Akne és PMS hogyan lehet megtörni az ördögi lánc
Miért pattanások jön a PMS
A női test, mint egy nagyon érzékeny hangszer. Annak harmonikus hang nagyon fontos, hogy folyamatosan ellenőrizze a beállításokat, és ne a széthúzás. Ez - egy komoly hormonális, ami úgy gondolja: mi kend a pattanás.
Ez egy meglehetősen könnyű feladat. Az első felében a ciklus, az ovuláció előtt, a test határozza meg a hang a női nemi hormon ösztrogén. Továbbá előtérbe egy másik hormon - a progeszteron. Ő felel a biztonságos a terhesség alatt. Még ha ez nem következik be, a hormon szint még mindig emelkedik.
De a tesztoszteron jelenlétében stabil maradt. De nem tudott segíteni résztvevő általános kórusa disszonáns hormon okozza egy bizonyos belső és külső kellemetlenséget előestéjén menstruáció.
Akne alatt PMS: hogyan kell harcolni
Módszerek elleni akne során premenstruációs szindróma elég sokat. Először is egy utat az orvos - nőgyógyász és endokrinológus. Az első felméri az általános állapota a női nemi szervek, és a második fogják meghatározni a hormonok. A felmérés szerint a kapott eredményeket általában előírt fogamzásgátló tablettát. Segítségükkel a kellemetlen tünetek elmúlnak 4-6 hónap.
Ha a probléma nem olyan súlyos, sok esetben segít szokásos diéta - kevesebb keményítőtartalmú élelmiszerek, édességek, több zöldséget, gyümölcsöt és fehérjetartalmú ételek. De ha ezek a napok ellenállhatatlanul vonzza a csokoládé és a sütemények, akkor jobb, ha megy az orvoshoz, és hogy igénybe orvosi ellátást.
Ugyanilyen fontos az alapos kozmetikai bőrápoló. A nők, akik füst sokkal valószínűbb, hogy fennáll a veszélye, hogy a pattanások menstruáció előtt, mint a hölgyek, akik kedvelik az egészséges életmód.