Gyakori oka a puffadás
Ami okozhat gyakori puffadás? Talán meg fogja lepni, de a duzzadt hasa nem csak következménye, a termék kézhezvételétől ahonnan „puchit”.
Az okok puffadás pontszámok. Ez az allergia és a hormonális egyensúlyhiány és a pajzsmirigy diszfunkció és bélproblémák, és így tovább. És talán nehéz megérteni, hogy pontosan mi az oka a gyakori puffadás, de minél több információt összegyűjteni a tested reakciója különböző élelmiszerek, valamint a körülmények, annál jobban fogja érteni, hogy mi okozza a kellemetlen tüneteket.
Puffadás magát, mint általában - indikátora emésztési problémák. De mi teszi a diagnózis nagyon zavaró az a tény, hogy számos különböző tényező befolyásolhatja az egészségügyi, a bél, a képesség, hogy emésztés megfelelő módon, határokon bólusz a bélrendszerben és felszámolják a hulladékot. Hanem olyan tényezőket, úgy tűnik, nem áll kapcsolatban a tápcsatornában - beleértve alvás, a stressz is, hogy mi élő dagad bármikor.
Sok beteg úgy érzi, hogy puffadt gyomor - következtében zsír felhalmozódása vagy víz. De nem ez a helyzet. Folyadék nem tud ténylegesen felhalmozódnak a gyomorban, akkor is, ha egyidejűleg puffadás puffasztott más testrészek (pl, boka, arc, lábak). Egyszerűen vannak körülmények vagy tényezők, amelyek miatt mindkettő.
Az esetek többségében. okozhat túlzott gázfejlődést a bélben is:
- A nem megfelelő fehérjék emésztését (ami fermentáció);
- Képtelenség, hogy teljes mértékben lebontani a cukrok és a szénhidrátok (cukor, néhány szükséges enzimek jelenlétében, hogy teljes mértékben megemészteni őket, de nem minden ember, ezek az enzimek elegendő mennyiségben);
- Egyenlőtlenség baktériumokat a bélben. A gyomor-bél traktus vannak billió hasznos és káros baktériumok, amelyek versenyeznek egymással. És ha a „rossz baktériumok” ellensúlyozzák, bármilyen okból, az egyensúly vezethet puffadás és a túlzott gázképződés.
10 lehetséges okok gyakori hasi puffadás
emésztőszervi betegségek
A legtöbb ember a funkcionális problémák a gyomor-bél traktus, például az irritábilis bél szindróma, fekélyes vastagbélgyulladás és a cöliákia gyakran tapasztalnak puffadás, felfúvódás és bélrendszeri puffadás és egyéb tünetek.
Puffadás megfigyelt 50% -ánál a diszpepszia és 60% szenvedő emberek krónikus székrekedés.
folyadékretenciót (ödéma vagy ascites indukált)
Néha felhalmozódik folyadékot a szervezetben, beleértve a has vagy medencei, ami gyakran vezet a puffadt gyomor és egy ideiglenes súlygyarapodás. Ruházat, ékszer elkezd nyomni, van extra duzzanat és fájdalom az ízületek körüli, a bőr feszességét.
Ennek oka lehet a máj vagy a rákos betegségek (ritkábban). Meg kell figyelni, hogy más tünetek májelégtelenség, vagy hepatitis, beleértve a bőr sárgás elszíneződése (sárgaság), megváltoztatja a szemfehérje és a hasi fájdalom.
kiszáradás
Észrevetted puffadás és a szomjúság a következő napon, miután kényeztetni sós ételeket, vagy alkohol? Úgy tűnhet,, de minél több vizet iszik (vagy enni ételek tele nedvesség, gyümölcslevek), annál inkább a test gidrotirovan, annál kisebb hasa dudor. Kiszáradás és elektrolit-egyensúlyzavar gyakran megsértik az emésztést.
Ha a szervezet nem elég folyékony, akkor fogalmaz „tartalék” a szövetekben, ami ödéma. És plusz mindent, azt kockáztatja, egyre székrekedése. Ez azt jelenti, hogy ha végre inni vizet, akkor valószínűleg letétbe körül a has, és úgy fogja érezni, puffadt.
Ez talán a legnyilvánvalóbb ok puffadt gyomor - el kell menni a WC! Élelmiszer marad a bélben, ami nehéznek érzi, fájdalom, rossz közérzet és puffadás. A leggyakoribb oka a székrekedés - használata nem elegendő mennyiségű rostot, elegendő mennyiségű folyadékkal, a mozgásszegény életmód, a stressz.
