Használata kávé és annak hatása a megjelenése a nők titkait kávé
titkok kávé
Favor kávét hozna csak azzal a 5 alapvető szabályok:
1. Koffeinmentes kávé nem helyettesíti az igazi ital vagy íze alapján, sem annak tápértékét. Előkészítése során koffeinmentes kávébab vannak kitéve speciális kezelésnek szert tartalmazó anyag nem túl hasznos. Választó Arabica kávét, hogy csökkentsék a koffein bevitel.
2. A legtöbb hasznos anyagok a nemporított kávé (kevesebb idő telt el azóta, a csiszolás, a több tápanyag a bab). Ezért az otthoni érdemes megvenni Őröletlen kávét.
3. Túl forró kávé súlyosbíthatja rosacea idővel, mivel kitágítja a hajszálereket.
4. A lehűtött kávét szolgálnak fel kávézókban, nem nevezhető hasznos, mivel nem tartalmaz sok cukrot és kevés tápanyagot.
5. Instant kávé kell egy erős ízű, tele üveg vagy konzervdoboz, és nem tartalmaznak idegen részecskéket.
Kávé és haj
Német tudósok megtalálták javára kávé erősíti a hajat. Fogyasztása 3 csésze naponta (a helyi eljárások) segít megelőzni a kopaszság. Kávézacc kell dörzsölni a fejbőrt. Ez a masszázs lehet tenni azok számára, akik nincsenek problémák haj. Masszázs kávézacc táplálja a hajhagymákat, mély tisztítja a fejbőrt.
Kávé és mellszobor
Mit lehet mondani, mert a haszon a kávé a női mellek. Három csésze kávé naponta vezethet csökkenti a mell és a fokozott az emlőrák kockázata.
lassítja az öregedés
Ha iszik kávét, heti 2-3 alkalommal, legfeljebb 3 csésze naponta, akkor veszi észre, hogy a bőr lett sokkal fiatalabb és frissebb. Minden anyag megtalálható a kávéban antioxidánsok, amelyek lassítják az öregedési folyamatot és csökkenti a káros ultraibolya sugárzás a bőrön.
mi kalóriát éget
Kávé - egy italt, hogy elősegíti a fogyást, ha inni. És akkor kell használni, hogy egy fél óra edzés előtt (vagy séta). Tehát költenek több kalóriát. Ez azt jelenti, hogy a kávé növeli az előnyeit edzés rutin.
Ne feledd: csak kávét edzés nélkül nem segíti elő a fogyást.
Kávé és cellulitisz
Kávé - egy nagy birkózó a „narancsbőr”. Ehhez azonban szükség van nem csak inni nem több, mint 3 csésze naponta, de egy vastag külső csomagoláson, vagy a forma cserjések. A frissen őrölt kávét tartalmaz linolsavat, amely egy fiatalító hatású, megfeszíti a bőrt. Mivel a koffein csökkenti a testzsírt, ödéma. Nem csoda, hogy ez a komponens egy része a legtöbb gyógyszer a korrekció.
Több mint 3 csésze naponta
Mi történik a szervezetben, ha többet isznak, mint 3 csésze kávé naponta? Mivel a fokozott kávé hiány ásványi nyomelemek, úgymint a kálium, a magnézium és a kalcium, amelyek szükségesek az egészség és szépség. Ezek az anyagok segítenek, hogy erősítse köröm, haj, küzd a kiszáradás. Azok, akik ittak több mint 300 ml naponta kockázatok megzavarják a menstruációs ciklus során. Eredmény: akne, instabil súlyát.
tágítja az ereket
Kávé túl nagy mennyiségben hozzájárul a megjelenése seprűvénák az arcon. Azok, akik a hajlam, hogy couperose, általában jobb nem inni az italt.
Kávé és a stressz
Kávé ínyencek kockára vásárolni nevezett betegség „krónikus depresszió”. A tény az, hogy a kávé növeli a termelést a kortizol hormon a szervezetben. Mivel a folyamatos stressz az arcon ráncok jelennek meg, és a derék - extra hüvelyk.