komfort zónában - Pszichológia haladóknak
Bővül a komfort zónában, mint fejlesztési tényező
A lényeg az, hogy tartózkodásuk alatt komfort zónában, a személy nem alakul ki. Amikor az összes többé-kevésbé elégedett, a legtöbb ember nem érzi magát olyan késztetés, hogy tegyen erőfeszítéseket, hogy dolgozni magát. És ha nincsenek előfeltételei a kibocsátás a komfort zónában, az elme megy aludni, és az emberek csendben visszafejlődik. A hosszú távú stagnálás, amikor hosszú ideig anélkül, hogy elhagyná a komfort zónában, még egy kis lépéssel is okozhat egy igazi stressz.
Az egyik szemléltető példa a bővülő komfort zónában - érlelés. Amikor a gyermek kilép a anyaméhben, és találja magát egy ismeretlen, félelmetes valóság komfort zónában, mint olyat, még mindig hiányzik. Idővel, a tartózkodási ismételt érzetek, a tudat elkezd rögzíteni a „szokásos”, és a baba megnyugszik egy kicsit. Egyre az első pszichológiai támogatást, a gyermek elméje létrehozza a kezdeti komfort zónában, ahol biztonságban érzi magát. További érés és bővítése a komfort zónában a gyermek fejlődésének köszönhetően az önállóság és a függetlenség.
Mentális érés szükségképpen együtt folyamatos bővülése a komfortérzetet. Ez a szabály érvényes, beleértve a felnőtteket is, akik gyakran már húsz vagy harminc évvel hosszabb érett, és kezdjük el kor. Gyermekek bővíteni a komfort zónában gyorsan, mint Általuk tapasztalt nagy érdeklődést a futamideje. Elvileg a pszichológiai érés élettartam előfordulhat. Ha fenntartja az elme jó formában, akkor folyamatosan javultak.
A komfort zóna - ez is a jelenlegi fejlődési szakaszában az egyén. Kötve egy kényelmes szempontból a jelenlegi szakaszban, ugyanakkor ragaszkodik annak minden problematikus. komfortzóna rögzíti egy személy egy bizonyos szakaszában az élet összes problémát, hogy az jellemző az ebben a szakaszban. És megszabadulni ezeket a problémákat, akkor túl kell lépni a komfort zónában. Egy feladat, amely túlmutat a komfort zóna lesz a probléma. Hibaelhárítás automatikusan túlnyúlik a komfort zónában, és előlegek a személyiség fejlődésére.
Táguló komfort zónában hívja fel a legutóbbi „problémák” a probléma, a felbontás, amely már nem merül fel a mentális kellemetlenséget. Ha tehát például, van tíz kérdés a jelenlegi fejlődési szakaszban, a megoldás az egyikük, akkor balra ki a problémák a probléma. Bővül a komfort zónában, rájövünk, meglepő módon az egykor bonyolult dolog, hogy legyen egyszerű és világos.
Szűkül a komfort zóna lebomlása faktor
Ha valaki kerüli növekvő és gyökeret verjen a komfort zónában, a tudati szint elesik, ő lesz gyerekes, és a megközelítés, hogy a határok szűk komfort zónában, a tapasztalás ingerlékenység és a szorongás. Szenvedélybetegek erősen gyökerezik szűk komfort zónában, tartózkodásuk alatt a „magas”. Ha a gyógyszer hatása csökken, az ismerős világ úgy tűnik, tüskés és ijesztő, mert nem illeszkedik a keskeny zónában a rabja kényelmet.
Amikor egy személy tudatában van a veszélynek, hogy leragadt a komfort zónában, maga a komfort zónában (a pszichikus rendszer) kezdődik, hogy tartalmazza a belső mechanizmusok fejlesztése és bővítése a saját területén. Ilyen tipikusan a komfort zónában, mint a rendelkezésre álló pénz, élelmiszer és szabadidős létesítmények néha csökken a jelenléte kényelmes kanapékkal és egy sört a hűtőben. És néhány, ez lehet legalább egy jellemzője, amelyen túl már nem vágynak semmit. És ha valaki megengedheti magának, hogy maradjon egy ilyen komfort zónában hosszú ideig, hogy számít gyors lebomlást. Alkoholizmus és a drogfüggőség - rövidlátó módon, hogy „egyszerűsíteni” életét, mozog a legkisebb ellenállás útját. A tendencia szűkületben a komfort zónában - egy út a semmibe, ez - regresszió, amelyben egy személy válik megrögzött iszákos, elveszti az állását, a család, az otthoni és hajléktalanná válnak.
