Milyen hasznos fekete-fehér eperfa
A szárítási folyamat némileg eltér a már ismert. Először eperfa tároljuk száraz szobában körülbelül egy napig, majd kemencében szárítottuk egy órán hőmérsékleten 40-50 fok. Freezer kell választania a legtöbb érett és nagy bogyók, megmossuk, szárítsuk meg egy törülközőt vagy papíron, majd hozott egy zsák fagyasztás gyümölcs. A fagyasztó eperfa tárolható több mint hat hónap, amelynek elteltével elveszti jótékony tulajdonságait.
kalória eperfa
Kalorikus Mulberry 43-42 kcal 100 gramm termék. Minden attól függ, az érettség, a bogyók. Mulberry zsírt nem tartalmaz proteineket - 0,07, szénhidrátok 13.8- 15.4 gramm. Valamennyi fent arra lehet következtetni, hogy eperfa lehet használni azok, akik gondosan figyeli a súlyuk, és igyekezett nem szert extra kg.
A kémiai összetétele eperfa
A eperfa tartalmazza számos vitamin, kálium, nátrium és a foszfor. Továbbá eperfa tartalmaz kalciumot, mangán és vas. Rengeteg B-vitamin, B1-B9 vannak eperfa. Mindezen okok miatt, azt mondhatjuk, hogy eperfa csak egy raktár a vitaminok.
Milyen hasznos fekete eperfa
A fekete eperfa tekinthető egy jó eszköz elleni küzdelemben a gyomor betegségek. Rengeteg B-vitamin és kálium segít gyomorhurut, fekély. Ezen felül, akkor lehet megszabadulni a gyomorégés, ha enni 100 gramm bogyók fekete eperfa. Az idegrendszer az emberi test szüksége van egy csomó vitamin B2, B3, B4, amelyek mindegyike eperfa. Ezért azt javasoljuk, hogy használjon egy órával lefekvés előtt pihenni az idegrendszer, és az alvás békés volt. A fekete eperfa hasznos, mint a vízhajtó és hashajtó. Azonban nem szabad elfelejtenünk, hogy az érett bogyókat használják hashajtóként. Elővigyázatosságból csak érett mérgezés, hanem azért, hogy megerősítse a szék szüksége éretlen bogyók.
Milyen hasznos fehér eperfa
Fehér eperfa hasznos azok számára, akik cukorbetegségben szenved. Azt találtuk, hogy a hasítás a szervezetben, szeder, olyan vegyületeket hasonló gyógyszerek 2. típusú cukorbetegség. Fehér eperfa csökkenti a magas vérnyomást. Ez hasznos lesz azok számára, akik szenvednek a vérszegénység. Köszönhetően annak tulajdonságait, a fehér eperfa tisztítja a szervezetet a szabad gyökök, ami viszont, okozza a korai a szervezet elöregedése. Korai kopaszodás és szürke haja eltűnhet a rendszeres fogyasztása fehér eperfa. Levet a bogyók eperfa lehet enni belül legyengült immunitás, megfázás.
Mit főzni eperfa
Mulberry lehet főzni sok finom nemcsak ételek, hanem iszik.
Például, az egyik jó lesz lekvárt eperfa. Szükséged lesz 300 gramm bogyók Mulberry, 1,5 liter vízzel. Főzött italt 20 percig. Ezalatt az idő alatt, meg kell keverni 4 evőkanál keményítő 100 g hideg vízzel, majd öntsük egy vastag következetesség főzött ital. Forraljuk fel, és kikapcsol. Miután a puding kihűlt, akkor igya meg. Ha szükséges, lehet keverni más bogyókat, faeper, vagy adjunk hozzá egy kevés cukrot.
Ahogy a töltési eperfa adunk sütemények és zsemle. Mivel Mulberry maga édes, cukor nincs szükség. A töltelékhez lehet őrölt eperfa turmixgép, és akkor feküdt, és az egész bogyók.
Hasznos lesz, és elakadást bogyók Mulberry. Íme a recept egyikük.
2 kg gyümölcsöt eperfa öblítés és töltse hideg vízzel. Adjunk hozzá 1 kg cukor. Tartalom forralunk, és főzzük egy órát kis lángon. Akkor majd öntsük a lekvárt üvegekbe.
Előállítható nemcsak a főzés, hanem eperfa kompót bogyók. Egy 3 literes üvegben van szüksége a körülbelül 500 gramm eperfa és 200 g cukrot. Kompót lehetnek elő-hegesztési és miután öntsük a bankok, és lehet előre bogyók öntsünk forró vizet, adjunk hozzá fél teáskanál citromsav és roll.
eperfa kezelés
nem csak a gyümölcsök kezelésére használják eperfa, hanem a levelek és a kéreg eperfa, használják, hogy infúzióban. Tekintsük gyógyszerek recept eperfa gyümölcs.
eperfa lé gyulladáscsökkentő hatása, ezért ajánlott enni legalább egyszer egy héten. eperfa juice hasznos lehet, és nem halad száraz köhögés és hörghurut. Mulberry juice elfolyósodik váladék, és vegye ki a hörgőket. Ehhez, hogy a gyümölcslé naponta 3-szor 50-80 gramm.
Mint az egyik asszisztensek elhízás kezelésére használva levét egy eperfa. Mivel eperfa egyáltalán nincs kalória, akkor lehet venni bármilyen mennyiségben. Az akció segítségével aktiválható eperfa vízhajtó tulajdonságai.
