10 bölcs döntés, hogy lesz boldogabb
„Az, hogy milyen mértékben vagyunk boldogok attól függ, hogy mekkora szabadságot a szívedben.”
Aki nem akarja, hogy boldog legyen? Emlékezz bármikor az életed. Van, amit tettél nem történt meg azzal a szándékkal, egyre boldogabb?
By boldogság azt jelenti, nincs élet elve Pollyanna (észlelés kizárólag pozitív üzenetek) a-la-buta mosoly-on-your-face. Úgy értem a mély értelme a béke, a képesség, hogy továbbra is nyugodt mindennek ellenére, a tudatalatti meggyőződés, hogy minden rendben.
Valahogy boldogság kijátssza minket. Itt van miért. Még ha arra törekszünk, hogy neki több, mint bármi más, tetteink vezet minket ki természetesen. Mi töltse meg az életedet a stressz magukat torzítják alkotott képet a külvilág, lezúduló magukat érzelmi káosz. Ezzel mi magunk megfosztjuk magunkat a képességtől, hogy boldog legyen.
A boldogság mindenki számára elérhető. Ez közelebb van, mint tudod képzelni - ez az igazi lényege. Hogyan találja meg a boldogságot? Vizsgálja meg a gondolatok és érzelmek. Ahhoz, hogy megtudja, mit tesz boldogtalanná, akkor biztos lépéseket a boldogságot.
Íme tíz egyszerű megoldásokat, amelyek segítségével minél több boldogságot, és megtanulják, hogyan lesz boldogabb. Ehhez:
1. felelős
Ne másokat hibáztat, kitéve őket az áldozatok és a vár valakit, hogy jöjjön, és megmenteni. Ha azt szeretnénk, hogy boldogabb, hogy a bikát a szarvánál. Készülj fel, hogy megtudja, milyen magabiztos mozog a boldogságot.
2. Embody legvadabb képzeletet
3. Törölje a felesleges poggyász emlékek
Semmi sem rombolja a boldogságunk gyorsabban, mint a régi sebeket a harag és elégedetlenség. Ha tölteni a drága időt gondolkodni kellemetlen történeteket a múlt, itt az ideje tudja, hogy ki vannak téve a több, mint bárki más. Wrap mindezt a fájdalmat egy hatalmas báb a szeretet, és lépni a világosság és elegancia.
4. Adj teljes figyelmet, hogy a belső világ
5. vizsgálja felül a életszemlélet
Önkéntelenül építeni az életüket a torzított hiedelmek és elvárások. Fedezze minden gondolat a mikroszkóp alatt, hogy milyen ez tényleg igaz. Kétségtelen, azt találjuk, hogy egész életedben valaki átmegy a fátyol zavar és korlátozásokat. Készülj fel, hogy távolodjon el ezeket a hagyományos és a kedvenc vélemények és nézd meg az összes friss, nezamylennym néz.
6. értékelni az élet
7. Megértem az érzéseit
Az élet nehéz lesz és nehézkes, ha engedünk a nehéz érzelmek. A kezelt ez az érzelmi fájdalom csak érdeklődés és figyelem. Ne mondd magad történetek üzemanyag a érzelem. Sokkal jobb, hogy nyissa ki magát az érzések és érzetek. Vedd őket, hogy nem volt szükség, hogy megszabaduljon tőlük. És akkor elvesztik hatalmukat fölötted. A felhők szétváltak, hogy felfedje, hogy ha a boldogság, amit már keresett ebben az időben.
8. Élőben a szív
9. Megszabadulni félelem
10. Hagyjuk boldogság töltse életünket
Bármikor, úgy tűnik, nekünk egy nagy lehetőséget, hogy boldog legyen. Ha nem hiszel nekem, csak nézd meg a saját tapasztalat. Emlékezés és alaposan tanulmányozta minden döntő pillanatban az élete, akkor rájönnek, hogy a választás mindig elérhető. Akkor merül ki, illetve, hogy továbbra is békében, kritizálni magad, vagy szeretnek hajolni stressz és lélegezzen mélyeket, hogy egy rossz szokás, vagy megszabadulni tőle.
Összhangban áll-e a múltban, ez lehetetlen, hogy ne légy boldog. Semmi sem fog állni az utat. Elég, hogy nézd meg a világot a ködben zavart hiedelmek és drámai történet, amely megfosztja nekünk a lehetőséget, hogy tudatosan a boldog élet - itt és most. A boldogság itt van, nagyon közel van, talán nem érzi?
Most már tudja, mit kell hozzáadni a boldogság az életben, és hogyan lesz boldogabb. Vegyünk tíz egyszerű és bölcs vescheo és akkor felfedezni végtelen boldogság.
fordítás cikkek
10 Bölcs döntések Skyrocket Happiness
via cluber.com.ua