Sok a „függők spiritualitás” elfutnak élet korlátozott komfort zónában, hogy az ajánlatokat a „tan” leértékeli az élet. Sajnos, az értékcsökkenés világi, majd visszavonulás szekta. leggyakrabban akkor fordul elő, amikor egy személy egyszerűen nem akarja bővíteni a saját komfort zónában, ha ez könnyebb elaludni lelki illúziók helyett arra törekszik, hogy felszámolja a félelmeiket. felelős a döntések felismerni és elfogadni a valóságot az itt és most. Mindezek az intézkedések - és van egy igazi lelki utat, a személyes fejlődés és az önismeret. Persze, például munkamániások vannak szélsőséges, amikor egy személy könnyű elfelejteni a munka, mint megoldani a felhalmozódott lelki problémákat. Moderálási mindenben egyensúlyt ad.
Elhagyni a komfort zónában, mérsékelten bővül a határain, hogy nem vezet a stressz és a neurózis - hasznos, minden tekintetben. Aktív életmód, a testmozgás. önfejlesztés, a kemény munka - ez ugyanaz a legkisebb ellenállás útját. A különbség rabja, és egészséges, „sikeres” az ember csak a megvalósítása lehetséges következményeit az életmód. A sikeres ember jelen komfort zónában vezető utak túl. A zsálya komfort zónában tartalmazza a gyakorlat bővülő komfort zónában. Wise a legkisebb ellenállás útját - ez a módja elfogadásának élet itt és most. Ennek köszönhetően elfogadás, a komfort zónában egyre mit érzel. Ha egy személy egy pillanatig tart, a háza, hol van önmagában. Ez - „pihenésre a mozgás, és a mozgás egyedül.”
Néha az az illúzió, hogy ez sokkal kényelmesebb és biztonságosabb elrejteni a világ elől, és légy nyugodt, „anélkül, hogy tegye ki magát.” De ez - egy illúzió. Igaz biztonság - a képesség, hogy bővítse ki a komfort zónában, és legalább egy relatív szintje felett az életüket. És ha úgy tetszik egy kisállat, vagy hal él a hangulatos akvárium, külső erő lehet ezt „akvárium” szünet, és találja magát, ahol nem lesz nyoma a szokásos kényelmét. Ha van egy „szokás”, hogy bővítse a komfort zónában, nem kapaszkodott a megszokott támogatást, akkor akár egy teljes „nagual” abszolút állapotában nem támogatott, ahol semmi sem ismerős, fogják szállítani viszonylag könnyen.
Ahhoz, hogy az élet kényelmes, készen kell állnunk arra kényelmet. Meg kell, hogy képes legyen dolgozni magát, akkor is, ha a külvilág nem veszi le a mágikus „Pendeli” nem kap ösztönzést a fejlődésre. A komfort zóna meg kell tanulni, hogy dolgozzon ki a hazai ösztönzők kidolgozásával, amelyek nem függnek a külső körülmények. komfort zóna - csak egy újabb módja annak, hogy emlékeztessenek minket illúziókat, hogy néha úgy tűnik, mérföld valóság. Néha könnyebb pihenni és elalszik a „barátságos” ketrec az élet, vagy akár a távon a napi rut, ahol feszengeni körbe-körbe, mint egy mókus a ketrecben. Abban a pillanatban, „ébredés” az ilyen álmok fájdalmas lehet. Tehát valójában könnyebb ébren maradni. elhagyása nélkül az igazi komfort zónában, míg tudatosan eltérne a hamis. Igaz komfort zónában - egy folyamatos személyes fejlődés és az önismeret.
További cikkek ebben a témában:
Annak tisztázására, az egyedi helyzet alapos, akkor gyere velem Skype konzultáció. Feltételek és részletek itt.
Köszönöm azoknak, akik nem csak a formális „köszönöm”, és egy valódi fejlődéséhez járul hozzá a progressman.ru!