Mi van, ha nem tetszik
Hidd el, nem te vagy az egyetlen ember a világon, amely elveszítette az ízét az élet, amit semmi kedve. Sőt, azt elvesztette érdeklődését a világ és minden körül gyakran az eredménye a depresszió, apátia, de nem mindig.
Érzések: minden zavaró, nagyon szomorú, unott, akkor is előfordulhat, egyéb okok miatt. Mellesleg, a tapasztalt pszichológusok azt mondják, hogy ez rossz arra gondolni, ez vonzza a negatív energia.
Ha nem szeretné, hogy az élet, akkor semmi sem fog. Hát nem ok arra, hogy megpróbálja megváltoztatni valamit, elkezd növekedni, és kijutni az elnyomottak, örömtelen állam? Harcolj magad!
Szóval, mi a teendő, ha nem a hangulat, ha minden úgy néz ki, szürke és komor, nyomasztó és idegesítő.
Miért nem akar
Talán meg kellene érteni az okokat, érdektelenség az életben, ez megszűnt örömére az egész.
Igen, képzeld banális fáradtság működhet katalizátorként az állam „az egész nem egy öröm.” hanem elkeseredett.
Sőt, néha az a személy nem rendelkezik a szív bevallani magának, hogy a kimerültség, a verseny a nyereség nem ad neki semmilyen lelki táplálékot, és megakadályozza a hétköznapi pihenés.
Ezért, csak meg kell, hogy felejtse el az ügyek, hogy kell etetni az élet energia és vegyen egy mély lélegzetet, és úgy érzi, a szabadságot.
Az érzés haszontalanság
Régóta bölcs klasszikusok mondani olvasóinkat a „felesleges ember”, sajnos, és most egy csomó közülük. Igen, ez az, hogy az emberek, még a rokonok, nem relevánsak egymás különböznek az oldalukon, és vált idegenek.
Lehetővé teszi, hogy több rászoruló ember, szürke és komor, megöli samootsenku.Inogda kell találni az erőt, hogy lépni, és ott van az, aki meg fogja érteni, és értékelik.
A kötelességtudat mások
Van egy fajta emberek, akik magukat tartósan valakinek köteles. Környező és használja ezt a „drive” őket.
Örökös tartozás nem hoz boldogságot, minden benne van nyomva, a szorongás vezet az a tény, hogy semmi sem az életben nem öröm.
A célok hiánya és a kommunikáció
Amikor semmi sem álom, vagy törekszenek, hogy semmi - megléte lesz unalmas és unalmas.
Nincs semmi, ami vezet egy érzés a magány, mint a kommunikáció hiánya, a képesség, hogy megosszák az érzelmek és a tapasztalatok.
megszállottság
Folytatódó Ugyanebben az esetben a személy látja, csak az egyik oldalon az élet, ami zavarja az egyhangúságot.
A normális létezés és a jó hangulat van szükség harmónia mindenben. Bármely munkát meg kell pihenni, hanem állandó nyaralás menti munkáját. Nem számít, mennyire nevetséges hangzott.
Képtelenség, hogy élvezze az egyszerű kis dolgok
Néha egyszerűen csak nevetni néz ki az ablakon, elkezd megcsodálják a dózse, a levelek a fákon, vicces kutya, fontos siető a dolgát.
Pszichológus tanácsára azt sugallja, hogy szükséges, hogy a belső rugós goutweed fékekkel érzelmek felszabadultak és megnyitja az utat a boldogsághoz.
Mi a teendő, ha az összes megszűnt örömet
Kideríteni az okokat, amelyek az összes megszűnt örömet, kezdjük ezt a harcot. Hogyan? Ki fogja megmondani.
Persze, vannak, akik nem rendelkeznek egy univerzális rendszer, de meg kell keresni a lehetőségeket, hogy tegyen valamit, ne adja fel, próbálja és minden sikere.
Reméljük, hogy az egyik javasolt módszer lesz az életvonal, hogy húzza meg ki a szürke reménytelenség és a festék az új világos színek az élet. Nem fogsz többet megtudni a depresszió, unalom és melankólia.
jöhet számításba
Ha egy helyben ülni és nem csinálni semmit szomorúság, vágy nem fog menni. Kívánatos valami szórakoztatni magát.
Például meg lehet kezdeni a takarítása, festés elemeket a zene, elkezd tanulni spanyol, amely már régóta álmodott a mester, segítséget nyújtani a szomszédok vásárolni tenger disznó, és így tovább. Nem az érzelmek -, hogy elfoglalt, és biztosan lesz!
