Kate Beckinsale a harc a 39 szám
Szöveg: Sasha Lyutikova
Hollywoodi sztárok nem volt ideje, hogy osszák meg titkait arról, hogyan sikerül megtartani illeszkedés és nézel, kortól függetlenül. 39 éves színésznő Kate Beckinsale úgy döntött, hogy a kollégákkal és az igazat mondta arról, hogy ő harcol az ideális formák.
Kate Beknseyl hamarosan viszont 40, de az alakja nem pontosan mondani
Kate Beknseyl hamarosan viszont 40, de az alakja nem pontosan megmondani. Végül az egyik legszexisebb nő Hollywoodban megnyílt a függöny néhány elveit, fitness program.
Kate Beckinsale nem kedvez bármelyik típusú fitness gyakorlat. Azon kívül, hogy egy színésznő sokáig jóga egy személyi edző (hetente többször), ő is talál időt cardio és köredzés minden izomcsoportot.
Ebben az esetben a csillag a „Pearl Harbor” még egy fizikailag megterhelő nem túlzásba „Képzési számomra - ez nem része az életének. Edzek, ha szükséges. Ha a szerepet, amire szükség van, hogy az izomépítés vagy fogyni, megcsinálom. Megyek edzeni, mint amire szüksége van. Általában fut egy fél órát egy nap, de nem az utcán (nem szeretnek sportolni idegenek előtt), és a garázsban. " Ebből a célból hozott létre, ott futópad.
Mell Sarah Jessica Parker nem kell támogatás
Sex Diet Kim Kardashian már meghozta gyümölcsét
Naomi Campbell elvesztette egy parókát?
Tovább szépség-szabály Kate - az egészséges táplálkozás. A napi étrend a csillagok tojás vagy zabpehely reggelire, csirke vagy vegetáriánus tekercs ebédre és hal vagy zöldség vacsorára. De a színésznő egy kis gyengeség: soha nem engedékeny a süteményt, vagy egy kis szelet tortát. És helyesen cselekszik, véleményünk szerint: egy kis édes időnként tesz minket boldogabbá.
Hálózati kiadás «WOMAN.RU (Zhenschina.RU)”
Elérhetőségek kormányhivatalok (beleértve Roskomnadzor): [email protected]