Élelmiszer allergia vagy érzékenység
Élelmiszer-allergiák, túlérzékenység, hogy egy adott termék vagy intoleráns (például laktózt) a leggyakoribb oka gázképződés és puffadás a has. Foods okozó puffadás tartoznak a tejtermékek, tartalmazó élelmiszerek glutén (legtöbb kenyerek, tészták, muffinok, gabonafélék, stb), és néhány gyors szénhidrátok, laktóz, glutén, stb
Sok fajta étel allergia más élelmiszerek (például kagyló, dió, tojás). De a legvalószínűbb, hogy jól ismeri őket, mint a szervezet reakciója a fogyasztás ilyen termékek nagyon nyilvánvaló.
De allergiás kiszámításához a leggyorsabb szénhidrátok, laktóz, glutén (olyan anyagok, amelyek megkapták a rövidítés FODMAP) nehéz lehet, mivel sok különböző típusú, és minden egyedi szempontjából a hordozhatóság. Kiküszöböléséről étrend segíthet meghatározni, hogy mely ételek okoznak, hogy gyakran van puffadás.
bakteriális elszaporodását szindróma
Szindróma bakteriális elszaporodását a vékonybélben (SIBO) oka általában abnormálisan magas szintű baktériumok az emésztőrendszerben, általában a bélben (dysbiosis), ahol felhalmozódnak, miután megkapta az antibiotikumok vagy gyulladásos folyamatok, vagy rossz emésztés. Jellemzően a különböző baktérium törzsek vannak a megfelelő egyensúlyt a vastagbélben és a feldolgozott élelmiszerek, így alapvető tápanyagok. De ha a rossz baktériumok támadják meg, és megkezdi felgyorsult növekedés, ez vezet károsítja a nyálkahártya a gyomor és más negatív járó tünetek a működését, a belekben.
Egyes élelmiszerek okozhat tüneteket SIBO és a kapcsolódó folyamatok az emésztőrendszerben, beleértve a fokozott érzékenység vagy allergia bizonyos élelmiszerek, hiánya miatt az erjedés az emésztési folyamatot.
Alkalmanként egy fertőzés vezet duzzanat és ödéma miatt a gyulladásos folyamat, okoz a magas szintű fehér vérsejtek vkrug medence, húgyúti és gyomor-bél traktusban. fertőzés kíséri
bélelzáródás
Néha nagyban haspuffadás - együtt székrekedés, hányinger és hányás eredményeként a bélelzáródás, ami hegesedés a szövetek és tumorok. Amikor terjeszkedése előfordul impactatiója és bélelzáródás, amely nem teszi lehetővé az élelmiszer és a folyadék áthalad a belek normális. Általában a beteg tudja, hogy a diagnózis ebben az esetben, mivel ez egy nagyon fájdalmas betegség, amely képtelen a normális kiürülését.
hormonális változások
PMS (premenstruációs szindróma) okoz puffadást és emésztési problémák, beleértve a tendencia, hogy a székrekedés és a folyadék-visszatartás. Ez a jelenség általában jellemző a sok nő, és nem jelent problémát. De csak abban az esetben, ha nem vette volna észre egyéb tünetek, mint például a szabálytalan időszakokban, mióma vagy erős görcsök. Vajon puffadás menstruáció előtt és alatt, ez függ a ciklust. És érdemes megjegyezni, hogy egyes nők szenvednek súlyos duzzanata akár két hétig.
Miért puffadás a menstruáció alatt? Az első napokban a női ciklus, amely más néven a follikuláris fázisban, az ösztrogén szint emelkedik, míg az endometrium besűrűsödik. A puffadás fokozhatja amikor ovuláció és tart több folyadékot vér hasznosítás. Általában alatt PMS nő tapasztalatokat duzzanat, hígítja a vért, ami általában követően kerül sor vége a menstruáció.
Bár az onkológia, a legtöbb ember nem okoz gázképződés, de egyik jele a rák a vastagbélben vagy a méh gyakori puffadás. Ezért olyan fontos, hogy beszéljen orvosával, ha megpróbált minden más módon csökkenti a puffadást és egyéb emésztési problémák, de ezek nem segítenek, vagy nem tudja az okát az előfordulásuk.