Rehabilitáció a sérülések utáni térd meniscus
Rehabilitációs típusától függ a sérülés sérülés után a meniszkusz és a választott kezelés, valamint az általános egészségi állapot, életkor, a beteg életstílusát. Módszerek utáni rehabilitáció meniszkusz sérülés általánosságban a következők:
- Viselése tartók (kötszerek, rugalmas pólya) betartása védelmi rendszer: Séta a mankó, rajta speciális cipő, kizárva terhelés az érintett lábát.
- Vételi orvosi készítmények, helyreállító, elősegíti a sérülések gyógyulását, és helyreállítani a porc.
- A fizikoterápia, amely magában masszázs, elektromos izomstimuláció, lézer, mágneses terápia - javítják az anyagcserét és a vérkeringést az érintett területen, indítsa el a folyamatot a regeneráció.
- Rehabilitációs gyakorlatok - segítenek erősíti az izmokat szomszédos ízületi, valamint a visszatérés a normális fizikai tevékenység nélkül a szövődmények kockázata.
- Külső eszközök: speciális kenőcs, krém - javítják a helyi vérkeringést, növeli a vitalitást, felgyorsítja az anyagcserét.
Rehabilitációs konzervatív kezelés után
Kis fennakadást a meniszkusz, a nyugalmi időszak veszi 2-4 hét. Ha a konzervatív kezelés is elég nehéz megkülönböztetni a megfelelő kezelést intézkedések és a rehabilitáció. Terápiás intézkedések közé többi, hideg borogatást, amely megakadályozza a gyulladást, figyelembe fájdalomcsillapítót. A közös állam szoros figyelemmel felvette bizonyos gyakorlatok visszaállítani a mobilitás a közös. teljes gyógyulási idő - néhány hét alatt.
Műtétek utáni rehabilitációra a meniszkusz
Miután varrás szünetek
Attól függően, hogy milyen módon a műveletet végeztük kezelésére meniszkusz szakadás. teljes rehabilitációs időszak változhat. Ugyanakkor a kórházban helyen arthroscopy - 1-2 napig, ambuláns - 1-3 hét. A jövőben is figyelemmel gondos végrehajtása a helyreállítási programot, akkor visszatér a normális élet. A táblázat azt mutatja, az időzítés a megelőző intézkedések arthroscopy
A helyreállítási folyamatban van, események
2-3 hónap
A beteg visszatérhet sportolás.
Gyakorlatok a meniszkusz után műveletek magukban foglalhatják: aktív mozgás a térd egy biztonsági háló, guggolás a terhelés (például fiziobolom) séta vissza gördülő a lábát. Használt gépek: álló kerékpárok, step, stabillometr, képzők lábtolással », Biodex szimulátorok, kagyló, gumiszalaggal súlyzós edzés, víz futópad. Végrehajtja gyakorlatok az egyensúlyt a fejlődés. Egyes gyakorlatok nem csak a képzés, hanem, hogy teszteljék, például a távolság a folytatásban az egyik lábát közvetlenül jelzi a helyreállítási hatékonyságot.
Az ilyen típusú edzések is alkalmasak, és az arthrosis, a boka körül. de meg kell mindig konzultáljon orvosával.
Lehetséges szövődmények műtét után a meniszkusz
meniscus műtét ritkán adnak komplikációk, és mint általában, ők a helyi. Azonban, mint sok más típusú műtét, az alábbi szövődmények: