Treat epicondylitis népi jogorvoslat, gyógynövény
Kezeljük epicondylitis népi jogorvoslati
Mivel a betegség sokkal krónikus kezelésére epicondylitis népi jogorvoslat mindig indokolt. Így, attól függően, hogy a gyulladás mértéke, népi kezelés kombinálható a kezelés a gyulladásgátló gyógyszerek, vagy során alkalmazott rehabilitáció.
tünetei epicondylitis
Gyulladás előfordulhat kívülről a könyök, vagy belső, amely meghatározza a fő klinikai tüneteit epicondylitis.
Ha a külső könyök epicondylitis fájdalom lokalizálódik a külső, és általában van egy éles kiterjesztés mozgásokat kezét vagy tónusos feszültség elkövetése közben bármilyen rakomány. Ilyen epicondylitis úgynevezett „teniszkönyök”.
Belső epicondylitis jellemzi fájdalom a feszítő belső felülete a könyök, és néha fájdalom, az illesztés. Fájdalom zavarhatja mind nyugalomban és hajlításnak karok, vagy a forgatható befelé tengelye körül.
Amellett, hogy a fájdalom, duzzadás és bőrpír expresszálódik könyökízület és a környező szövetekben. Ez a tünet lehet kifejezni különböző mértékben.
Okok epicondylitis
Epicondylitis akkor eredményeként koordinálatlan izom aktivitás, fokozott terhelés a végtag, sztereotip hirtelen mozdulatokat. Általában az összes ok együttvéve, megnyilvánuló kisebb vagy nagyobb mértékben. Gyakran kerül sor explicit vagy implicit ízületi gyulladás és szalagok más oldalakat, jelezve, hogy a rendszer folyamat. Bármilyen feladatot társított gyakori végrehajtása kézmozdulatok a levegőben, okozhat epicondylitis. Néha epicondylitis lehet az eredménye, a helyi sérülést.
epicondylitis kezelése népi jogorvoslat
Bizonyított népszerű kezelésére epicondylitis mentheti meg a hosszú távú szenvedést okozott krónikus gyulladás a condylusa. Kezelés előtt és alatt orvosával.
Recept 1. Akut gyulladás condylusa jeges tea.
Ezt a kezelést el kell végezni az akut epicondylitis, egy erős gyulladás.
Teáskanál leveles zöld tea öntsünk 200 ml vízzel, 90? C, fedjük le és hagyjuk 20 percig. Strain infúzió, hűvös, öntsük két kis tartós műanyag zacskók (például, szendvics) és jól nyakkendő. Tedd csomagokat a fagyasztó önteni. Ahhoz, hogy egy sokkal kényelmesebb formában lehet köré a teafilter kis almát fagyott jég rögzítette az egész közös külső.
Amikor a jég kész, meg kell egy pár másodpercig, hogy hideg víz alatt, és távolítsa el a csomagot. Ice javítást a könyök egy rugalmas pólya. A második rész a jég, használja szükség szerint, akár közvetlenül az első után, vagy két óra. Folytassa a kezelést 4 napig, majd egy kapcsoló, hogy bemelegítés eljárásokat.
Recept 2 felmelegedés agyagba epicondylitis.
Ez a recept kezelésére epicondylitis csak akkor használható eltávolítása után akut gyulladás, nem korábban, mint három nap után a betegség kezdete.
200g kék agyag öntsünk 200ml forró vízzel, keverjük jól és húzza a forró masszát egy dupla rétegű gézzel. Tekerjük egy szalvétát agyaggal ízület körül a beteg, és szigetelje tömöríteni gyapjúszövet. Hagyja hatni 30 percen belül, akkor azonnal változtatni kell az újat. Töltsön meleg egy hétig, naponta háromszor egy órán át.
