Sósfürdők fogyás otthon, hogyan kezdeményezhet és fogadhat
A sok otthoni spa kezelések recepteket, pezsgőfürdő és sós - az egyik legnépszerűbb. Valóban, olcsó és vidám, a fél kilogramm egy kilogramm só, 10-20 perc alatt - mínusz a súlya egy font, és mellékesen - erős köröm és a haj, és felgyorsítja az anyagcserét. Igaz ez? Ki fogjuk vizsgálni.
A lényege az eljárást, és az ígért eredményeket
Szóval, hogyan lehet fürödni sós étrend:
- Vegyünk egy zuhanyzó, használjon bozót.
- Mark 500-1000 g sót feloldódni fürdőben töltött. Víz kell ahhoz, hogy merüljön, ha ez nem terjed ki a régióban a szív. A víz hőmérséklete 36-39 fok. Legyen a fürdőben fogyás 10-től 20 percig, hogy.
- Aktívan dörzsölje magát egy törülközővel öblítés nélkül menekülési takaró vagy szőnyeg, így pihenni legalább fél órát.
- Nem szabad enni előtt 2 órával az eljárást, és annyi után. Akkor inni.
- A tanfolyam 10-15 eljárásokat.
Só lehet használni, mint egy tengeri és kő. A legtöbb források óva használata bepároljuk só, amely állítólag szerkezete megváltozott, és nincs hasznos komponensek. A recept változhat. Például:
- British sófürdő: 100 g magnézium-szulfát (valójában, Epsom só), vagy keverve egy közönséges tengeri só arányban 1 és 5;
- só-szóda fürdő: 500 g só + 250-500 g szóda (hatékonyságának szóda fürdők fogyókúra írtunk korábban);
- Illóolajos fürdő: adjunk hozzá néhány csepp illóolajat só oldás előtt, hogy a fürdőszobában. Alkalmas grapefruit, narancs vagy cédrus olaj.
Mit ígérnek sósfürdők
Mik az ígért fürdő eredménye fogyás otthon:
- 300-500 g egyidejű fogyókúra;
- erősítése haj és a körmök;
- megszüntetése méreganyagok és a hulladék;
- eltávolítjuk a felesleges koleszterin;
- normalizálása hormonális egyensúly miatt a „hasznos nyomelemek, hogy” kell „írja be a szervezetbe a bőrön keresztül”;
- eltűnése striák és a cellulitisz.
Úgy hangzik, szép és ígéretes. De mi folyik valójában?
Ez hogy működik
Ahhoz, hogy megértsük, hogyan működik a sós fürdő fogyás kell, hogy egy kirándulás a kémia.
kitérő
Ha két megoldás különböző koncentrációjú osztva egy féligáteresztő membrán - azaz olyan, amelyen keresztül is át csak az oldószer-molekulák - oldószer felé mozog, hogy a megoldás, ahol a koncentráció a hígított fenti anyagok. Ezt a jelenséget nevezik „ozmózis”, és a nyomás az így létrehozott - ozmotikus.
Ez teremti az ozmotikus nyomás a rugalmassága a szövetek minden élő szervezetben, és szabályozza a vízcsere a sejtek és az extracelluláris térben. A membrán bármely cella, sőt, van egy félig-áteresztő membránt: vízmolekulák áthatolnak ez rendes diffúzió, és minden egyéb anyagok - csak a különleges csatornákat hordozó proteinekkel.
Megoldás, az ozmotikus nyomás egyenlő az ozmotikus nyomás a humán plazma nevezzük izotóniás. Több ozmolaritás - hipertóniás kevesebb - hipotóniás. Minden oldatok intravénás infúziók (csöpög) - izotóniás, annak érdekében, hogy ne provokálni a vérsejt pusztulást a kiszáradás miatt, vagy éppen ellenkezőleg, a túlzott víz áramlását.
Visszatérve a fürdők fogyás
A kémiai összetétele só - nátrium-klorid. És ennek alapján a megoldás a fürdőben lesz pontosan a következők: nátrium-ion és klorid-ion, legyen szó akár a fürdő nátrium-kloriddal a legközelebbi élelmiszerbolt, vagy valami egzotikus. Igen, természetes tengeri só is tartalmaz jódot ionokat (Mellesleg, mint egy hagyományos jódozott), magnézium, kálium, bróm és egyéb szennyeződéseket. Ahhoz, hogy néhány - például a Holt-tenger - nem lesz több. Bizonyos - elpárologtatásával kapott - a szennyezések mennyiségét minimális lesz.
Önmagában ez a veszteség a víz nem veszélyes - ha az emberi test olyan könnyen kitéve kiszáradás halál, az emberiség is kihalt, miután az első tengeri fürdőzés. De használni fürdő tengeri só - mint minden más - fog egy kicsit. Legalábbis, kevesebb, mint ígéretes.
Igen, mivel a kiválasztást a felesleges víz, beleértve az izzadság, mint 38 fok - ez melegebb, mint a szervezetnek szüksége van.
Talán: cserje, mielőtt sós fürdőkkel, folyékony eltávolítása fogvatartottak aktív masszázs törülközőt, és így 10-15 alkalommal - kiváló sebesség anti-cellulit kezelések.
Alig, nagyon friss lehet csökkenteni, és a krónikus hegesedés - van, sőt, a hegek eltávolítani őket szüksége más módszerekkel.
Az is lehetséges, fürdők erős sós - tradicionális orvosságként törékeny körmök, azonban nem a statisztika nem gyűjtik. Hair - biztosan nem.
Vagy, a molekula túl nagy ahhoz, hogy áthaladjon a bőrt.
Mit toxinok - minden róluk beszélni, de senki sem tudja pontosan megmondani, hogy mit értünk a feltételeket.
Tehát nem arról van szó, amit a penetráció hasznos nyomelemek a pórusokon át, és nem lehet kérdés, mert ez mozgatja a vizet a szervezetből, hanem só a szervezetben.
Ha nem lehet fürödni
Mint minden fizikai kezelés, sófürdő fogyókúra ellenjavallatok:
- sebek és horzsolások a bőrön;
- krónikus szívelégtelenség;
- száraz, érzékeny bőrt;
- szoptatás - kiszáradás csökkenthetik a tej mennyiségét;
- rosszindulatú daganatok;
- láz.
sófürdő óvatosan használni terhesség alatt: találni forró vízben lehet kiváltani a megszakítás. A vízben kellemes hőmérsékletet a terhesség alatt nem ellenjavallt elv.
Ugyanez vonatkozik a szenvedést a magas vérnyomás vagy a visszerek: ők ellenjavallt túlmelegedés, de általában vízkezelés nem tiltott. Dörzsöli a test után a fürdő, a visszeres helyszínen kell megkerülni.
Tehát mi a lényeg? Well-being után kellemes víz eljárást. Eltávolítása ödéma. Állapotának javítása a bőrt. Talán - csökkenti a táplálékfelvételt, amikor beavatkozást végrehajtó lefekvés előtt (előtt két órával a fürdés nem lehet megenni). Egy kis fogyás miatt kiszáradás, ami el fog tűnni, amint a normál víz-só anyagcserét. Itt megtalálja az összes eredményt.
Mint a támogatás -, hogy pihenjen egy kicsit, és húzza meg a bőrt, miközben fogyás - fürdő lehet használni. De számíthatnak semmi több értelmetlen.