Hogyan segíthet a szemek hazai jogorvoslati és duzzanat csökkentésére
Szemek hatékonyan tönkre még egy jó kezdés, hogy a nap folyamán. Nézd meg, hogyan kell kezelni ezt a kellemetlen betegség!
Hogyan kell kezelni a szemek: hatékony módja
Szemek nagyon gyakoriak, és kellemetlen betegség. Leggyakrabban ez kíséri a fiatalok a rossz életmód, szeszfogyasztásra, kitéve a gyakori stressz, valamint azok, akik nem rendelkeznek elegendő forgalmat. Szerencsére vannak módszerek, amelyek segítségével gyorsan búcsút a puffadt szemhéjak.
Elleni küzdelemben a szemek, nagyon fontos betartani a napi higiénia. Próbálj meg enni az egészséges táplálkozás, ne élj vissza a sót és a fűszereket, a dohány, a koffein, az alkohol és a rendszeres testmozgást, elég aludni éjjel, és ne a stressz - ez egy életforma teljesen megmenteni a szemek. Sajnos, nem mindig van arra, hogy aludni napi nyolc órát be és ki a stresszes helyzeteket.
Hogyan lehet csökkenteni a duzzanatot a szeme?
Kezelésére a duzzadt szemhéj Számos hatékony, módszerek az otthon.
- Nagyon jó lehetőség, hogy testápolók. Lehet, hogy egy krém készült zöld, fehér vagy fekete tea, kamilla vagy friss uborka szeleteket. Fontos, hogy alkalmazza a hideg, a legjobb egyenesen a hűtőből. A krémet az ily módon előállított meg kell tartani a szemét körülbelül 10 percig.
- A második módszer - erőszak alkalmazása a hideg. Ebben az esetben van szükség, hogy végezzen masszázs zárt szemhéjak jégkockát vagy korábban lefagyasztott kanalakat.
Abban az esetben, egy nagyon erős duzzanat a szem, célszerű kombinálni több technikát is egyben.