tengeri sün
A tengeri sün a sündisznó, és hogy a teste borította tüskék, és ezek hossza lehet akár 3 cm, tömege 50-90 g
A tengeri sün jerkiness, de finom, és nagyon hasznos az emberi szervezet számára. Ez érthető. Vannak sün már 500 millió éve, és ez idő alatt küzdő csapások és inváziók kifejlesztett antioxidánsok, valamint anyagok, védi és helyreállítja a szervezet immunrendszerét, ez elképesztő.
Használata tengeri sün
Kalória kicsi, mindössze 104 kcal.
Fehérjék tengeri sün - 13,8 g; zsír - 4,3 g; szénhidrátok - 2,5 g
A tengeri sün - nem csak egy csemege, hanem egy nagyon hasznos diétás termék, amely, sajnos, még mindig kevéssé ismert, de nem annyira elismert japán elérjük. Amerikában és Új-Zélandon is, nem riadnak ételt a tengeri sün.
Ugyanakkor kevés van, azt is meg kell hasznosan jelen. Ásványi anyagok - sem kivétel. Ezek a rendkívül rendezett formában, és ugyanilyen fontos, hogy felszívódik a megfelelő mennyiségben és jobb.
• hús és tengeri sün sperma tartalmaznak nélkülözhetetlen az emberi szervezet zsírsavak omega-3 és emészthető fehérje gazdag kompozíció kivételével ásványok (réz, kálium, cink, magnézium, vas, króm, nikkel, jód, stb).
• Minden ehető részeit tengeri sün egy erős immunrendszer stimuláló. De az immunrendszert, és a nagy, mi minden.
És egy másik felfedezés az orosz tudósok. Azt találták, hogy a narancs-vörös színű héj aktív antioxidáns. egy frissítő, és még egy fiatalító hatása. A tudósok figyelmét, pozitív trend kezelésére ez a pigment szívinfarktus, cukorbetegség. megszüntesse a gyulladást és a hatása a égések, atherosclerosis.
Termékek tengeri sün jód illat. mert a fő tápláléka a tengeri sünök - Alga.
Ötven évvel ezelőtt, pihenő az Adrián, láttam a tömeges kivándorlása a tengeri sün a tengerparton. Mindenütt elérhető a fiúk összegyűjtjük, kivágjuk és azonnal evett tartalmát. Bevallom, nem mertem. És jó okkal.
Később megismerkedtem az ő ízlése, és tetszett nekem. Talán azért, mert én nagyon szeretem a tengeri kelkáposzta és a tenger gyümölcsei.
A tojásokat a tengeri sün
A legnagyobb terápiás értéke tengeri sün - spawnolásakor.
• Kaviár tengeri sün és moszat vontak be a sugárzás elleni diéta, ami nagyban hozzájárult, hogy megbirkózzanak a japán szörnyű következményei a Hirosima és Nagaszaki bombázása. Saját készletek kimerülnek sünök Japánban, így ez egy csoda ez a behozott közel 30 országban.
• A tojásokat a tengeri sün - egy erőteljes természetes immunstimuláns. és ez nem csekélység az öko-eltömődés világban.
Kegyetlen bánásmód természetes termékek, az ezzel életveszélyes adalékanyagok, amelyek lehetővé teszik a gyártók elérni egy elfogadható bemutatót semmirekellő termékek, ezek a margarinok, sűrítő, stabilizátorok, erősítők gátolja a normális működését a fő rendszerek a szervezetben, csökkenti az immunrendszer fejlődésének előmozdítása a különböző betegségek. Mi több, a finomított termékek, a tudósok szerint nem teszi lehetővé teljes mértékben kihasználja azokat a tápanyagokat, amelyek maradtak a termékben. Használata tengeri sün tojás, a szakértők szerint, megszünteti ezt az egyensúlyhiányt.
• használata tengeri sün tojás, hús, lehetővé teszi, hogy a betegek szenvednek a vashiányos vérszegénység, növeli a hemoglobinszint és a vörösvértestek, és az összes köszönhetően annak a ténynek, hogy az antagonisták - vas és kalcium - ezek az állatok kiegyensúlyozott módon és könnyen felszívódik a szervezetben.
• A jelen levő teljes labor tápanyagok, köztük fehérje-, zsír-, ásványi anyagok és vitaminok, amelyek lehetővé teszik a tengeri sün tojás normalizálni a vérnyomást. javítja a szívműködést.
Hogyan válasszuk ki a tengeri sün
Leggyakrabban a tengeri sün húst nyersen nélkül a hosszú távú kezelés.
Friss tengeri sün tüskéi kell egy szilárd és szorosan zárt szájjal.
Mivel a hús tengeri sün nem tudja elviselni a hosszú távú tárolásra a boltokban csak akkor tudjuk vásárolni tejet és sózott halikra tengeri sün. íze szárított hal, de sokkal hasznosabb. Amikor kiválasztják azokat, vezetett egy megbízható gyártó.
A tengeri sün a főzés
Spanyol művész Salvador Dali azt mondta: „Nem tudom, hogy mást ízletes tengeri sünök.”
A tengeri sün - csemege. Tehát mondjuk a műértők és egyszerűen praktikus japán. Amikor akarja próbálni az egzotikus, legyen óvatos: kaviár és a tengeri sün belsejét egy különleges ízét. Azok, akik a szenvedély az élelmiszer-alga, a „szurkolni”, és hogy a tengeri sün.
