Komplex testápolás
Skin - a legnagyobb szerve. Ez szabályozza a testhőmérsékletet, és védi a belső szerveket a környezetet. A bőr szüksége napi teljes körű ellátást, amely megvédi őt, hogy puha és sima, miközben a fiatalok és az egészség sok éven át.
A bőr az arc szüksége táplálék - és pontosan ugyanazt a gondosságot igényel a test bőrét. Az optimális tartományban testápolási eljárásokat kell tartalmaznia:
- 1. lépés - tisztító
- 2. lépés - Lereped és masszázs
- 3. lépés - Hidratálja és táplálkozási
- 4. lépés - elleni védelem izzadtság és szag
- 5. lépés - Special Care
Emellett fontos megjegyezni, hogy a megfelelő ellátást a test is jelenti, iszik sok folyadékot, ételek, beleértve a friss gyümölcs, zöldség és saláták, és a kettő kombinációja az egészséges táplálkozás, rendszeres testmozgás.
1. lépés - tisztító
Zuhanyzóval vagy káddal - egy nagyon fontos állomása a komplex napi ellátás a test bőrét. Ez az első lépés, hogy tisztítsa meg a bőrt sugárzó egészség.
- Reggel felfrissítik a testet, és készen áll egy új nap.
- Este megszabadulni a portól, szennyeződéstől és mély izzadság halmozódott át a nap. Zuhany vagy fürdő tökéletesen pihenni, és megadja a lehetőséget, hogy készítsen egy jó pihenést.
Bőrtisztító szükséges naponta 1-2 alkalommal - attól függően, hogy az évszaktól, a tevékenység típusát, a sportágra, hogy te, és más tényezőktől. Nyári bőr közlemény többet izzad, mint télen, így nyáron fontos, hogy a zuhany naponta kétszer.
2. lépés - Lereped és masszázs
Lereped - fontos része a napi testápolás. Szappan és eszközt tisztítási munkát a bőr felületén, míg a tisztító termékek hámlasztó részecskék (cserjések) eltávolítja az elhalt sejteket, és nyitott fiatal, friss és ragyogó bőrt. Ezért, miután hámlasztó a bőr úgy néz sugárzó és puhább lesz.
Hámlás is növeli a hatékonyságát hidratáló, segítve őket, hogy mélyebben hatolnak be a bőrbe.
Ahhoz, hogy a bőre mindig puha és friss, hámlás eljárás ajánlott heti 2-3 alkalommal. A rendszeres masszázs segít megfiatalítani és fenntartása az izomtónust és megakadályozza a narancsbőr, és megszünteti a tüneteket. Masszázs lehet tenni egy szivaccsal vagy masszőr. A masszázs javítja a vérkeringést, a bőr megújul, és jön a hang, valamint a fokozott nyirokkeringés, ezáltal csökkentve a narancsbőr megjelenését.
Hogyan masszázs? Rapid ritmikus mozgások masszírozni problémás területeken 5-10 percen belül.
3. lépés - Hidratálja és táplálkozási
Hidratálás és táplálás - kiegészítő testkezelések.
Hidratálja a bőrt pótolja nedvesség elvesztését.
Teljesítmény bőr további csökkentése alkatrészeket.
És hidratálás és táplálás segít megőrizni a bőr rugalmasságát, ami őt a hang az egész nap. Ezért ez a két kezelés, különösen nagy szükség idején a kemény tél és a forró nyár, mert:
- nyári napsugárzás és a száraz levegő rászoruló bőr nedvességét;
- tél hirtelen hőmérséklet-változás a kilépés meleg előfeltétele a fagyos levegő - a sok stressz a bőr számára. Az alacsony páratartalom és a kényelmetlen ruhát lehet létrehozni egy állandó kellemetlen érzés.
Mikor: Vigyázz a nedvesség és táplálja a bőrt, miután minden tisztítási eljárást.
Fontos megjegyezni az időt. Meg kell alkalmazni a krémet vagy testápoló krém három perccel azután, hogy a víz kezelés befejezése, amikor a bőr fokozott érzékenységet.
4. lépés - Protect és a frissesség
Az izzadásgátlók - izzadásgátlók kifejezetten a napi érzést nyújt a tisztaság és a magabiztosság. Különleges összetevők csökkenti az izzadást és a kellemetlen szag megszűnik. Alkalmazza a terméket tiszta és száraz bőr hónalj minden nap.
Mikor: Meg kell tenni dezodor a tiszta, száraz bőrre. Használja a test tisztító kezelések.
5. lépés - Special Care
Harmonikus sziluettje és tökéletesen sima bőr - ezek a legfőbb jellemzői a fiatal szervezetben. Egyes részei a női test különösen kényes és érzékeny, ezért különös figyelmet kell fordítani, ha azt szeretné, hogy megőrizze szépségét. Kiváló minőségű szerszámok korrekciójának Oriflame segít megoldani a problémákat, a bőrt, egészséges és ragyogó.
Ezek különösen akkor szükséges, ha a test bőr elveszti rugalmasságát, vagy a változások miatt változások a testsúly, a terhesség, a mozgásszegény életmód, a cellulitisz megjelenését.
Szükségünk van a napi ellátás az egészséges bőr és alkalmazza a megfelelő eszközöket.
Értékeld ezt a cikket: (Ez a cikk még nem értékelték, hogy az első.?)