Ergofobiya vagy a félelem a művelet
Úgy tartják, hogy az egyik kiváltó ergofobii a tudatalatti félelem a társadalom. Az ember nem akar működni, mert egy megmagyarázhatatlan félelem kommunikál másokkal. Egy ilyen egyén tartoznak az útszélen az élet, a fallal körülvett félreértés és elítélését.
Vannak, akik óvatosak a ergofobam, hívja őket jellemző slackers. Próbáld megérteni, hol van a sor, hogy fut a lustaság és patológiai rendellenesség.
Okok ergofobii
Szakértők azonosítani a következő tényezők miatt az ember pánikba munka előtt:
1. A félelem az interjú
Előestéjén belépő a megüresedett egy személy éli elviselhetetlen izgalom. Egy megtalálja az erőt, hogy elnyomja azt; Más kötődik úgy, hogy a gondolat, hogy beszél a potenciális munkáltató pánik. Mivel a vonakodás pass „pokoli kör” interjú, az ember gyakran elhagyja a jó munkát.
2. Fokozott felelősségérzet
3. Hatások a dolgozó konfliktus
Akadálya a sikeres karrier lehet rossz egy ember kapcsolatát munkatársaival. Személyiség nélküli komplex ergofobii, ilyen esetekben megpróbálják „hidakat” a kollégákkal és a „razrulit” minden pont az állítást. A szenvedő alany látens félelem a munkaerő, akkor inkább, hogy munkahelyet vált.
4. A következmények trauma
Ergofobiya előfordulhat után a szellemi vagy lelki sérülést okozott egy személy. Néhány ember megbirkózni a sokk és folytatja a munkát. Mások inkább véglegesen kijutni onnan, ahol már fáj.
5. monoton munka
Ha a karrierlehetőségeket az ő pozícióját több mint homályos, emberi tudat vetíteni bármely más munkahelyen. A félelem gyakran monotónia végül átalakul egy igazi félelem általában.
Lásd még: Fantasia a pszichológiában
tünetek ergofobii
Annak ellenére, hogy az egyén lehet egy ideig, hogy elnyomják vagy elfedhetik a következő betegség, mégis azt mutatják magukat. ergofoba kollégák fokozatosan vegye figyelembe az alábbi „vészharangot”:
1. Fizikai diszkomfort
A férfi, aki elütött egy pusztító hatása ergofobii kezdi látni gyorsan romlik az egészség. Főbb mutatók hibák a szervezetben:
• remegés a végtagok;
• Az akut hányinger;
• üzemzavar a szív;
• sápadtság vagy a bőr kivörösödése.
Abban a pillanatban, pánikroham egy személy teljesen „kiesnek” a valóság. Tárgyak és az emberek lebegnek előtte, mint a köd. Nem hall, amit ő azt mondta, a mások által. Néha lehet majd emlékezetvesztés.
2. Pszichológiai eltérések
Belső ergofobii tünetek nem annyira nyilvánvaló, de nem kevésbé káros az egészségre. Félelemmel zavarja a munkát az egyes:
• katasztrofális előérzete: egy ember paranoid bizonyossággal várta lesz valami szörnyű és helyrehozhatatlan;
• intenzívebbé az „lelkifurdalás”, amely még a gyakori használata a mondat: „Én nem vagyok jó semmire”, „én megbukott;
• szélsőséges félénkség, amely néha teljes elvesztése felett tetteikért.
3. A destruktív szokások
A keresés a megkönnyebbülés ergofob belső zavar függővé válnak alkohol vagy kábítószer. Azt is megállapítja, különböző módon, hogy elkerüljék a feladataik végrehajtása során, amely gyakran együtt jár az elbocsátás a munkavállaló.
Ha az ilyen egység nem időszerű veszi magát a kezében, kockáztatja az életét, hogy végre véget csúszótalpakkal. Kapcsolatát a családdal és barátokkal megtorpant, pénz problémák egyre nagyobb, mint egy hógolyó, ügyelve a személyes egészségügyi háttérbe szorul.
ergofobii kezelés
Pánik munka előtt kell működési fékezési. Nem hivatkozhat a saját erők a harcot vele. Minden esetben a terapeuta, hogy egy egyéni program, amely szerint fogják kezelni ergofobii.
Lásd még: a mentális állapot
Hogy tartalmazza a legfontosabb kezelési módszerek a következők:
• kombinált kognitív és viselkedési terápia;
• terápia gyógyszerek.
Fellebbezés a képzett és tapasztalt szakember általában termel előre látható eredményeket.
Megelőzés ergofobii
Annak érdekében, hogy ne essen bele a markolat a leírt szerencsétlenségek, meg kell tanulni, hogy ellenőrizzék a félelmeiket. Ebből a célból a terapeuták ajánlja az alábbi szabályokat:
1. Munka a hibákat
Ha tapasztalt negatív helyzet, nem rohan a szélsőséges és nem égnek az összes hidat azonnal. Próbálja meg objektíven elemezni, hogy mi történt, hibát talál a saját viselkedését. Vonni a megfelelő következtetéseket a jövőben el tudja kerülni újra kellemetlen eset.
2. Nézd meg a félelem egy másik irányból
Próbáld érzékelni a félelem, mint valami egyedre. Ha úgy érzi, hogy szükség van erre, kérjen segítséget a szeretteiket. Modellezni helyzet a fejedben, provokáló félelem és mentálisan találni a módját, hogy elkerülje azt.
3. Ne kínozza magát gyengítő belső párbeszéd
Ne hagyja, hogy a fóbia átveszi az elméd. Felejtsd el a létezését. Közvetlen a gondolatok pozitív irányba. Szóval nem hagyja félelem nincs esélye, hogy befolyásolja az életed.
A munka - ez a valami, ami nélkül az emberi élet lehetetlen. Nem mindenki tud felmutatni, hogy megtalálták álmaik szakma. De ez nem jelenti azt, hogy elrejtse a báb minden problémát. Az ilyen viselkedés nem méltó egy erős és magabiztos ember.
Tudja, hogyan bármilyen vita kivonat hasznos következtetéseket a maguk számára. Hibák és félnek mindentől, de csak a bölcs és bátor emberek képesek tanulni hibáikból, és hogy megfékezze a félelmeiket. Azt akarja, hogy így legyen? Kövesse a brit színész Denholm Elliott, aki azt mondta: „meglepetés magát minden nap bátorságukat.”