Ahogy diplomatikusan megtagadja, mondván, egy határozott „nem”
Lehet, hogy gyakran meg is tette ezt, amikor kénytelenek voltak megegyezni valakivel, félt átlépni magukat, és kellemetlen megérinteni egy másik személy érzéseit?
Néha egyetértek, csak nem akarja, hogy ideges mások? Azt hiszem, igen. És ez teljesen normális. A legtöbb ember legalább egy párszor életemben szembesült ezzel a problémával.
Hányszor az elmúlt néhány hónapban, azt mondta: „igen”, majd megbánta? Előfordul, hogy mindenki számára. Itt a jó hír az, hogy meg lehet tanulni, hogy jobban ellenőrizzék magukat. Tény, hogy azt mondják „nem”, nincs semmi baj. Minél több, hogy mindig lehet mondani, hogy „nem” diplomatikusan és ízléses.
Warren Buffett így fogalmaz: „Meg kell tanulni, hogy ellenőrizzék a saját idejében. Ne feledd, hogy nem tudja, hogy mindaddig, amíg nem tanulnak, hogy mondjuk egy határozott „nem”. Soha ne engedje, hogy mások befolyásolják a terveket. "
Ne feledje, a képesség, hogy azt mondják, hogy „nem” termelt csak az idő múlásával, és akkor lesz szükség sok erőfeszítést és a képzés. Hidd el, mindig megtalálja a jó érv, hogy azt mondják „nem”, hogy más emberek, vagy akár saját akciók. Különösen, ha szükséges tenni valamit lényegtelen, ügyetlen vagy logikátlan. Vagy ha ez viszi el a saját prioritásait és az élet céljait.
Íme néhány példa a helyzetek, amikor úgy találja, hogy nehéz visszautasítani másokkal:
- Hisszük, hogy ha nem lesz túl durva.
- Meg kell köszönni valakinek.
- Úgy gondoljuk, hogy ez nem fog sok időt.
- Úgy érezzük, hogy ez a mi feladatunk.
- Félünk, hogy az emberek többé nem szeretnek minket.
- Úgy érezzük bűnösnek.
- Félünk, hogy elveszítik a barátok vagy elutasítják.
Nincs mágikus formula vagy szabályok, hogy mikor és hogyan kell mondani, hogy „nincs”. Ez az Ön választása. „Igen” vagy „Nem” erről a település az emberi életciklus. Elvégre, ha azt mondjuk, hogy „nem” bizonyos dolgokat, vagy az emberek, azt mondjuk, hogy „igen”, hogy a fő prioritások az életben, mint a pihenés, egészség és jólét általában.
Íme néhány tipp, ami segít magabiztosan mondani, hogy „nem”:
Ellenőrzésére és az egyensúly, meg kell mondani, hogy „igen” a saját életét, és „nem” mindent, ami gátol bennünket. A „nem” szót erős, és rendkívül fontos, ha helyesen használja.
Hogyan lehetséges, hogy megtagadják diplomáciailag és nem sérti mások?
Válasz valahogy így:
- Nem kell, hogy egyezzen bele, mert vannak más problémák.
- Voltam elfoglalva más kérdés, mert most nem a legjobb idő erre.
- Számomra úgy tűnik, hogy nem kap ez megtett is. Talán jobb, ha segítséget kérni Natalia és Andrew?
- Sajnos, nem lehet megszakítani.
- Köszönöm, hogy gondoltak rám, de már van terv ...
- Szeretnék, de sajnos kénytelen elhagyni.
- My schedule túl feszes. Beszélhetünk a jövő héten?
Eleinte nagyon nehéz lesz azt mondani, hogy „nem”, különösen, ha arra használják, hogy mindig azt mondják, hogy „igen”. Mindazonáltal, megtanulják, hogy feladja. Ez a képesség nagyban leegyszerűsíti az élet, és segít, hogy távol marad helyzetek vezethet szükségtelen stresszt és a fáradtságot. A készség, mondván „nem” minden a helyére kerül. És az élet egyre több mért és a szokásos ütemben. Gyakorlat! Sok szerencsét!