Görögdinnye - az előnyöket és a hátrányokat, kalória
Tisztelt sok és ismerős szinte mindenki görögdinnye nagyon hasznos bogyó. Ez a bogyó családjába tartozik Cucurbitaceae. Hosszú ideig használják a gyógyító tulajdonságait görögdinnye a népi gyógyászatban, és még a kozmetikában. Képek a bogyók még a falakon egyiptomi piramisok. Különösen nagyra görögdinnye az ősi Kínában, van még ünnepelte a „Day of görögdinnye.” Oroszországban csíkos labda szállított második felében a tizenhetedik században, azóta élvezte hihetetlen népszerűsége, mint a csemege, és mennyire hasznos a bogyó egészségére.
A görögdinnye tartalmaz nagy mennyiségű C-vitamin és PP, és még sok más B-vitamin, karotin és folsav. Különösen értékes komponenseit bogyók cellulóz, szénhidrátok és ásványi anyagok, mint például a kálium-vegyületek.
Evés görögdinnye nagyon jó, hogy távolítsa el a felesleges súly. A lényeg az, hogy a bogyó van egy erős vízhajtó tulajdonságai, amellyel testtömeg kisebb lesz egy-két kilogramm miatt eltávolítja a felesleges folyadékot a szövetekben. Emellett a görögdinnye gyorsan oltja az éhség, míg egy alacsony kalóriatartalmú, körülbelül 38 kalóriát száz gramm hús, hogy van, görögdinnye kitölti a gyomrot, és lehetővé teszi, hogy felejtsd el az éhség. Így fontos édes íz a gyümölcs. Szerint élettani kutatás, görögdinnye édes a legjobb az összes hozzájárul a jóllakottság érzését. Következésképpen a kisülési idő alapján egy görögdinnye tartott könnyen és anélkül, hogy a kellemetlen és nyomasztó gondolatok élelmiszer.
Hasznos tulajdonságai dinnye
Berry híres vízhajtó, ami nagyon jó eltávolítására okozta ödéma eltérések nyúljanak kardiovaszkuláris és a különböző vesebetegségek. bogyó leve értékes forrása a fruktóz, amely ellentétben a cukor felszívódik a szervezetben sokkal gyorsabb. Görögdinnye rendkívül értékes, és az a tény, hogy jelenléte miatt a rost növeli a bélmozgást is, és sokkal gyorsabban elkészülnek a koleszterinszintet. Az a meggyőződés a táplálkozási, a nap folyamán ez lehetővé tette a használatát két és fél kilogramm görögdinnye cellulóz, de meg kell tenni egyenletesen és kis részletekben. Naprakész, ezt a követelményt az emberek, akik szenvednek vesekő, különösen hasznosak görögdinnye. A szervezetben a betegek vizelet lúgosság hatására görögdinnye anyagok jelentősen megnövekszik, miáltal még a nagy köveket oldjuk.
bogyó leve képes kötődni, és természetes módon kimenet a máj toxikus anyag, ennek köszönhetően, görögdinnye segíthet jelenlétében krónikus májbetegségek, vagy élelmiszer-mérgezés. Ugyanez a szakértők tanácsot eszik édes bogyók után egy kúra antibiotikus szerek.
Juice cellulóz (kéreg alatti), amely gyakrabban ember dobja még értékesebb rendelkezésre állás szempontjából a vizelethajtó anyagok, Neelie juice vörös pép. Ha kevert almalé, az ital lesz még élvezetesebbé. Kiderült, görögdinnye javát minden összetevőjének, még azok is, hogy első pillantásra úgy tűnik, hogy felesleges. De óvatosnak kell lennünk, hogy ne fogyasszanak több mint a fele az ital csésze egy időben, mint a vízhajtó hatás lehet túl erős.
Ellenjavallata görögdinnye
Édes görögdinnye hasznos mindenki számára, de használható egy nagyszabású ellenjavallt azok számára, akik cukorbetegségben szenved, vagy egy bizonyos szakaszában vesebetegség, pyelonephritis, patológia, a hasnyálmirigy és a prosztata. Mivel a szakértők tanácsot nem kombinálható görögdinnye savanyúság só megtartja folyadék a szervezetben, és hozzájárul a megjelenése ödéma.
Ha lehetséges, győződjön meg arról, hogy a görögdinnye nem tartalmaz nitrátokat, mert ha lenyelik hányingert, hasmenést, hányást és más, súlyos problémákat. Ha megerősítést tisztasági görögdinnye nem lehet beszerezni, akkor vedd meg, akkor, de ebben az esetben ne felejtsd el - tiszta és hasznos része a bogyó koncentrálódik a középső és a nitrátok koncentrálódnak a bőrt.