A baráti találkozó
Siva azt mondta: Amikor, miután egy hosszú elválasztás szívesen látni egy másik áteresztő ezt az örömöt.
Amikor megjelenik egy barát, és hirtelen úgy érzi, az öröm növekszik a szívedben, koncentrálni ezt az örömöt. Érezd, hogy ez és találkoznak egymással, tartózkodó tudatos és teljes az öröm. Legyen minden kerületén elhelyezett, és akkor marad középre a saját boldogságát.
Meg tudod csinálni sok más helyzetben. A nap felkel, és hirtelen úgy érzi, mintha valami emelkedik benned. Felejtsd el a nap; hagyni a periférián. Középpontjában a érzés a növekvő energiaárak. Ha kijavította rá az ő véleménye, akkor kezd terjedni. Ez lesz a tested, a lény. Ő is csak egy megfigyelő; egyesül vele. Nem annyira vannak pillanatok, amikor úgy érzi, az öröm, a boldogság, boldogság; Hiányzik nekik, mert középre a helyszínen.
Amikor tapasztalt öröm, úgy érzi, hogy kívülről jön. Ön találkozott egymással - úgy érzi, hogy örömet okozott a barátja, hogy találkozzon vele. Ez nem a valódi ok. Joy mindig benne. Mások egyszerűen tett bizonyos helyzetben segített öröm menni, segít, hogy mi az öröm ott. És így nem csak én, hanem mindent: düh, szomorúság, szenvedés, boldogság - mindent. Mások csak helyzeteket teremtenek, amelyek kifejezik, mi van elrejtve benned. Ennek oka nem a másik; bármit, amit nem lehet az oka, hogy te. Minden, ami történik, történik veled. Joy mindig is létezett; egy találkozót egy barátja kiderült, hogy olyan helyzetben, amelyben mi volt elrejtve, fény derült: derült fény rejtett forrásból - láthatóvá vált, nyilvánvaló. Amikor ez megtörténik, marad középre a belső értelme, és akkor van egy másfajta hozzáállás, hogy mindent az életben.
Csináld negatív érzelmek. Ha dühös, nincs középen az a személy, aki feldühítette Önnek. Hagyni a periférián, és akkor lesz egy düh. Érezd harag teljes egészében; beengedni beléd. Nem kell semmiféle magyarázatot; Nem mondom, hogy ez az ember okozta a harag. Ne ítéljék ez az ember - ő csak megteremtette a helyzetet. Légy hálás azért, amit ő segített rejtve kijön. Megütött, de ezen a helyen volt elrejtve sebet. Most, hogy tud róla, úgyhogy a sebet.
Nem ugyanaz a dolog minden érzelem - negatív vagy pozitív, és akkor egy hatalmas változás. Ha az érzelem negatív, akkor mentes tőle, felismerve, hogy bennetek van. Ha az érzelem pozitív, akkor lesz, hogy az érzelem. Ha ez a móka, akkor szívesen. Ha ez a harag, a düh fog tűnni.
Ez a különbség a pozitív és a negatív érzelmek, ha tisztában vannak valamilyen érzelem, és a figyelmet, hogy eltűnik, akkor ez egy negatív érzelem. Ha egy bizonyos tudatosság az érzelmek kapsz meg, ha terjed és válik a lény, akkor ez egy pozitív érzelem. Minden ilyen esetben a figyelmet a dolgozó a maga módján.
Ha ez egy mérgező érzelem, akkor megszabadulnak révén azt tudatosság. Ha ez a jó, extatikus érzelem, akkor lesz rá egységét. Tudatosság mélyül azt.
A Privacy Policy