Catherine Mirimanova „megváltoztatni az életed nagyon könnyű” - Szépség és egészség
Abban Fogyasztó rendszer Mirimanova ezer rajongó, neki könyveket nyomtatott nagy példányszámú. Catherine elmondta, hogyan kezdődött ez az út, és a nehézségeket, hogy szembe.
- Katya, olvasás életrajzodat, hogy őszinte legyek, hisz nehezen, hogy ez milyen egyszerű, hogy elveszíti 60 kiló. Elnézést a tapintatlan kérdés, hogyan kerültél először tárcsázni őket?
- Gondolod, hogy ez olyan nehéz -, hogy összegyűjti extra kiló? Nem is vesszük észre, hogy ez hogyan történik. Az életemben volt egy erős stressz helyzetet, a halál szerettei, elvált férjétől. Én, mint minden nő, hogy „megragadva” stressz evés, és itt van az eredmény.
- Vajon minden segít a diéta?
- Ha valaki a száz százalékban megfelel a rendszer, nem tudom, az egyetlen eset, amikor ő nem vesztette. A másik dolog az, hogy sok ember úgy gondolja, hogy megfeleljenek a rendszer, sőt még közel nem.
- Tudod, annak ellenére, hogy a rendszer segített sok, számomra úgy tűnik, hogy nem minden felkarolta a „hurrá”. Volt már sok ellenséget?
- Eleinte táplálkozási voltak vele szemben, mert a fejlesztési, vettem el a sok „kenyér és a só” az emberek keresnek években ebben a témában. Bár elvileg a megfelelő táplálkozási, akik a rendszer fenntartásához, mert nem ütközik az egészséges életmód, helyes és teljesen biztonságos. Persze a siker nem csak irritálja.
Ez volt az egyik dietetikus, aki hívott utolsó szavak, azt mondják, az én rossz rendszer. És amikor meglátott öt év alatt, azt mondta: „Katya, helló. Nagyon örülök, hogy találkoztunk. Nézzük meg néhány közös projekt. " Erre én azt válaszolta: „Engedje meg, de csak a következő életben.”
- Hogy is irritálhatja a siker? Adtál sok éve ez a rendszer, ez is népszerű lett nem „hirtelen”.
- Még ha nem „hirtelen”. Ez a hét év kemény és fárasztó munka, mert amellett, hogy írásban könyveket, én is aktívan részt vett a promóció, és ez egy komoly, napi munkáját. Én állandóan online oktatások, ami jön a rengeteg ember a problémákkal.
Valaki elvált, valaki nem tud munkát találni a lélek, akinél nehezen kommunikál a szülőkkel. Vannak olyan esetek, mint például a betegség, amikor lehetetlen megoldani ezt a problémát. Ezek az emberek is vár segítséget. És akkor elkezdek dolgozni velük szempontjából felülvizsgáló életérzés.
- Apropó, a legnehezebb - változtatni magát, és a hozzáállás.
- Úgy tűnik, igen. Ha az előírtnál minden globálisan, akkor nehéz. Nem kell, hogy valaha is megtörni magát. Ha azt mondod, akkor éhezik két hétig - az egy dolog, de ha azt mondod, hogy meg fogja változtatni az életét, fokozatosan, lépésről lépésre, ez egészen más. Az emberek azt hiszik, hogy nehéz megváltoztatni az életet, és ez tényleg egyszerű.
- Valószínűleg, ha azt mondják, hogy könnyű élők Irkutszk és Samara, hogy abban a pillanatban, Spanyolországban?
- Megértem a szarkazmus, de tetszik mindenhol. Mindig jó lesz - Irkutszk és Samara. Sokat utazom a bemutatása könyvében az orosz városokat, és azt mondom, hogy minden országban, minden városban van valami jó, csak meg kell kezdeni, hogy észre a legtöbb jó. Minél többet fog az életedbe a pozitív, annál inkább meg fogja változtatni a jobb.
- Ön most már végleg él Spanyolországban, Madridban. Mi a különbség a madridi moszkoviták?
- Spanyolországban az emberek nyitottabbak, mosolygós, szeret beszélgetni abszolút idegenek. Ez azt jelenti, senki nem lesz meglepve, ha elkezd beszélni valakivel a buszon, például. Moszkva, ez nem, akkor jön a metró, mint az egykor kifejezett férjem spanyol, „mintha a temető, minden komor arcot.” Ezért szeretném, hogy az emberek Moszkvában egyre nyitott, barátságos. Úgy gondolom, hogy ha elkezdünk mosolyogni, akkor is mosolyogni fog válaszul.
- A férje nem szereti Moszkva, ez komor neki?
- A lényeg az, hogy szeretem Moszkva. Ez az a város, ahol született, és találkozott a szüleimmel, ahol születtem, ahol a lányom született, ahol tanultam, nőtt, volt, hogy az első sikert a munka, a szerelem az első alkalommal, az első alkalommal csalódott. Szeretek sétálni a központban.
- Az tanácsot azoknak, akik szembesülnek a problémákat, hogy nem lehet megoldani? Végtére is, ez történik néha.
- Mindent meg kell tennünk a Maxim. Ahogy az író Coelho: „Én minden tőlem telhetőt most hagyd, hogy Isten megteszi, amit tud.” Ha nem tudja befolyásolni az események kimenetele, így nem szükséges befolyásolni. Miért verte a fejét a falba, ha van még mindig nem tudja áttörni, és ha valami nem fuzionált, így ez nem a tiéd. Nem kell, hogy üljön ölbe tett kézzel, de hisztérikus, ami megakadályozza helyesen értékelni és reagálni a helyzetre, nem éri meg. Ha valami nem működik most, így az élet egy időre adott haladékot, akkor minden rendben lesz jutalma, és ez a megértés jön az idő.
- Kate, és az utolsó kérdés. Mit dolgozik most? A terv leküzdésére olvasók?
- tavasszal megjelent egy nagyon érdekes könyvet edogolizm. A téma nagyon időszerű, és az olvasók is nagyon hasznos lesz.