Hogyan megtisztítani a szervezetet a nikotin
A hatás a nikotin és cigarettát testünk jól ismert és dokumentált. Ha nem tud kilépni ezt a szokást, meg kell tanulni, hogyan lehet a nikotin a szervezetből.
Ön képes lesz arra, hogy megtisztítsák a testet dohányzás után nikotin alábbi friss és ízletes összetevők: A folsav nagyon fontos az egészség, és használják, hogy visszavonja a nikotin a szervezetből. Ez beveheti a táplálkozás során, vagy a tabletták. Brokkoli és a spenót gazdag forrásai folsav. Íme néhány összetevő segít megtisztítani a testet és megszabadulni a nikotin.
Visszavonja a nikotin a szervezetből segít a citrom vagy narancs juice
Frissen facsart citrom, vagy narancslé biztosítja a szervezet alapvető tápanyagok, és tisztítsák meg a nikotin. Nyomja meg a két narancs vagy citrom, adjunk hozzá egy kevés vizet, és élvezze ezt a friss italt az étkezések között. Az eredményül kapott struktúra növeli a védekező képességét a test kapsz energiát.
Visszavonja a nikotin a szervezetből segít a kiwi és a citrom
A dohányzás megfosztja a testet vitaminok A, C és E is lerombolja az immunrendszert és az a képessége, hogy a harcot a fertőzésekkel és a baktériumok. Annak érdekében, hogy cserélje ki az elvesztett vitaminokat, enni egy kiwi minden nap, vagy egy pohár frissen facsart citromlé, vízzel hígítjuk, azonnal ébredés után.
Visszavonja a nikotin a szervezetből segít friss sárgarépa
Sárgarépa gazdag forrása a vitamin, C, A és B, valamint egy kiváló tisztító a szervezet számára. Meg lehet enni friss, vagy hogy juice kombinált alma és a citrom. A nikotin tönkreteszi a bőrt, és teszi a száraz, sárgarépa és visszaállíthatja a bőrt, így ez a szokásos simaságát és frissességét.
Visszavonja a nikotin a szervezetből segít a zöld tea és víz
A dohányzás okozza a nedvesség a szervezetben, ami végül a kiszáradás. Igyál zöld tea és víz nagy mennyiségben minden nap, hogy tisztítsa meg a szervezetben a nikotin és nedvesítsük meg a bőrt.
Ne felejtsük el, hogy szeret, és ossza meg a cikket barátaival.