Hogyan kell kezelni a kritikát a saját költségén
Hogyan kell kezelni a kritikát a saját költségén?
Senki sem szereti, ha kritizálták. Ahhoz, hogy válaszoljon a kritikát méltósággal és pártatlanul - értékes készség, hogy kevesen rendelkeznek. Egy gondatlan reakció vezethet szükségtelen szenvedést.
1. Mit tanulhatok? Általában a kritika, legalább egy kis szemernyi igazság. Kritika tűnhet negatív, de ez ad nekünk arra, hogy tanulni és tapasztalatot szerezzenek.
2. Válaszolj a megjegyzéseket, nem kritikus hangot. Értékes kritika szoktunk kihagyja, de csak hogy vegye figyelembe a nagyon konfrontatív és kritikus hangot. Még ha az emberek beszélnek a harag, próbálja szétválasztani az érzelmeiket az értékes észrevételeit.
3. Értékelje kritika. Általában csak értékelik a dicséret. Az emberek beszélnek rólunk jó szóval, és örülünk. Az emberek kritizálni minket, és mi boldogtalan. De az állandó hízelgés és talpnyalás megakadályozza, hogy valódi előrelépés. Ha azt akarjuk, hogy fejlesszék és nőnek, hogy ösztönözni kell a konstruktív kritikát és megtanulják értékelni a megjegyzéseket.
5. Figyelmen kívül hagyja a hamis kritika. Néha mi bírálta megalapozatlan. Frusztráló. Azonban, esetleg ilyen kritika könnyebb kezelni, mint indokolt. Az egyik lehetőség -, hogy közömbös, és teljesen figyelmen kívül hagyja. Hamis kritika jelentéktelen, mint egy hangya hogy kárt okozzanak egy elefánt. Érzés, hogy szükséges megvédeni - nagyobb figyelmet fordítanak rá, mint amennyit megérdemel. Elhallgatják és visszavont, mi táplálja a kritika az energia és fenntartása méltóságát.
6. Ne válaszoljon egyszerre. Sokkal jobb, hogy várjon egy kicsit. Reagálás egyfajta düh és a sebesült büszkeség, akkor bánni egy idő után. Türelmesen vár, tudunk reagálni nyugodtabban.
7. Smile. Mosolyogj, még feszült, ez segít ellazulni. Ez egy pozitív választ, enyhíti a helyzetet, és kétségtelen, hogy segítsen lelkileg. Smile ösztönzi a beszélgetőpartner indulat lelkesedését.
Ön is érdekelt online képzés „Feminine Way”. elkötelezett a fejlődés a nőiesség és az építőipar a harmonikus kapcsolatot egy férfival.
Szerezd meg a legújabb anyagokat a témában a kapcsolatok
és a fejlesztés a nőiesség az E-mail: