Jóga nem változik az életed
Érzelmi konfliktusok, mint például a tanár és tanítvány karizmatikus kirepült mindenütt, bár a hagyományos jóga nonszensz. Több sikeres megvetik kevésbé sikeres, kevésbé sikeres irigység sikeresebb. A vegetáriánusok lenézik ragadozók, húsevők Stebut vegetáriánusok. Tradicionalisták nem tetszik samopalschikov, samopalschiki hagyományőrzők. Nagyjából a modern világban a jóga nem sokban különbözik a világ többi részén. Természetesen a jóga kellemesebb és szórakoztatóbb, mint a legtöbb közösségek, de még mindig az emberek emberek.
Jóga nemcsak megváltoztatja a karakter a legjobb, mivel fejleszti és erősíti a meglévő minőség. És csak a bolond azt várná, hogy még a legfejlettebb raskoryachka, pyhtelki umozagibalka vagy hogy egy személy, annál jobb.
Egyszer magam is egy idióta, aki hitt ezekben a történetekben. Becsukom a szemem, hogy a vadon élő bohóckodás az első Homebrew jógaoktató. Igen, és valójában már kifejlesztett nemcsak a legjobb kéz. Minél többet tanultam, annál nehezebb volt számomra, hogy megbirkózzon az érzelmeiket. Intenzív jóga, qigong, meditáció, stb Peyreleau nekem, volt egy olyan érzésem, hogy saját mindenhatóságát és fölénye a szánalmas kis emberek belecsúszni Samsara és aki semmit sem tud a nagy igazságokat lelki utakat. De amikor én kerültem intenzív érzelmi helyzetekben, például, a férfi és női kapcsolatok, kiderül, hogy az egész az én Pontus I megbirkózni velük, vagy valamivel jobb, mint a legtöbb szánalmas emberek.
Még azután is tapasztaltam a legnagyobb sikert az életben - találkozott tanára Namkhai Norbu, én képes megbirkózni érzelmek hagyott sok kívánnivalót maga után. Mivel a jóga, mint a technika csak megváltoztatni a leírások, de nem a minőség. Csak akkor, ha a következő válság jött, végül megpróbálta konkrét módon alkalmazza irányításával a tanárát az érzelmi élet és elcsodálkozott, milyen egyszerű kiderült, hogy megbirkózzanak a régi érzelmek. Ez nem jelenti azt, hogy megállt a hibákat. Sajnos, a szokásos tendenciák rendkívül erős, és ha zavaró mindig készen áll, hogy mászni, és kap, hogy egy másik butaság. Ez nem azt jelenti, hogy az érzelmek többé nem fordulhat elő, mert a test marad, annak minden hormonok. De ahhoz, hogy megbirkózzon a fájdalmas érzelmek - szeretet, düh, depresszió, sajnálom, stb.- ez sokkal könnyebb és gyorsabb. És nem arra kényszerítve őket, nem figyelmen kívül hagyva, nem próbálta leküzdeni, és nagyon finoman, egyszerűen és természetesen, minimális erőfeszítéssel a test, légzés és az elme.
Azt találták, hogy egy csomó ember körülöttem, tevékenyen részt vett a szerepjáték játék „Yogi”, „buddhista”, „harcos szellem”, stb mint ahogy nem vagyok képes megbirkózni, még a legalapvetőbb érzelmi problémák. Szomorú látni, hogy lelkileg közel vesznek részt az emberek érzelmi konfliktusok és elpusztítani a kapcsolatukat. Például, ha a korábbi házastársak állapotban vannak az ellenséges és egyikük nem vesz részt a lelki tevékenységek együtt, mert a másik oldalon még mindig részt vesz.
Azt sok évet töltött az áldást tanára tartott privát szemináriumok a fejlett gyakorlata tantra és Dzogcsen, és csak az utóbbi 2-3 évben kezdett órákat a jóga és a nagyközönség nemcsak a dolgok sokkal egyszerűbb. Aztán kiderült, hogy a legnagyobb a kereslet, többek között a „fejlett” jógik Tantrikas, buddhisták, stb Nem gyakorlatok fejlesztésére koncentráció és a megértés az elme (ez igaz mind tudja és # 9786;), de a műhelyek alkalmazásáról szóló buddhista meditáció és a jóga technikák megoldani érzelmi problémákat. Ezek a módszerek nem igényelnek ül a lótusz helyzetben, vagy súlyos filozófiai képzést. Minden, ami szükséges lágyan a figyelmet, hogy a kulcsfontosságú pontokat szerzett tapasztalata és ne hagyja figyelmen kívül azt a tényt, hogy érzelmileg kellemetlen. De ez csak az alkalmazás a következő egyszerű technikák valóban a karakter lassan változni kezd.
Kérésére a Yoga Journal,
Igor Berkhin