Aromaterápiás éhezés elleni - illóolajok a fogyás
Ha szabályozni az étvágyat a nap folyamán, hogy illata - kellemes, semleges, vanília, zöld alma, a fahéj. Ahhoz, hogy kevesebbet egyenek a következő étkezés, szaga előtt és alatt az étkezés.
Annak érdekében, hogy ne töltse fel az éjszakát. a nap folyamán nem hagyja ki étkezést és az esti illata a diéta.
A tény az, hogy a nap végén a tudatos testrész megy aludni, és érzelmi ellenkezőleg működik, valahogy tesz minket sokat eszik anélkül, hogy észrevennénk jelentést. Illatok csökkenti az étvágyat, mert működnek az érzelmi agyterületek.
A „aromás fogyókúra” alkalmas inhalátorok, száraz fű zsákokban, fűszerek, aromás kivonatok, illóolajok.
Az elhízás és a túlsúly nagy belégzés a szagokat lehet akár 300-szor egy nap!
Tartsa egyik orrlyukba, és hogy három mély lélegzetet másik; majd módosítsa az orr és ugyanezt ismétli meg.