Friss tengeri sün szakács levesek, elkeverjük a pasztát, és használják a tankolás tojás, felfújtak, szószok. Ráadásul díszíteni saláták és szendvicsek.
A tengeri sünök lehet nyersen (csak ehető, és ezek közül a szörnyek vannak ehetetlen, sőt mérgező) és pörkölt, megsütjük, uborkát.
• tengeri sün - 10 db.;
• kukoricakeményítő - 1 evőkanál. l.;
• Növényi olaj - 3 evőkanál. l.;
• zsemlemorzsa Home - 2 evőkanál. l.;
Használja ollóra a tengeri sün, tiszta belülről, külön a tojás, gyümölcslé, öntsük egy pohárba. Urchins mosás, száraz.
Pirított apróra vágott hagymát, hozzáadjuk a hús és a tojás, leve a sündisznó. Tedd ki, a végén, adjunk hozzá keményítőt, tejet, maradékok lé, só, távolítsa el a hőt, és keverés közben sűrűsödik.
Dolgot, a kagyló tengeri sün és ezt a keveréket, megszórjuk zsemlemorzsával. Helyezzük előmelegített 200 ° C sütőben 5 percig. Ez általában szolgált meleg, de szeretem ezt az ételt, és lehűtjük.
Savanyú káposzta tekercsben köretként a tenger gyümölcsei
• éles chili - 1 db.;
• piros kaliforniai paprika - 1 db.;
• szárú zeller - 2 hüvely;
• 4% almaecetet - 200 g;
Vöröshagyma, sárgarépa, zeller, gyümölcshéj és apróra vágjuk.
A felső fele káposztaleveleken ki és fehérít forrásban lévő vízben. A másik fele vágjuk finom julienne.
Pod chili felaprítva (ha úgy tetszik, fűszeres -, akkor vágja össze a magokat - ha nem, távolítsuk el a magokat). Káposzta, chili, zöldségek, keverjük meg, és töltse ki a teljes levél, csomagolt őket szorosan a töltött káposzta. Lay szorosan a serpenyőbe, és öntsünk forró pác 1 liter víz, só, cukor, almaecetet. Fedjük le egy tányérra, a rakományát, és hagyjuk a hűtőben három napig.
Ez pácolt termékek szolgálnak köretként, nem csak a tenger gyümölcsei, de a hús, valamint az édesvízi halak és párolt fűszeres zöldségekkel.
Share az oldalon
Kapcsolódó fejezetek a többi könyv
Tengeri nyárs 200 g surimi, 4 nagy filé szürke tőkehal, 2 füstölt kolbász, só, bors. A díszítéshez: 2 csésze főtt rizs 100 g kemény sajt, 2 evőkanál. evőkanál vaj, friss fűszernövények. A szósz: 1 narancs, 1 kiwi,
A tengeri sün tengeri sün a sündisznó, és hogy a teste borította tüskék, és ezek hossza lehet akár 3 cm, tömege 50-90 g tengeri sünök jerkiness, de finom, és nagyon hasznos az emberi szervezet számára. Ez érthető. Vannak sün már 500 millió éve, és ez idő alatt, küzd csapások és
A tengeri sün tengeri sün a sündisznó, és hogy a teste borította tüskék, és ezek hossza lehet akár 3 cm, tömege 50-90 g tengeri sünök jerkiness, de finom, és nagyon hasznos az emberi szervezet számára. Ez érthető. Vannak sün már 500 millió éve, és ez idő alatt, küzd csapások és
Sea Dragon Sea Dragon - vihar halászok Channel. Ez a hal a hát és a kopoltyú kiterjed egy szörnyű fegyver formájában több nagyon éles csontok. Úgy legyen óvatos, hogy egy tenger sárkány a hálózatról vagy hogy előkészítse az étkezés. Miután megkapta injekció a csont, szükség van
A tengeri sün van egy kör héj és az is nevezik a tenger gesztenye, mert megjelenésében nagyon hasonlít a gesztenye, ahol a felület megtartotta tövis. Ezek tüskék lábát, és amikor kitisztult, az állat tekercsek, mint egy labda. Nyitáskor ez rákok [64] mi
Ördöghal hal elterjedt partjainál Genoa, a La Manche-csatorna, és az óceán. Úgy néz ki, mint egy ebihal és nagyon ügyesen vadászik más, kisebb halakat, amit úgynevezett béka-rybolovom.Myakot ő fehér és ízletes, mint a hús, a béka. Lakosság Languedoc enni
Menyhal MARINE Ez a hal található a Földközi-tenger, a part menti vizek közelében Nice, a Nílus. A nagyon ősi értékelik. Azonban, annak a hús nehezen emészthető, különösen akkor, ha mértéktelen
Szendvics „tenger” igényel 4-5 szelet kenyér, 100 g hering filé, 4 főtt burgonya, 2 paradicsom, gyógynövények, só, 3 evőkanál. l. krém, 30 g vajat masla.Sposob előállítására. Spread a kenyeret, olajjal, tetején feküdt szeletelt filé szeleteket. Só, bors, hozzáadjuk a tejfölt.