé, különösen akkor, ha főzni rendesen. Sok fajta tea különböző ízű. Ezt az italt tudunk nem csak a hagyományos cukor, de más táplálék-kiegészítők, amelyek közül az egyik - a tej.
Ez a két italok és egyénileg is sok hasznos tulajdonságait, és ha összekeverjük őket, akkor kap egy kettős hatás. Milk tea nem csak javítja az általános egészségi állapot rendszeres használatra, hanem pozitív hatással van a szív- és érrendszerre.
A megnövelt tej tea vízhajtó tulajdonságai, amely elősegíti a méreganyagok eltávolítását a test felesleges folyadékot.
Az ital javítja annak működését a gyomor-bélrendszer, ha a tiszta tea eléri a falat a gyomor, befolyásolhatja azokat irritálja és a tej lágyítja ez a hatás erősítése révén az emésztőrendszert.
Mivel tea tejjel egyfajta nyugtató, akkor lehet inni lefekvés előtt, ami nem kívánatos, hogy nem egyszerűen erős teát.
Tej jó hozzá nem csak a fekete tea, hanem a zöld. Ez különösen hasznos, akik próbálják tartani az alakzatot. Kalóriatartalom ezt az italt szinte nulla, különösen akkor, ha alacsony zsírtartalmú tej, és inni is lehet hosszú ideig nem éhes.
Tej gátolja a koffein a tea, ez az ital nem ártalmas az emberek szenvednek a magas vérnyomás.
A terhesség alatt és a szülés után
Tej maga rendkívül hasznos termék, különösen a terhes nők, mert az tartalmazza a szükséges vegyi anyagokkal a gyermek fejlődéséhez, de az erős tea káros miatt nagy mennyiségben tartalmaz koffeint, de a tej koffein blokkolja. Ebből arra lehet következtetni, hogy a tej teát inni, akkor: adjunk hozzá egy kevés tealevél (fél teáskanál egy pohár), és sok tejet, és korlátozza a bevitt 2 csésze naponta.
A születés után, ez az ital nem ajánlott, amíg a végén a szoptatás.
főzés receptek
Az egyik legegyszerűbb és leggyakoribb a következők:
A fűz-tea
Ez az egyik leghasznosabb gyógyteákat. Szerezd meg az erjesztett és szárított leveleiből fireweed, növények, bőségesen fedezi a vizes élőhelyek Oroszországban. Ezek a levelek egyszer főzött forró tejet, vizet nem használunk. Az ital főzik körülbelül 10 percig, majd a kész. Ez a tea nem csak mint egy italt, de a gyógyító húsleves, amely segít megbirkózni a sok betegség.
Mongol tea bárány
Ez szokatlan, hogy az Európai ital készíthető zöld vagy fekete tea nyomva. On teáskanálnyi csempe (30-50 gramm) elegendő, hogy egy pár vízzel, só és enyhén forraljuk 10 percig. Ezután ömlött forró folyadék egy tálba, adjuk hozzá a tej ízlés szerint, egy kevés zsírt bárány és birka kövér elolvadt. Akkor változik az íze ennek a fajta tea leves, kiadós és melegítő, szinte bármilyen fűszer keveréket jól a húst.
Jázmin zöld tea
Finom illat a jázmin keveredik a lágyság a tej ízét. Kedvenc sört zöld tea, jázmin szirmok (igen gyakran ők értékesítik a mix, de a hozzávalókat összekeverjük előtt sör), és ízlés szerint ömlött a tej. A hőmérséklet sör zöld tea sokkal alacsonyabb, mint a fekete, és nem kell, hogy töltse meg forró vízzel: csak felmelegedett 65-80 fok a víz.
Fekete tea eperrel
Sima fekete tea könnyű finomítani gyümölcsökre emlékeztető, hozzátéve, sörfőzés szőlőt szárított vagy friss eper. Forest eper kisebb, de az illatos kertek, a szárított ágak is jó a tea. Van egy könnyű vizelethajtó és harci hideg, így főzött fekete tea velük, különösen akkor, ha hozzáadjuk a tejet, az ideális téli.
Főtt fekete tea
Főtt fekete tea nem nevezhető nemes ital, van egy erős keserű és fanyar ízű. Azonban, mivel a koncentráció a koffein, és tanninok hatékonyan élénkíti, ez segít a gyomorrontás és eltávolítja a méreganyagokat. Annak érdekében, hogy, adjunk hozzá a forró vizet szokásos fekete tea (2-3 evőkanál egy csésze), és forraljuk 10-15 percig. Tej, hozzá ez a tea, részben semlegesítsük a keserűség.
Fekete tea olvasztott tejből
Szükséges lesz, hogy előkészítse a tej, melegítve, hogy lassú tűzön, amíg sárgásbarna színű, kellemes illatú. Ezt követően a szokásos módon főzött fekete tea, amely olvasztott tej hígítjuk a kívánt koncentrációra. Ő különösen jó sok cukor és édesség.
Klasszikus fekete tea tejjel
Hozzuk a tejet felforraljuk, hozzáadjuk a tea. Az ital nélkül állítjuk elő vízzel, infúzióban 5-10 percig.
A klasszikus zöld tea tejjel
Brew zöld tea a szabályok szerint (forró, de nem forrásban lévő vízzel, rövid áztatási), keverjük össze a tejjel sört. Továbbá, a zöld tea főzhető tejjel egyedül. A tej mennyisége és a hegesztés lehet bármilyen ízlés szerint.
előnyeit tea tejjel, hogy lefogy, amikor a zöld, és ha azt nem a hozzáadott cukrot igen magas, így ez az ital ideális azok számára, akik szenvednek a túlsúly.
Ellenjavallatok
Az ilyen kombináció ellenjavallt:
- galaktózémia és más anyagcsere-betegségek, ami az intolerancia a tej és tejtermékek.
- Abban az allergia ezen vagy más alkatrészeket.
- Amikor a szívbetegségek és egyéb feltételek, amelyek ellen koffeintartalmú ételeket kell cserélni rendszeres tea fűz-tea, vagy rooibos, ami nem az.