Nagy has, fórum

előző ◈ a következő

Hello mindenkinek. Nekem van egy probléma. Én magam elég vékony lány, néhány hónappal ezelőtt mérlegelni 47kg, most mérjük 55. De a probléma az, hogy van egy nagy has, mintha lenne hónapban a 3.-4. Mindenki azt hiszi, hogy beremenna.Hudet nem akarok, de meg kell megszabadulni a hasa. I. ábra alapján ╚Skinny-fat╩ Lehet, hogy valaki tudja, hogyan kell fogyni csak a has és a derék?

Nekem van ugyanaz a probléma volt guzzled sokat, sokat. És most ott van a has és a csípő. És minden más rendben volt. Itt is, azt hiszem, hogyan kell eltávolítani a hasa zsír, ami egyébként ugyanaz marad.

Forgasd meg a karika vagy nadrág Derék vásárolni.

Saját állat, mint a dob.
Tum adott nekem a sors.
Ha én tonut-
Ő meg engem,
Ráncok majd rendbe,
On the Beach kerül.
Ne légy félénk zhivota-
Ő olyan, mint egy ékszer.
Az évek meg fogják érteni,
A törékenység az életét.
Mondd: „Hülye voltam
Mayalas I ostobaság.
Amit nem kezelik
Firebrand kuryu?!
Ha mindent vissza hát-
Én nem habozott!
És a strandon lenne bátran
Azt levetkőztet a nyáron. "

Az előző téma tum)))) volt a hasa :)) fél órán keresztül))

Étrend segít fehérje és zöldség, akkor nem sokat eszik, az említett hasa kilóg, enni gyakori kis étkezés, nem lehet sok sütés, a tészta általában édességek lehetetlen, sport segít erősíteni a sajtó, és a megfelelő étrend segít vezetni a felesleges zsír a gyomor, hogy jobb lenne, hogy nézd hátához. Enyém ez, a gyomor, folytatta, hogy vegyenek részt a sport, gyomor, reggel nem, és este egy csomó pálca, ha énekelünk. Tehát először is nem sokat eszik.

Lehet, hogy gyenge hasi izmok és a has csak „nem rendelkezik”, és esik? Általában, ha azt látja, hogy az úgynevezett meztelen Fet # „s, akkor csak egy sport és eredményeket elérni. Még ha az összes zsír gyűjtött elsősorban a gyomor, a szív betöltéséhez és éget.

Hálózati kiadás «WOMAN.RU (Zhenschina.RU)”

Elérhetőségek kormányhivatalok (beleértve Roskomnadzor): [email protected]

Kapcsolódó cikkek

előző ◈ a következő