6 érv gyakran nevetnek
Nevetés meghosszabbítja életét - ezt az igazságot ismerjük a gyermekkortól. De, mint kiderült, a jó hangulat és a jókedv rengeteg hasznos funkcióval. A következő hat ok, hogy úgy tanulni egy-két tucat anekdoták, és gyakran találkozunk olyan emberekkel, akik, hogy a nevetés a hasi görcsök.
A szezonban a megfázás indulat az immunrendszert belülről különösen fontos. Jól-lét biztosított mindenkinek, aki élvezi az életet. Mint mondják, az egészséges test - ép lélek. Éppen az ellenkezője - a test egészségesebb lesz, a tulajdonos, ami jó hangulatban.
- A nevetés jót tesz a szív- és érrendszer
Nevet javítja a vérkeringést, és ezáltal növeli annak áramlását a belső szerveket. Ez egy nagyon erősíti a szív- és érrendszert, és hagyja, hogy sokáig érezni a fiatal és aktív.
Amikor valaki nevet, elnyeli több oxigént a tüdőből, hogy törlésre kerül, és megnöveli a szív összehúzódásait. Alatt nevetés az agy több oxigént kap, mint a normál légzés, mert minél nagyobb a hosszabb nevetés, a könnyebb fejed.
Jó humor csökkenti a stresszt, mert? fenntartása humorérzéke? könnyebb elviselni semmilyen problémát, és foglalkozni vele. Az agy érzékeli a feladatot, amelyre volt egy jó nevetés, hogyan lehet megoldani.
Kérjük az embereket, néha egyszerűen szép mosoly, vagy nevetés saját vicceket. Ne feledje, a gyerekek - az egyik, hogy a nevetés, hogy szeretné megérinteni őt, hogy a stroke és átölel. By the way, elkezdenek nevetni, mielőtt beszél. A felnőtt, minden úgy történik, ugyanúgy.
A legnépszerűbb a nők körében ugyanúgy ember humorérzéke. Ők viszont előnyben részesítik azokat hölgyek, akik tudják, hogyan kell nevetni nemcsak a vicceket, hanem magára. Tudjon vicc miatt, hogy megnyerje a férfi álmai.
Legyen vidám a FITNESSI.