Beauty Secrets of the Stars 40, amelyek úgy néznek ki sokkal fiatalabbnak
Mit Demi Moore, Penelope Cruz és Jennifer Lopez? Mindegyikük egy kicsit több mint negyven, de úgy néznek ki, mintha az idő sem volt hatalma felettük. Megtanultuk a titkait tartós szépsége minden, és szeretném megosztani veletek!
Penelope Cruz, 41 éves
szépség titka. Színésznő szinte nem iszik alkoholt, elég aludni, tartsák be a mediterrán étrend, ez a szám által támogatott balett osztályok.
Jennifer Lopez, 46 éves
Beauty Secret: Mint Penelope, Jen nem iszik alkoholt és nem dohányzik, korlátozza a napozás és mindig védi a bőrt krém magas SPF. Legyen karcsú, erős és feszes segítséget neki ülés egy személyi edző, valamint a tánc a színpadon. Állandó diéta nem ragad, de időről időre, hogy gondoskodjon a mentesítést, és nem hajlandó húst.
Gwyneth Paltrow, 43 éves
Beauty Secret: Gwyneth - híve az egészséges életmód, ventilátor bioélelmiszerek és a jóga. A színésznő elismeri, hogy a megjelenés nem köteles gének és fárasztó munkát maguknak: sport költ 1,5 órát egy nap, nagyon szelektív az élelmiszer (glutén, tejtermékek, hús és a cukor rá - tabu). Emellett Paltrow meg a következőkről: egy igazán szép csak magabiztos és harmonikus nő, ha nem, akkor nincs tejszín vagy a diéta nem segít.
Elizabeth Hurley, 50 éves
Beauty Secret: "A titok a szépség -, hogy boldog legyen," - mondja Liz. Ott és egyéb „vas” szabály: soha nem eszik lefekvés előtt, sok séta gyalog az edzés helyett a teremben, pótkávé gyömbér tea és rendszeresen megy a kozmetikus, hogy masszírozza az arc és a test.
Beauty titok: azok, akik látták legalább egy sorozat „Cougar Town” Courtney főszereplő csodáltam, hogy ő kezeli nézni olyan csodálatos. Mind a Cox azt mondja, ő „harci szépségét”, igénybe a leghatékonyabb szalon kezelés a ráncok és a pigmentáció. Az aranyszabály - igyon legalább két liter vizet egy nap, otthon kezelések - meleg borogatás illóolajok, ami a színésznő egy nap. A harmadik „bálna” személyes gondoskodást - vétel egyensúlyban vitamin komplexek és étrend-kiegészítők növény minőségét.
Charlize Theron, 40 éves
Beauty Secret: Theron évek óta részt vesz a jóga és a kerékpározás - a csillag azt mondja, hogy az, ami segít neki, hogy mindig formában maradni. Soha barnul, hogy soha nem szárad hajszárító - mondja a szépség, a probléma könnyebb megelőzni, mint helyrehozni.
Beauty Secrets: kezdje a napot egy pohár citromos víz, juharszirup és cayenne bors. Szerint a színésznő, ez a koktél segíti az emésztést és a fogyás, jót tesz a bőrnek. Betartja a sómentes diéta és a nyers étrend. A nagyszínpad bőrápoló hidratáló ezért úgy véli, tölt sok időt és pénzt a hidratáló és kezelések.
Sofia Vergara, 43 éves
Beauty Secret: Ne üljön a diéta, és nem gyakorolnak, mivel úgy véli, hogy a szépség - elsősorban a belső kényelem és az élet élvezete. Édességek, de csak maximum 11, a fizikai aktivitás jár salsa leckéket. Sofia hisz a smink, úgyhogy ne hagyd otthon enyhe pír, szájfény és szempillaspirál.
Kate Beckinsale, 42 éves
Beauty Secret: Ellentétben Sofia Vergara, Kate nem tudja elképzelni az életem anélkül, sport. Ő vonatok mindenhol, otthon, a szobában, és még a gépen, az alapvető guggolás és a kitöréseket, futás reggel minden időben. Tört enni gyakrabban és kis adagokban - tehát szerint a színésznő, az anyagcsere felgyorsul.