3. A recept kenőcs helyreállítása szalag és csonthártya.
Melt vízfürdőben 200g faggyú, törzs az olaj, és használja, mint egy alap kenőcsök. Friss fekete nadálytő gyökér (kb 100 g) vágjuk finom reszelő, csatlakozni a belső még nem hűlt le a zsír, és jól összekeverjük. Keverjük a tömeg, amíg besűrűsödik, majd öntsük át egy üvegtálba, és hagyjuk a hűtőben két napig.
Használata körülbelül 20 g kenőcsöt per eljárás. Melegítsük fel a tejszínt a vízfürdőben, és áztassa vastag gézzel. Csatolniuk meleg törülközőt mártott az érintett területet, takarja le pergamenre, és szigetelje gyapjúszövet. Hagyja a borogatást két órán keresztül.
Adjon kezelés a fájdalom eltűnése.
Recept 4. Olívaolaj átitatva babérjain.
Friss babérlevél és a CHOP csatlakoztassa olívaolajjal: 1 rész babér - 10 tömegrész olajat. Tegyük a keveréket vízfürdőn, és a hő a 40? C-on, majd távolítsa el a szorosan közel és a meleg kívül. Jobb, ha babér olaj lesz egy üvegben. Miután az olaj lehűlt, ismételje meg a melegítési eljárás és a meleget. Teljes idő fenntartása ilyen hőmérsékleten -4 órán át. Ezt követően, hagyja el a palackot az olaj sötét helyen 24 órán át.
A kapott olajat melegszik tömöríti, valamint, amint az a recept №3.
Recept 5. Hagyma tar a condylusa gyulladás.
A friss hagyma két részre vágtuk, a közepén minden fele csepegtető két csepp fenyő kátrány és mindkét felét csatolja megbetegedett ízületek a condylusa. Biztosítsa a kötést, és hagyja 30 perc. Töltsön napi kezelést naponta kétszer.
Recept 6. borogatást zab szalma.
Öntsünk kb csésze apróra vágott zab szalma 100ml forrásban lévő vízzel, fedjük le, és hagyjuk 10minutes. Keverjük jól össze, amíg sima szalma, hajtsa gézzel vagy táska, öntsünk forró vizet a tetején körülbelül egy fél csésze. Alkalmazzuk a borogatást a fájdalmas területet, és biztonságos. Tartsa a borogatást kihűlni, majd azonnal alkalmazni egy újat, és utána a másik. Végezze el ezt a kezelést öt napon át.
Recept 7. Kezelése epicondylitis tej tömöríti propolisszal.
Teljes tej hő akár 60 ° C, és oldjuk benne a természetes zúzott propolisz: 100ml tej - egy teáskanál propolisz. Töltsük fel a meleg tej keveréket sűrű gézzel, csavarja érintett ízület, a felső fedél pergamen papír és szigetelt. Hagyja a borogatást két órán keresztül. Töltsön kezelésére naponta kétszer 20 napig.
Recept 8. A szőlő olívaolajjal.
200g szőlő összetörni, száraz, csomagolja fóliába, és hagyjuk egy fűtött 200? C-os kemencébe két órán keresztül. Ezt követően, a szenek, amelyek sütése után kapott szőlő, őrölni porrá és keverjük össze 150 ml olívaolaj. Alkalmazzuk a kapott elegyet (körülbelül 20 g per eljárás) a gézt, hogy az érintett ízület, a hő formájában. Tekerjük a felső fedelet pergamen papír és szigetelése. Hagyja a borogatást két órán keresztül. A kezelést addig folytatjuk, 20 napon át.
betegségmegelőzés
Megelőzésére irányuló epicondylitis zárja elég nagy gyakorlat, különösen azokat, amelyek a sztereotip mozgások. Ha lehetséges, csinál házi feladatot, vagy súlyemelés, alternatív jobbos és balos. Abban az esetben, sport, mennek megelőző tanfolyamok masszázs egy profi masszőr.
Ügyeljen arra, hogy a súlya, alakja és egyéb lényeges paramétereket a munka- és sporteszközök volt a legkényelmesebb az Ön számára.
Idő kezelésére krónikus gyulladásos betegségek, bárhol.