Mulberry levelek kezelésére alkalmas fogászati fájdalom. Elkészítéséhez infúzió eperfa levelek, meg kell öntsünk forró vizet, 8-10 egészséges eperfa levelek. Az infúzió után lehűlt, akkor öblítsük szájukat. Az eljárást meg kell ismételni, legalább 5-7 alkalommal egy nap. Mivel a gyógyító tulajdonságait, fogfájás megnyugszik 2-3 öblítés.
Tinktúra kéreg is gyógyítani sebek, vágások és horzsolások. Ehhez aprított tölgykéreg öntsünk 100 gramm vizet, és hagyjuk, hogy átjárja egy sötét helyen egy hétig. Ezután a tinktúra kész. Ő kente helyén kár 1 alkalommal naponta. Ha gyenge véralvadási folyamat végzik gyakrabban.
Mulberry. Ellenjavallatok
A fehér eperfa sokkal kevésbé ellenjavallatok, mint a piros. De vannak ellenjavallatok. Amelyek egyesítik a kétféle. Például, akkor nem sok érett áfonya, mivel okozhat hasmenést. Számos érett eperfa fájdalmat okozhatnak a gyomorban.
Ellenjavallatok fekete eperfa és elsősorban az emberek a magas vérnyomás, nem ajánlott inni egy csomó eperfa, különösen a meleg évszakokban. Ez növeli a nyomást még. A cukorbetegek (kivéve a 2. típusú cukorbetegség), akkor nem eszik sok bogyók fekete eperfa. És persze van olyan eset egyedi intolerancia a Mulberry, ebben az esetben, akkor tartózkodjanak a fogyasztás bogyók.
Mulberry terhesség alatt
Mulberry nagyon hasznos a terhesség alatt, de ez van szükség kis kolichestvah.200 gramm naponta elegendő lesz. Meg kell győződni arról, hogy a bogyós gyümölcsök megértek, éretlen vagy túlérett eszik bogyókat okoz hasmenést és puffadást. Terhes nők enni csak tiszta bogyók. Erre a célra az első hideg vízzel mossuk. Célszerű, hogy ezt egy szűrőedény, majd öntsük a forró vizet.
Ivás nagy mennyiségű bogyók egy nagy terhet ró a vesére, ami viszont az ödéma.
Tudok eperfa gyerek és milyen korban
Mulberry használhatja év alatti gyermekek egyéves. Nagyon jó az emésztőrendszer, elősegíti a mentesítést a lágy széklet. Ezért a gyermekeket szabálytalan széket ajánlott inni eperfa, amilyen gyakran csak lehetséges. A lényeg az, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a gyerekek ne sokat eszik meg. Az arány a gyermekek számára 7-10 éves bogyók egy nap. Bogyók kell mosni, és öntsük a forró vizet.
Mulberry kozmetika
Széles körben használják a kozmetikai és eperfa. Belőle teszi a maszk és a gyümölcslé lehet mosni. Annak érdekében, hogy megszabaduljon a bőrpír és a nem gyógyító akne, akkor törölje az arc lé a bogyók egy eperfa. Az ilyen eljárás segít a személy szert szép és egészséges bőrért, és megszünteti a gyulladást. Akkor törölje az egyes területeken a bőr, ahol a gyulladás látható. Jellemzően a maszkok használata ajánlott a fehér eperfa, de ez nem feltétlenül a különbség csak az, hogy a fekete nehezebb ruhát mosni.
A maszk száraz bőrre
Egy kis mennyiségű bogyók lehet főzni jó maszkot az arc, amely alkalmas minden bőrtípusra.
A száraz bőr maszk fit következő: 100 gramm eperfa összetörni, és adjunk hozzá egy kanál zsír tejföl. Ez a maszk kell tartani az arcon 15-20 percig. Öblítés után a meleg vízzel. Ez a maszk telíti a bőrt jótékony vitaminok.
A maszk száraz bőrre eperfa №2
Több eperfa bogyók összekeverjük egy kanál mézet. Az egész elegyet alaposan összetört, és tegye az arcon körkörös mozdulatokkal, elkerülve a szem környékét. Maszk legyen legalább 15 percig, mert vertek a bőr puha, pat. Csak egy alkalmazás egy ilyen maszkot kell elfelejteni száraz bőrt.
Maszkok a eperfa a zsíros bőr.
Maszk zsíros bőrre
Annak érdekében, hogy távolítsa el a felesleges zsírt az arcon, szükséges, hogy leverjék a bogyók Mulberry, és adjunk hozzá egy kevés citromlevet, 1 teáskanál. Alkalmazzuk a maszkot az arcodra, tartsuk körülbelül 10 percig, majd öblítsük le. Felveheti ezt maszkok egy kicsit apróra vágott petrezselyem, akkor amellett, hogy megszárad, a maszk lesz több és fehérítő hatás
Hígítható kék agyag, és adjunk hozzá egy kis zúzott faeper. A kapott maszkot a bőrre, tartsuk körülbelül 10 percig, majd öblítsük le hideg vízzel. Ez a maszk képes lesz, hogy normalizálják a keresetet a felelős mirigyek fokozott zsírtartalom.
Mert kombinált bőrre nem valami különleges maszkok, tulajdonosai ilyen típusú tanácsos lehet, hogy törölje a lé a ribizli e területek is, amelyek a legtöbb zsírt.
Ha az arcbőr gyakran gyulladt, akkor próbálja ki ezt a receptet. Mulberry ugatni egy kicsit kipirult, és tegye a tüzet 1 liter vízben. Főzzük legalább egy órán át. A kapott leves öntjük kényelmes tartályba, és használni, mint egy krém. Már egy hét után látni fogja, hogy a gyulladás a bőr sokkal kisebb lesz.