Ananász fogyás, mint azt a valóság és a fikció
Ananász befolyásolja a fogyás, akár nem - ez a gyümölcs valóban nagyon hasznos. Ez tartalmaz egy egyszerű cukor (fruktóz és glükóz), vitaminok, szerves savak, ásványi anyagok meghatározott. Ezen túlmenően, a készítmény tartalmaz ananász szál, amely áthalad a bélben, amely képes „megragad” egy salak ott felhalmozott. És végül, ez a termék - egy finom és szép, és a receptek lépésről lépésre fotók annak használatát meg nagyon gusztusos.
Tulajdonságai azonban befolyásolja a súlyt magyarázza a jelenléte a gyümölcs bromelain. Ez az enzim, amely lebontja a fehérjék, és így hozzájárul a jobb asszimiláció. A zsírok is sértetlen marad, így a bromelain nevű „zsírégető” - több mint túlzás.
Ahhoz azonban, hogy lefogy, étkezési ananász, akkor, de nem azért, mert az intézkedés bromelain. A fő titka ennek a diéta - alacsony kalóriatartalmú termék, valamint a képesség, hogy befolyásolja az anyagcserét. Számos rost hozzájárul a gyors megjelenése a jóllakottság érzését, még akkor is, ha eszik nem volt elég. Azonban, bromelain nem szükséges teljesen kedvezményes. Ő lebontja a fehérjéket, ezáltal aktiválják fehérje anyagcserét. Az építkezés az új humán fehérjék több energiára van szükségük - szénhidrátok, amelyek kezdik használni gyorsabb.
Ha nincs ilyen probléma, akkor lehet enni egy szelet ananász minden étkezés előtt, vagy naponta egyszer, körülbelül fél órával étkezés előtt, inni egy fél pohár friss gyümölcslé. Ezen felül, az ananász lesz egy kiváló platform a készítmény sok étel - saláták, köretek, desszertek, és még a levesek, így nem csak segít megtisztítani a testet, hanem segítenek változatossá a napi menüt.
