magas vérnyomás
Magas vérnyomás - a krónikus betegség, amely az elsődleges mutató egy tartós vérnyomás-emelkedés az elfogadható korlátok fölé. A vérnyomást elosztjuk a szisztolés és diasztolés.
A szisztolés vérnyomást (SBP), a továbbiakban egy másik „top” az a nyomás az artériákban, amely akkor következik be, amikor a szív és csökkenti az ejekciós a vért az artériás része az érrendszer.
Diasztolés vérnyomás (DBP), a továbbiakban egy másik „alsó” az a nyomás az artériákban, amikor a szív a relaxáció, amely alatt van annak tartalmát, mielőtt a következő összehúzódás. Mért higanymilliméterben (Hgmm. V.).
Vérnyomás fokozódik, ha van egy artériák szűkülete és / vagy kisebb ágak - arteriolák. Vannak, akik gyakran szűkült arteriolák kezdetben miatt görcs, majd később a lumen szűkült miatt folyamatos fal megvastagodása, majd a véráramba áthidalja ezeket a korlátozásokat, a megnövekedett szív munkáját, és több vér bekerül a véráramba. Az ilyen emberek általában fejlődik a magas vérnyomás.
Mintegy 90% szenvedő betegek elsődleges vagy esszenciális hipertónia. Körülbelül minden tizedik hipertóniás betegek magas vérnyomás által okozott károsodások bármely szervének. Ezekben az esetekben beszélhetünk szekunder vagy tüneti magas vérnyomás. Az artériás magas vérnyomás - nagyon gyakori betegség. Van azonban egy alkalommal a betegség sok félreértés és a mítoszok.
Nem érdekel. Tény, hogy hazánkban a magas vérnyomásban érinti mintegy 40% -át az oroszok. De az a tény, hogy a magas vérnyomás tudom csak 37% -a férfi és 58% nő, és részt vesz annak kezelése - csak 22 és 46% -uk. Exercise vérnyomás ellenőrzése csak 5,7% a férfiak és 17,5% a nők.
Az artériás magas vérnyomás - a betegség az idősek. Tény, hogy a mai napig a kor magas vérnyomású betegek csökkent jelentősen. Gyakran fordul elő az emberek azonnal 30 év után.
Hipertóniás betegeknél látható egyszerre - mindig fáj, vagy szédül. Tény, hogy a magas vérnyomás tüneteinek korai szakaszában meglehetősen kifejezéstelen. Gyakran előfordul, hogy magas vérnyomásban szenvedő betegek nincsenek tisztában az állapotukkal, ami az aktív életet, nem törődve a ténnyel, hogy néha dolgozzanak szédülés, gyengeség támadások, fejfájás, zaj a fejemben. Ez hibáztatni fáradtság. És ezért nem kap kezelést, „run” betegség. És ez komoly veszélyt jelent az egészségre a fiatalok. Elvégre „indított” előrehaladott szakaszában magas vérnyomás, ami szívelégtelenség, agyi infarktus vagy az agyvérzés, és néha még a stroke vagy halál. Ezért a megelőzés, az orvosok tanácsot, hogy 25 év 6 havonta figyelemmel kíséri a nyomás néhány napig. Természetesen vannak olyan tünetek, amelyek jelzik a jelenlétét a magas vérnyomás:
• gyakori fejfájás - hosszú, néha szédülés vagy hányinger;
• fájdalom a szívében - néhány percig tart, vagy akár órákig is előfordul még nyugalomban nélkül a fizikai erőkifejtést;
• légszomj, duzzanat a láb, látási zavarok - köd a szemet, villogó „repül” split tárgyak, átmeneti látásvesztés.
Azonban ezek a tünetek nem beszélve, hogy a betegség túllépett az elsődleges fejlődési szakaszában.
Az artériás magas vérnyomás - a betegség nem halálos. Gyakran miatt tartósan magas vérnyomás megzavarta a tevékenysége létfontosságú szervek: az agy, a szív, az erek és a vesék. Artériás magas vérnyomás gyakran jár együtt a szívinfarktus, a stroke és veseelégtelenség. Oroszországban, a magas vérnyomás és annak következményei az egyik fő halálok.
Az artériás magas vérnyomás öröklődik. Mi van, ha nem rendelkezik olyan közeli hozzátartozók - ne aggódj. Valóban, ha a rokonok között, aki szenved a magas vérnyomásos megbetegedés - akkor biztosan veszélyben. De ez nem jelenti azt, hogy feltétlenül kap a beteg a magas vérnyomás. De nem pihenni, akkor is, ha a rokonok között van a magas vérnyomás betegek. Vannak olyan tényezők, amelyek hozzájárulnak a betegség még az emberek nagy örökséget.