Hobbi és kontraszt
Emlékszem, milyen régóta álmodott, hogy nem, de valahogy nem érte el a kezét. Varrásra játékok, házakat építsenek ki matchsticks, zenét, játszani hangszerek, írja a kép. Általánosságban elmondható, hogy, dolgozzon, gyalult, tánc, de ami a legfontosabb, szórakoztató.
Ürítse mit kell tenni, ha semmi kedve, akkor megy egy idősek otthonában, bentlakásos iskolába, akkor érdemes meglátogatni a kórházban, vagy látogasson el a gyerekek az árvaházban.
Beszélj ezek az emberek, és akkor észre, hogy sokkal kevesebb okunk az örömre, mint te, de aligha mindegyikük egy elhúzódó depresszió.
Támogassa ezeket az embereket, akik megpróbálnak segíteni nekik, és minden gondolatát egymaga elpárologjon. Hidd el, nincs semmi, ami inspirálja, mint lehetőséget, hogy segítsen, és valaki illik.
Mi foglalkozó megjelenés
Ő emlékezik róla megjelenése és a test. Ez vonatkozik nem csak a nők, hanem a férfiak. Mint mondják - egy egészséges test, ép lélek! Ebben az esetben a test kell szép.
Aktívan részt vesz a képzésben, megyünk az edzőterembe, kocogás reggel iskolába menni fitness, tánc, aerobik, rögzítik a lovaspálya. Mindent megteszünk, hogy változatossá életed akció.
By the way, nagy felemelő gyalogos vagy újabb nagy érdekcsoportok. Itt mindenki várja a kommunikáció, a sok megjelenés, a tenger az érzelmek.
Ha egy személy úgy tűnik, hogy jól, de még mindig az az érzés, az öröm ritka látogató, akkor meg kell próbálni nevetni magát. Hogyan kell csinálni? Kezdjük a komédia film. Igen, nem mindegyik jó, de ott is csak a gyilkos.
Ez a régi hazai filmek, francia filmek, amerikai szalagot. Ők rassmeshat még a legsúlyosabb ember, nemhogy megbirkózni a depresszióval valószínűleg.
By the way, néha pszichológusok tanácsot menni az utcán, és mosolyogj a járókelők. Nem kell attól tartani, hogy lesz egy ember, aki egy kicsit belőle. Valaki csak azt gondolja, és valaki és mosolygott válaszul.
Rendezés „összejövetelt”
Ne feledje, a középiskolai barátok, bajtársak a diák. Kérd meg őket, hogy keressék vagy összegyűjteni egy kávézóban. Próbálja meg rendezni egy találkozót az emberek között, akikkel hasonló nézetek és érdekek.
Nehéz elhinni, de nekik ez is lehetséges, hogy egy nagy idő. Megtanulják, hogyan kell sakkozni, és hozzon létre egy klub rajongók nyomozó, vagy játszani maffia lehet találni hasonló gondolkodású emberek halászat és versenyzés robogók.
Nem kell menni, hogy megosszák a költségeket az energia, és képes azt befogadni.
Keresünk a cél, és egy új célt
Talán érdemes megjegyezni. Keresse az élet értelmét, elemezni, mi okozta a örömtelen állapot, hogy ezen a ponton, és próbálja meg, hogy az újrakezdés.
Vegyük a feladat nehezebb, próbálja megváltoztatni, akkor nem lesz esélye a további fejlődésre.
Adott esetben megy a cél ugrásszerűen, a lényeg, hogy menjen vele, lassan, de biztosan. Amikor egy új értelmet az emberek örömet találnak az élet lesz.
Néha nem tetszik valami az életben, mert az egyszerű fáradtság. Állj, pihenni és elvonja a mindent. Utazz az erdőben, gyújtsd meg a tüzet, menj a folyó, a tenger, hallgatni a sír a sirályok és a hang a surf.
A természet meggyógyítja a sebeket okoznak érzéseket, hogy érezze a harmóniát, az abszolút egység.
Ezek az egyszerű és rendkívül egyszerű tipp, ami segít megbirkózni a blues. Ha legyőzte a vágy és a világ szürke, meg kell pihenni, fel a fejjel, minden nap séta az álom.
A lényeg az, hogy erőt nyerjenek. Személynek kell szeretné változtatni az életed, ha nem tetszik, és akkor képes lesz arra, hogy ki a helyzetet győztes.