Magnéziális pohudeniya_ hogy mit és hogyan lehet
Az orvosi gyakorlatban, általánosan használt magnézium. Azonban ezek alkalmazásával talált az alternatív gyógyászat. Jól bevált magnézium étrend. Sokan használják az esetekben továbbra is meg kell adni a leghatékonyabbak.
Mi magnézium
Mielőtt használni minden szükséges eszközzel, hogy megismerjék részletesen vele. Lényegében a szója magnézium a magnézium sója kénsavat. A farmakológiai megjelent csak két formája van: a folyékony és por.
Használata magnézium-fogyás elsősorban hashajtó hatása van a szervezetre. Relief a megnövekedett folyadék áramlását a szervezet saját szöveteit ennek következtében a széklet egyre folyadékokat.
Továbbá, lehetővé teszi a termelést az epe, gyorsítja a felesleges víz eltávolítására a szövetekből. Kiválasztó funkciója az epehólyag erősíti az a görcsoldó hatása és irritáció a 12-tiperstnoj beleket.
Hogyan inni magnézium, hogy a súlycsökkentés
Szabványos recept - részesülő szuszpenziók belsejében. Egy felnőtt napi adagja megengedett 25gr. Szuszpenziójának elkészítése a por, szükség van körülbelül egy pohár vizet hígításra. Ha megpróbálja, hogy egy folyadékveszteség, nem tudja lenyelni, mert a gag reflex.
Lehetetlen, hogy megpróbálja ezt a módszert a fogyás előestéjén fontos esemény. A hátránya az, hogy nem lesz gyakori vizelési folyékony széklet állagát, mint a mérgezés.
Szóval, hogyan kell inni magnézium étrend egyedül? Először is, nem tudja elindítani a bevitel drasztikus, akkor kell egy kis felkészülés. Túlterhelésének elkerülése test 2-3 napig kezdete előtt fogyás tovább kímélve étrend. Ahhoz, hogy ne sült és füstölt. Természetesen megszünteti a rossz szokások (nem dohányzik, vagy iszik alkoholt). Tekintettel arra, hogy a magnézium a só, a szokásos táplálékfelvétel is csökkenteni kell. Vannak ellenjavallata magnéziumot.
Ellenjavallatok
Epsom só nem ajánlott, akik a gyulladásos gyomor-bélrendszeri betegségek, a gepatobilliarnoy rendszer problémáit. Megneziya csökkenti a vérnyomást, így figyelembe gipotonikam rendkívül veszélyes. Egyes allergiás reakciókat jegyezni. Ha egy személy nem szembesülnek a gyógyszer, és nem tud a érzékenységét, csak inni a napi adagot tilos. Azt is jelenti, meghosszabbítja a gyulladást a szövetekben a légutakat. Meghozatala előtt magnézia tanácsos orvoshoz fordulni, vagy dietetikus.