Először is, természetesen, az alkohol és a dohányzás. Így, nikotin provokál állandó görcs az artériák, ami a merevséget, egyre nagyobb a nyomás az erekben.
Másodszor, a túlsúly, a testmozgás hiánya és a kiegyensúlyozatlan táplálkozás. Így, az állati zsírok és a hús (különösen a sertés és bárány) tartalmaz lipidek, hozzájárul az atherosclerosis kialakulását.
Harmadszor, a visszaélés só. Napon egészségügyi kockázat nélkül használható legfeljebb 1 teáskanál só nélkül (felül). Napi felesleges só a szervezetben jelentősen növeli a magas vérnyomás kialakulásának kockázata.
Negyedszer, ez természetesen a stressz. Abban az időben a stressz testünk aktiválja vészüzemmódban minden elkezd működni a rendszer, beleértve a szív- és érrendszeri. A vér kiadja hormonok hatására görcse az artériák (például amikor a dohányzás), ami egy merevítő az artériák és a megjelenése rezisztens nyomás alá.
A nők kisebb valószínűséggel szenvednek a magas vérnyomás, mint a férfiak. Valóban azt mutatják, hogy a férfi szenved a magas vérnyomás gyakrabban, mint a nők. Ennek oka az, hogy a női nemi hormon, az ösztrogén, megakadályozzák a magas vérnyomás kialakulását. Azonban a menopauza során, ezek leállnak, majd a statisztikát a magas vérnyomás nők drámaian növeli, sőt meghaladja az előfordulás gyakorisága a férfiak.
Minden embernek megvan az a „normális” a vérnyomást. Az orvosok úgy vélik egyébként. És az úgynevezett egyértelmű korlátokat a normális vérnyomás: 120-129 és 80-84 Hgmm Más esetekben a diagnosztizált magas vérnyomás.
Ha egy személy többször is a nyomás fölött volt a norma - ez minden bizonnyal a magas vérnyomás. Hamis. A fő mutatója artériás hipertónia egy állandó vérnyomás-emelkedés. Ezért, annak érdekében, hogy egy ilyen diagnózist, az orvos először is biztosítania kell, hogy a növekedés valóban „stabil”. Az orvosnak kell legalább háromszor, hogy regisztrálja a vérnyomás 139/89 Hgmm. Art. és így tovább. Ebben a kis, még a tartós vérnyomás-emelkedés nem jelenti a betegség jelenlétét.
Jobban mérik a nyomást a kórházban. A mai napig, bármelyik gyógyszertárban lehet kapni egy elektronikus vérnyomásmérő, amellyel képes lesz nem elég pontosan méri a nyomást otthon könnyen. Ugyanakkor érdemes megjegyezni, hogy az orvosok nem javasoljuk a használatát vérnyomás monitorokat az ujját vagy a csukló. Előnye otthoni vérnyomás-monitorozás:
• A méréseket különböző napokon és a megfelelő időben az Ön számára;
• Ez lehetővé teszi, hogy mentse a kezelés
• vérnyomás önfegyelem.
Ezen túlmenően, a vérnyomás mérése szükségessé számos feltétel:
• folytatják békés és kényelmes után 5 perces pihenő;
• 1-2 óra posztprandiális;
• kiküszöböli a kávé, cigaretta, erős tea 1 óra előtt zamerom.Pri mindezek a feltételek nem nehéz megtartani a mért nyomás haza.
magas vérnyomás kezelésére attól függ az orvos. Hamis. Ha nem örökletes hajlam a magas vérnyomás, van esély, hogy gyógyítja a betegség korai szakaszában. De az orvos tehetetlen megtenni anélkül, hogy a vágy, hogy gyógyítsa nélkül a munkát magad. Ha érdekli a gyógyulásban, majd követni az orvos utasításait. Például nyilvántartást vezet a nyomás mérések ellenőrzésére egészségi állapota, hogy kizárja az életéből a fenti kockázati tényezők, amelyek hozzájárulnak a progresszió a magas vérnyomás és a szövődmények kialakulásának.
A magas vérnyomás gyógyszeres kezelése csak. Tény, hogy körülbelül 50% -ánál egy enyhe formája a magas vérnyomás gyógyítható gyógyszerek nélkül - csak olyan nem gyógyszeres kezelést, amelynek célja, hogy csökkentse annak kockázatát, fellépés. A betegek súlyosabb magas vérnyomás, nem gyógyszeres kezelés együtt gyógyszert, segít csökkenteni a dózist a gyógyszer, és csökkenti a mellékhatások kockázatának a gyógyszereket.